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Cinco consejos para conservar la memoria
2018-11-12
Numerosos estudios coinciden en que no tenemos que ver el deterioro cerebral como algo inevitable. Podemos actuar para proteger, reforzar y estimular sus funciones cognitivas. He aquí cinco consejos para conservar la memoria.
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¿Cuáles son los mejores aceites esenciales antiinfecciosos?
2018-11-09
Los aceites esenciales antiinfecciosos son uno de los remedios naturales más conocidos. Su uso y reconocimiento para prevenir o tratar infecciones de manera natural se remonta a muchos años atrás. Si te preguntas qué aceite esencial elegir o por qué mezcla apostar, aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre los mejores aceites esenciales antiinfecciosos.
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¿Cómo podemos protegernos de la contaminación del aire?
2018-10-22
La contaminación del aire es un grave problema. Las ciudades se ven especialmente afectadas, pero el campo tampoco se libra. Al igual que los climatólogos, los profesionales de la salud cada vez transmiten más mensajes de advertencia. Es hora de tomar medidas concretas para frenar los riesgos para la salud que conlleva la contaminación del aire.
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¿Qué hay que hacer en caso de sufrir fatiga crónica?
2018-10-19
Los expertos de SuperSmart se interesan hoy por la fatiga crónica. Este fenómeno, aún poco entendido y poco reconocido, no debe percibirse como algo inevitable. Por el contrario, hoy en día la clave del tratamiento de la fatiga crónica consiste principalmente en aceptar luchar. Hay que identificar las posibles causas y eliminarlas una por una.
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¿Qué hay que hacer en caso de reflujo gástrico? ¿Cómo se trata y previene?
2018-09-26
Los expertos de SuperSmart responden a todas tus preguntas para ayudarte a mantener o recuperar el control sobre tu organismo. El tema del día es el reflujo gástrico, esa sensación de ardor que asciende desde el estómago hasta la garganta. ¿Qué podemos hacer contra el reflujo gástrico? ¿Cuáles son los remedios disponibles? ¿Cómo se previene? ¡Todo lo que necesitas saber!
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Miel, jalea real, propóleo: ¿Qué beneficios aportan?
2018-09-17
Los productos de la colmena han destacado estos últimos años, un interés que no es nuevo, ya que estos concentrados de beneficios se han utilizado desde hace miles de años. Los especialistas hablan de la apiterapia, una forma de medicina alternativa que consiste en curarse gracias a las propiedades de los productos de la colmena. Centrémonos en los beneficios de la miel, la jalea real y el propóleo.
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Beneficios de las vitaminas: funciones, fuentes... ¡todo lo que necesitas saber!
2018-09-03
¿Conoces todas las vitaminas y todos sus beneficios? ¡Este artículo podría sorprenderte! En efecto, si determinadas vitaminas se conocen hoy en día en todo el mundo, otras todavía son desconocidas a pesar de sus múltiples beneficios para la salud. Estas sustancias pueden intervenir en diferentes niveles del organismo y en numerosas funciones. No pasa un mes sin que nuevos estudios científicos confirmen su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Para ayudar a verlo más claro, los expertos SuperSmart han preparado una guía completa sobre las vitaminas: definición, papeles, beneficios, fuentes, riesgos de su ausencia…
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La vuelta del 2018: ¿Por qué utilizar una cura de complementos alimenticios?
2018-09-03
Seguro que ya habéis oído hablar de una cura de complementos alimenticios en la vuelta. Pero, ¿sabéis cómo pueden ayudaros estos suplementos a abordar el mes de septiembre en plena forma? Te contamos todo lo que se necesita saber sobre las curas de complementos alimenticios para la vuelta al 2018.
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Beneficios de los complementos alimenticios: guía completa
2018-08-23
Hoy en día, en todo el mundo se conocen y ven con buenos ojos los beneficios de los complementos alimenticios. ¡Es normal a la vista de las numerosas ventajas que presentan! Los suplementos pueden constituir una fuente de nutrientes considerable, incluso indispensable si se carece de ellos. Pueden mantener el buen funcionamiento del organismo y contribuir a su protección. También pueden utilizarse si se siguen antiguos remedios, en vez de los últimos descubrimientos científicos. ¡La lista de beneficios de los complementos alimenticios es larguísima! Para ofrecer una visión general, los expertos de SuperSmart han preparado una pequeña guía para ti sobre los suplementos nutricionales.
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