Ci sono così tante diverse forme di magnesio... Quale scegliere per un assorbimento ottimale?
Esistono degli integratori alimentari che aiutano davvero a migliorare la memoria e i disturbi cognitivi?
Gli studi sono unanimi: il declino cerebrale non deve essere visto come inevitabile! È possibile agire per proteggere, rafforzare e stimolare le funzioni cognitive. Scoprite i nostri cinque consigli per preservare la memoria.
Gli esperti SuperSmart vi svelano tutto ciò che c'è da sapere sugli omega 3: la loro definizione, l'origine, i vari tipi, le proprietà, gli effetti, i fabbisogni, le fonti, ecc.
Siete interessati da disturbi e perdite di memoria? Sicuramente. Ma allenate a sufficienza la vostra memoria e adottate una corretta prassi quotidiana?
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