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Oggi disponibile sotto forma di integratore alimentare, il resveratrolo è un principio attivo fuori dal comune. Studiato da diverse decine di anni, non finisce di rivelare nuove proprietà e virtù terapeutiche...
Qualunque sia la vostra estate, il vostro organismo ha bisogno di essere ben preparato! Facciamo lo zoom su otto integratori alimentari per prepararsi bene all'estate!
Per saperne di più su questo integratore di zolfo organico, gli esperti di SuperSmart hanno preparato per voi una guida pratica. Vi troverete tutto ciò che è necessario sapere sull'MSM: le caratteristiche, il meccanismo d'azione, le proprietà, i benefici, gli utilizzi, le ultime ricerche, le opinioni della comunità scientifica…
Tutto il necessario per scoprire il GABA naturale: le caratteristiche, il meccanismo d'azione, le proprietà, i benefici, gli utilizzi, le ultime ricerche, le opinioni della comunità scientifica…
Già utilizzata nella medicina tradizionale asiatica, la berberina è studiata per i suoi potenziali effetti sul metabolismo. Ecco tutto quello che c’è da sapere su questo principio attivo!
- ✓La berberina è un principio attivo vegetale studiato per i suoi effetti sul metabolismo.
- ✓Agisce in particolare sull’AMPK e contribuisce alla regolazione del metabolismo del glucosio e dei lipidi.
- ✓I suoi potenziali effetti riguardano anche il fegato e il microbiota intestinale.
- ✓Può affiancare un percorso di gestione del peso, e sostenere l’equilibrio metabolico e il buon funzionamento dell’organismo.
- ✓Prima di iniziare integrazione, è importante valutarne biodisponibilità, dosaggio e interazioni farmacologiche.
La curcuma non è soltanto una spezia alimentare molto apprezzata, ma anche un principio attivo fitoterapico utilizzato da vari secoli...
Spesso visti come elementi robusti e resistenti, le ossa sono in realtà molto più fragili di quanto sembri. Vieni a scoprire 4 consigli per avere ossa robuste e in buona salute!
Cos'è la sensazione di sazietà? In che modo può aiutarci a perdere peso? Come riconoscerla? Per capire meglio, abbiamo riassunto la sazietà in 7 punti chiave.
Dolorosa e invalidante, l'emicrania costituisce un argomento che suscita molte domande. Cos'è un'emicrania? Quali sono i sintomi? Quali sono le cure disponibili?
Alcune spiegazioni si rendono necessarie per capire meglio cosa sono il colesterolo, l'ipercolesterolemia, il colesterolo buono, il colesterolo cattivo e l'alimentazione anti-colesterolo.
Nel bel mezzo di una recente crisi della sanità pubblica su scala mondiale, la salmonellosi suscita preoccupazione e molti interrogativi...
La nostra pelle tende spesso a perdere tonicità ed elasticità. Focus su quattro consigli per rassodare la pelle e contrastare il rilassamento cutaneo!
Pur essendo microscopici, gli acari sono grandi nemici per le persone allergiche. Fortunatamente esistono vari trucchi per evitare, alleviare e contrastare le reazioni allergiche.
Riunendo un'ampia selezione di piante medicinali, la farmacopea cinese offre rimedi naturali contro innumerevoli disturbi quotidiani. Focus su 5 rimedi naturali!
L'inverno è la stagione degli agrumi. Arance, clementine, mandarini, limoni, pompelmo... questi frutti offrono bellissimi estivi, gusti aciduli e un'ampia gamma di virtù per la nostra salute. Focus sui benefici degli agrumi!