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Nutrição cerebral : Memória, concentração e energia

A nutrição cerebral interessa-lhe? Deseja otimizar o funcionamento do seu cérebro com micronutrientes inovadores reduzindo em simultâneo ao máximo o risco de declínio cognitivo? Estimular a sua memória e a sua concentração? A Supersmart apresenta-lhe aqui uma seleção dos melhores complementos alimentares nootrópicos e neuroprotectores.

A maioria deles contém nutrientes e substâncias notáveis que são objeto de intensos trabalhos científicos e cuja biodisponibilidade for tornada ideal. Alguns inspiram-se nas medicinas tradicionais ao passo que outros são complementos ultra inovadores muito vanguardistas. Os respetivos mecanismos de ação são variados; aumentam o fluxo sanguíneo cerebral, sustentam a produção de neurotransmissores, facilitam os aportes em oxigénio aos neurónios, limitam o stress oxidativo e a neuro-inflamação ou estimulam certos receptores celulares…

No topo da lista dos nootrópicos, não perca a substância patenteada, Noopept, que usufrui de uma excelente popularidade, e do extrato da planta Bacopa monnieri 100 mg, um grande clássico para potenciar a concentração. Para lutar contra o declínio das funções cognitivas, Ginkgo Biloba 60 mg, Vinpocetine 15 mg e Mucuna Pruriens são os preferidos.

Vinpocetine 15 mgVinpocetine 15 mg
Propicia o metabolismo, a circulação e a oxigenação do cérebro
60 Cáps. veg.
25.00 €(27.71 US$)
+
Ginkgo Biloba 60 mgGinkgo Biloba 60 mg
Extracto (50:1) normalizado 24% glicósidos flavonóides de ginkgo
90 Cáps. veg.
24.00 €(26.60 US$)
+
Super AshwagandhaSuper Ashwagandha
Novo extracto, 2,5 vezes mais concentrado em princípio activo
120 Cáps. veg.
33.00 €(36.57 US$)
+
LIV 52<sup>®</sup>LIV 52®
Célebre fórmula ayurvédica de desintoxicação hepática
100 comprimidos
19.00 €(21.06 US$)
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Mucuna pruriens 400 mgMucuna pruriens 400 mg
Extracto normalizado 15% L-dopa
125 Cáps. veg.
29.00 €(32.14 US$)
+
Noopept 10 mgNoopept 10 mg
Melhora a memória, o humor e a criatividade
90 comprimidos sublinguais
19.00 €(21.06 US$)
+
Krill Oil 590 mgKrill Oil 590 mg
Uma forma superior e mais biodisponível de omega 3, com efeitos amplificados
60 Softgels
34.00 €(37.68 US$)
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Neurex™Neurex™
Uma fórmula potente e sinérgica para prevenir ou retardar a degenerescência cerebral.
60 Cáps. veg.
40.00 €(44.33 US$)
+
Homotaurine 50 mgHomotaurine 50 mg
Atrasa o declínio das funções cerebrais e cognitivas
60 Cáps. veg.
17.00 €(18.84 US$)
+
Idebenone 45 mgIdebenone 45 mg
Análogo da CoQ10, mais potente e com acção multiforme
60 Cáps. veg.
35.00 €(38.79 US$)
+
N-Acetyl L-Tyrosine 300 mgN-Acetyl L-Tyrosine 300 mg
Rapidamente convertida em noradrenalina e dopamina
60 Cáps. veg.
19.00 €(21.06 US$)
+
Acetyl L Carnitine Arginate 500 mgAcetyl L Carnitine Arginate 500 mg
Uma combinação molecular superior de acetil L-carnitina e de L-arginina
100 Cáps. veg.
39.00 €(43.22 US$)
+
Bacopa monnieri 100 mgBacopa monnieri 100 mg
Melhora a capacidade de memorização e de retenção de informações e aumenta a capacidade de aprendizagem
100 Cáps. veg.
19.00 €(21.06 US$)
+
CDP Choline 250 mgCDP Choline 250 mg
Forma melhorada de biodisponível do importante nutriente colina
60 Cáps. veg.
59.00 €(65.39 US$)
+
Choline ComplexCholine Complex
Um nutriente essencial com efeitos múltiplos
60 Cáps. veg.
59.00 €(65.39 US$)
+
DMAE 130 mgDMAE 130 mg
Um precursor importante e pluripotente da acetilcolina.
150 Cáps. veg.
21.00 €(23.27 US$)
+
Huperzine-A 50 mcgHuperzine-A 50 mcg
Alternativa natural para os défices cognitivos
120 Cáps. veg.
29.00 €(32.14 US$)
+
Novo
Lion's ManeLion's Mane
O cogumelo nootrópico com propriedades regeneradoras intensas
90 Cáp. veg.
33.00 €(36.57 US$)
+
Magnesium Threonate 500 mgMagnesium Threonate 500 mg
Uma forma de magnésio de nova geração com excepcionais capacidades regeneradoras do cérebro
120 Cáps. veg.
69.00 €(76.47 US$)
+
Natural Dopamine Support 400 mgNatural Dopamine Support 400 mg
Um IMAO-B natural
60 Cáps. veg.
32.00 €(35.47 US$)
+
Natural Iodine 500 mgNatural Iodine 500 mg
Uma fonte natural de iodo com benefícios múltiplos
60 Cáps. veg.
22.00 €(24.38 US$)
+
Neuro-Nutrition FormulaNeuro-Nutrition Formula
Nova fórmula para uma neuro-protecção ideal
90 Cáps. veg.
67.00 €(74.26 US$)
+
PS 100PS 100
Melhora a capacidade de aprendizagem, memorização e concentração
60 softgels, 100 mg de LECI-PS
49.00 €(54.31 US$)
+
Picamilon 50 mgPicamilon 50 mg
Célebre nutracêutico russo, tranquilizante e estimulante.
100 Cáps. veg.
29.00 €(32.14 US$)
+
Sarcosine 500 mgSarcosine 500 mg
A nova substância nootrópica
100 Cáps. veg.
27.00 €(29.92 US$)
+
Smart PillsSmart Pills
Uma fórmula de estimulação cerebral excepcional (nootrópica)
60 Cáp. veg.
33.00 €(36.57 US$)
+
Sulbutiamine 200 mgSulbutiamine 200 mg
Psicoestimulante não anfetamínico – anti-asténico – energizante
100 cáp. veg.
32.00 €(35.47 US$)
+
Super DHA 310 mgSuper DHA 310 mg
310 mg de DHA e 43 mg de EPA por softgel
90 softgels
33.00 €(36.57 US$)
+
Vitamin D3 5000 UIVitamin D3 5000 UI
Para compensar os perigosos défices de vitamina D Vitamina lipossolúvel na forma oleosa = melhor biodisponibilidade
60 softgels
18.00 €(19.95 US$)
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Nutrição do cérebro


