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Nootropiques et Neuroprotecteurs : Les Meilleurs Compléments pour le Cerveau

La nutrition cérébrale vous intéresse ? Vous souhaitez optimiser le fonctionnement de votre cerveau avec des micronutriments innovants tout en réduisant au maximum le risque de déclin cognitif ? Stimuler votre mémoire et votre concentration ? Supersmart vous présente ici une sélection des meilleurs compléments alimentaires nootropiques et neuroprotecteurs.

La plupart d’entre eux contiennent des nutriments et des substances remarquables qui font l’objet d’intenses travaux scientifiques et dont la biodisponibilité a été rendue optimale. Certains s’inspirent des médecines traditionnelles tandis que d’autres sont des complètements ultra-innovants très avant-gardistes. Leurs mécanismes d’action sont variés : ils augmentent le flux sanguin cérébral, soutiennent la production de neurotransmetteurs, facilitent les apports en oxygène aux neurones, limitent le stress oxydatif et la neuro-inflammation, ou encore stimulent certains récepteurs cellulaires…

En tête d’affiche des nootropiques, ne loupez pas la substance brevetée, Noopept, qui jouit d’une excellente popularité, et l’extrait de plante Bacopa monnieri 100 mg, un grand classique pour augmenter la concentration. Pour lutter contre le déclin des fonctions cognitives, Ginkgo Biloba 60 mg, Vinpocetine 15 mg et Mucuna Pruriens sont les plus plébiscités.

Vinpocetine 15 mgVinpocetine 15 mg
Un complément nootropique de vinpocétine pour soutenir la circulation et l'oxygénation du cerveau
60 Gél. Vég.
25.00 €(27.86 US$)
+
Ginkgo Biloba 60 mgGinkgo Biloba 60 mg
Un extrait de Ginkgo Biloba à forte teneur en principes actifs
90 Gél. Vég.
24.00 €(26.75 US$)
+
Super AshwagandhaSuper Ashwagandha
Un extrait de Withania somnifera pour apporter force, vitalité et bien-être
120 Gél.Vég.
33.00 €(36.78 US$)
+
LIV 52<sup>®</sup>LIV 52®
Une formule ayurvédique de renommée internationale pour la détoxification du foie
100 comprimés
19.00 €(21.17 US$)
+
Mucuna pruriens 400 mgMucuna pruriens 400 mg
Un extrait exceptionnel de Mucuna pruriens aux propriétés antiparkinsonniennes.
125 Gél. Vég.
29.00 €(32.32 US$)
+
Noopept 10 mgNoopept 10 mg
Une substance nootropique d’exception qui stimule l’activité cognitive.
90 comprimés sublinguaux
19.00 €(21.17 US$)
+
Krill Oil 590 mgKrill Oil 590 mg
Huile de krill ( Euphausia superba ) : une source d’oméga-3 sans métaux lourds
60 Softgels
34.00 €(37.89 US$)
+
Neurex™Neurex™
Une formule tout-en-un exceptionnelle contre la dégénérescence cérébrale
60 Gél. Vég.
40.00 €(44.58 US$)
+
Homotaurine 50 mgHomotaurine 50 mg
Un complément neuroprotecteur d’homotaurine
60 Gél. Vég.
17.00 €(18.94 US$)
+
Idebenone 45 mgIdebenone 45 mg
Un analogue plus puissant du coenzyme Q10
60 Gél. Vég.
35.00 €(39.00 US$)
+
N-Acetyl L-Tyrosine 300 mgN-Acetyl L-Tyrosine 300 mg
Rapidement convertie en noradrénaline et dopamine
60 Gél. Vég.
19.00 €(21.17 US$)
+
Acetyl L Carnitine Arginate 500 mgAcetyl L Carnitine Arginate 500 mg
Une combinaison moléculaire supérieure d'acétyl l-carnitine et de l-arginine
100 Gél. Vég.
39.00 €(43.46 US$)
+
Bacopa monnieri 100 mg Bacopa monnieri 100 mg
Un extrait nootropique de feuilles de Bacopa monnieri (50 % de bacosides) pour améliorer la mémoire
100 Gél. Vég.
19.00 €(21.17 US$)
+
CDP Choline 250 mgCDP Choline 250 mg
Une forme améliorée et biodisponible de choline
60 Gél. Vég.
59.00 €(65.75 US$)
+
-50%
Choline ComplexCholine Complex
Une association synergique de 3 formes biodisponibles de choline pour la santé cérébrale
60 Gél. Vég.
29.50 €59.00 €(32.87 US$)
+
DMAE 130 mgDMAE 130 mg
Un nutriment cérébral apparenté à la choline pour la santé cognitive
150 Gél. Vég.
21.00 €(23.40 US$)
+
Huperzine-A 50 mcgHuperzine-A 50 mcg
L'alternative naturelle pour renforcer la capacité cognitive
120 Gél. Vég.
29.00 €(32.32 US$)
+
Nouveau
Lion's ManeLion's Mane
Le champignon nootropique aux propriétés régénératrices intenses
90 Gél.Vég.
33.00 €(36.78 US$)
+
Magnesium Threonate 500 mgMagnesium Threonate 500 mg
Une forme de magnésium de nouvelle génération aux capacités régénératrices cérébrales exceptionnelles
120 Gél. Vég.
69.00 €(76.89 US$)
+
Natural Dopamine Support 400 mgNatural Dopamine Support 400 mg
Un extrait exceptionnel d’avoine verte sauvage pour la santé cognitive
60 Gél. Vég.
32.00 €(35.66 US$)
+
-35%
Natural Iodine 500 mgNatural Iodine 500 mg
Une source naturelle d’iode aux multiples bénéfices
60 Gél. Vég.
14.30 €22.00 €(15.94 US$)
+
Neuro-Nutrition FormulaNeuro-Nutrition Formula
Une formule exceptionnelle optimisée pour la neuroprotection
90 Gél. Vég.
67.00 €(74.66 US$)
+
PS 100PS 100
Un complément de phosphatidylsérine pour entretenir sa mémoire
60 softgels, 100 mg de LECI-PS
49.00 €(54.61 US$)
+
Picamilon 50 mgPicamilon 50 mg
Un composé nutraceutique tranquillisant contre la fatigue et le stress
100 Gél. Vég.
29.00 €(32.32 US$)
+
Sarcosine 500 mgSarcosine 500 mg
Un nouveau nootropique protéinogène à base de sarcosine
100 Gél. Vég.
27.00 €(30.09 US$)
+
Smart PillsSmart Pills
Une formule de stimulation cérébrale exceptionnelle (nootropique)
60 Gél. Vég.
32.98 €(36.75 US$)
+
-35%
Sulbutiamine 200 mgSulbutiamine 200 mg
Un psychostimulant dérivé de la vitamine B1 pour l’activité cérébrale
100 Gél. Vég.
20.80 €32.00 €(23.18 US$)
+
Super DHA 310 mgSuper DHA 310 mg
310 mg de DHA et 43 mg d'EPA par softgel
90 softgels
33.00 €(36.78 US$)
+
Vitamin D3 5000 UIVitamin D3 5000 UI
Une forme biodisponible de la vitamine D3, au dosage puissant, pour une absorption optimale.
60 softgels
18.00 €(20.06 US$)
+

