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Objetivo: vientre plano. Cuatro complementos alimenticios adelgazantes naturales
2019-05-19
Olvida el sinfín de regímenes hipocalóricos, sus peligros y su efecto rebote. Existen otras soluciones mucho más eficaces para reducir la silueta de forma duradera. Además de proporcionarte un modo de vida saludable y buenos hábitos alimentarios, hay varios productos naturales que pueden ayudarte a perder peso y a recuperar el vientre plano. Analizamos cuatro complementos alimenticios adelgazantes naturales reconocidos por nuestros expertos por su eficacia.
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La migraña en siete preguntas
2019-05-19
La migraña es una enfermedad dolorosa y limitante que provoca muchas dudas. ¿Qué es la migraña? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo se reconoce el dolor de la migraña? ¿A quién le afecta? ¿Cuáles son las causas? ¿Cómo se evitan las crisis? ¿Cuáles son los tratamientos disponibles? Para entenderlo mejor, nuestros expertos responderán a todas tus dudas sobre la migraña.
Mis consejosLeer artículo
Vuelve el sol: ¿cómo preparar y proteger tu piel?
2019-05-17
¡El verano se acerca y con él el sol! A pesar de todos las cosas buenas relacionadas con la vuelta del sol, este también es un enemigo para nuestra piel. Para disfrutar de los magníficos días de verano con toda serenidad, es necesario preparar y proteger la piel antes de la exposición a los rayos ultravioleta. Pensamos sobre todo en el uso sistemático de una crema o un aceite solar, pero también en otras soluciones que presentamos en detalle en este artículo. Fíjate bien en estos 3 consejos naturales para preparar la piel ante el sol.
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Cinco consejos para conservar la memoria
2018-11-12
Numerosos estudios coinciden en que no tenemos que ver el deterioro cerebral como algo inevitable. Podemos actuar para proteger, reforzar y estimular sus funciones cognitivas. He aquí cinco consejos para conservar la memoria.
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¿Cuáles son los mejores aceites esenciales antiinfecciosos?
2018-11-09
Los aceites esenciales antiinfecciosos son uno de los remedios naturales más conocidos. Su uso y reconocimiento para prevenir o tratar infecciones de manera natural se remonta a muchos años atrás. Si te preguntas qué aceite esencial elegir o por qué mezcla apostar, aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre los mejores aceites esenciales antiinfecciosos.
Mis consejosLeer artículo
¿Cómo podemos protegernos de la contaminación del aire?
2018-10-22
La contaminación del aire es un grave problema. Las ciudades se ven especialmente afectadas, pero el campo tampoco se libra. Al igual que los climatólogos, los profesionales de la salud cada vez transmiten más mensajes de advertencia. Es hora de tomar medidas concretas para frenar los riesgos para la salud que conlleva la contaminación del aire.
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¿Qué hay que hacer en caso de sufrir fatiga crónica?
2018-10-19
Los expertos de SuperSmart se interesan hoy por la fatiga crónica. Este fenómeno, aún poco entendido y poco reconocido, no debe percibirse como algo inevitable. Por el contrario, hoy en día la clave del tratamiento de la fatiga crónica consiste principalmente en aceptar luchar. Hay que identificar las posibles causas y eliminarlas una por una.
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¿Qué hay que hacer en caso de reflujo gástrico? ¿Cómo se trata y previene?
2018-09-26
Los expertos de SuperSmart responden a todas tus preguntas para ayudarte a mantener o recuperar el control sobre tu organismo. El tema del día es el reflujo gástrico, esa sensación de ardor que asciende desde el estómago hasta la garganta. ¿Qué podemos hacer contra el reflujo gástrico? ¿Cuáles son los remedios disponibles? ¿Cómo se previene? ¡Todo lo que necesitas saber!
Mis consejosLeer artículo
Miel, jalea real, propóleo: ¿Qué beneficios aportan?
2018-09-17
Los productos de la colmena han destacado estos últimos años, un interés que no es nuevo, ya que estos concentrados de beneficios se han utilizado desde hace miles de años. Los especialistas hablan de la apiterapia, una forma de medicina alternativa que consiste en curarse gracias a las propiedades de los productos de la colmena. Centrémonos en los beneficios de la miel, la jalea real y el propóleo.
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