Um suplemento alimentar cujo prazo de validade foi ultrapassado deve acabar inexoravelmente no lixo? Todas as respostas neste artigo.
A telomerase, também conhecida como “a enzima da imortalidade”, é conhecida por atrasar o envelhecimento. Como é que ela atua e o que devemos comer para estimular a sua produção?
Sabe que é possível limitar consideravelmente o envelhecimento da pele? Eis 6 conselhos práticos (e naturais) para combater o envelhecimento cutâneo.
Os problemas de ereção afetam inúmeros homens, em particular depois dos 40 anos. A que se devem tais problemas? Quais são os remédios naturais para os evitar?
Os antioxidantes são muito populares há vários anos, graças à sua capacidade – real ou suposta – de ajudar a lutar contra o envelhecimento. Mas quais são os mais potentes de entre eles?
O envelhecimento do organismo deve-se a uma combinação de fatores genéticos e ambientais: encurtamento do ADN, stress oxidativo, glicação excessiva... Fazemos o ponto de situação sobre o envelhecimento e respetivas causas, bem como sobre as formas de atrasá-lo.
Gostaria de afastar os efeitos negativos da idade e manter-se em forma o mais tempo possível para aproveitar ao máximo a vida e os seus entes queridos? Descubra os senolíticos – a arma suprema da luta contra o envelhecimento.
O stress oxidativo inflige sorrateiramente danos significativos nas nossas células. Descubra como resistir melhor ao assalto dos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento.
Investigadores japoneses conseguiram elaborar uma vacina direcionada especificamente as células senescentes. Haverá em breve uma vacina anti-idade? Façamos o ponto de situação.
Se é verdade que o cozinhar dos alimentos marcou um ponto de viragem na história da Humanidade tornando inúmeros nutrientes mais biodisponíveis, também é verdade que pode destruir as vitaminas. Descubra os nossos conselhos para uma forma de cozinhar adequada a todas as vitaminas e nutrientes dos nossos alimentos.
Os suplementos de N-acetilcisteína (NAC) gozam de um sucesso constante nos últimos tempos. O que é que explica tal entusiasmo? E qual é a razão de parentesco entre NAC e glutatião?
Embora o envelhecimento seja inevitável, existem remédios naturais para o atrasar e o tornar mais lento. Mais qual é o suplemento alimentar anti-idade mais eficaz?