Le cerveau est l'organe le plus riche en graisses mais contrairement aux graisses du tissu adipeux, celles-ci ne servent pas de réserve : elles entrent dans la composition des membranes des neurones, qui favorisent notamment la création de nouvelles connexions entre les cellules. Les acides gras concernés sont les fameux oméga-3 dont le poisson gras est l'une des meilleures sources. Une consommation pauvre de ces « bons gras » affecte la qualité du sommeil, l'apprentissage, les performances cognitives et même la perception du plaisir ! Pour bien fonctionner, le cerveau a également des besoins importants en glucides. Son efficacité dépend de la qualité de ces derniers mais aussi de leur distribution : les féculents à index glycémique faible vont maintenir un taux de sucre dans le sang plus durable et améliorer ainsi les activités sollicitant une grande attention sur des temps longs (un examen, la conduite automobile, une activité physique…).

La dégradation de ces sucres libère malheureusement des molécules oxydantes responsables à long terme du vieillissement cognitif et des pathologies neurodégénératives. Ce sont les fameux radicaux libres. Pour les contrer, on fait appel aux antioxydants contenus notamment dans les fruits et légumes. Outre les glucides, le cerveau a également besoin d'oxygène pour produire de l'énergie. Or, son transport requiert une certaine quantité de fer puisé dans les aliments. La moindre carence nuit aux performances cognitives de manière générale : diminution de l’attention, troubles d’humeur, pertes de mémoire... Des études ont d’ailleurs prouvé son rôle dans le développement cérébral tout comme dans la modulation des performances cognitives.

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