O cérebro é o órgão mais rico em gorduras, mas – contrariamente às gorduras do tecido adiposo – estas não servem de reserva; entram na composição das membranas dos neurónios, que propiciam nomeadamente a criação de novas ligações entre as células. Os ácidos gordos em causa são os famosos ómega-3 dos quais os peixes gordos são uma das melhores fontes. Um baixo consumo destas “gorduras boas” afecta a qualidade do sono, a aprendizagem, os desempenhos cognitivos e até a percepção do prazer! Para funcionar bem, o cérebro tem também grandes necessidades de glúcidos. A sua eficácia depende da qualidade destes últimos, mas também da sua distribuição: os cereais e tubérculos de índice glicémico baixo vão manter um nível de açúcar no sangue mais duradouro e melhorar assim as actividades que solicitam uma grande atenção por longos períodos de tempo (um exame, a condução automóvel, uma actividade física…).

A degradação destes açúcares liberta infelizmente moléculas oxidantes responsáveis a longo prazo pelo envelhecimento cognitivo e por patologias neurodegenerativas. São os famosos radicais livres. Para os combater, recorremos aos antioxidantes existentes, nomeadamente, nas frutas e legumes. Para além dos glúcidos, o cérebro necessita igualmente de oxigénio para produzir energia. Ora, o seu transporte requer uma determinada quantidade de ferro obtida nos alimentos. A mínima carência é nociva para os desempenhos cognitivos de forma geral: diminuição da atenção, perturbações do humor, perdas de memória… Estudos realizados comprovaram aliás o seu papel no desenvolvimento cerebral e na modulação dos desempenhos cognitivos.
© 1997-2019 Supersmart.com® - Reservados todos os direitos de reprodução
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