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Nutrição cerebral
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Data limite de utilização ideal 28/02/2023
Descrição
Associação de três formas biodisponíveis de colina
  • propicia a síntese de neurotransmissores;
  • poderia estimular as capacidades cognitivas e musculares;
  • está envolvido no metabolismo dos lípidos e na eliminação das gorduras;
  • contribui para a protecção do fígado e a prevenção das doenças cardiovasculares.
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Choline Complex

Choline Complex

A colina – um nutriente essencial para o organismo

O complemento alimentar Choline Complex foi concebido para permitir tirar o melhor partido possível da colina. Esta molécula foi durante muito tempo apresentada como a vitamina B4, pois partilha algumas propriedades com outras vitaminas do complexo B. Tal como as vitaminas B6, B9 e B12, a colina contribui – por exemplo – para o bom funcionamento do sistema nervoso e a prevenção das doenças cardiovasculares. Embora já não seja considerada como uma vitamina B, a colina continua a ser indispensável ao organismo. Os investigadores atribuem-lhe aliás o estatuto de nutriente essencial em virtude do seu papel indispensável de precursor.

Um precursor de neurotransmissores

A colina é conhecida por ser o precursor da acetilcolina – um dos principais neurotransmissores do organismo. A acetilcolina desempenha um papel crucial no sistema nervoso central, contribuindo para o desenvolvimento de capacidades cognitivas como a memória. Este neurotransmissor intervém igualmente no sistema nervoso autónomo, estando envolvido na actividade e na coordenação musculares. Por conseguinte, ao propiciar a síntese da acetilcolina, a colina poderia contribuir para estimular as capacidades cognitivas e musculares do organismo. Segundo alguns estudos, a colina apresentaria igualmente um interesse terapêutico para combater doenças neurodegenerativas como a doença de Alzheimer.

Um precursor de fosfolípidos membranares

A colina é também o precursor da fosfatidilcolina, o principal fosfolípido membranar. Esta molécula está envolvida na protecção e no bom funcionamento das células. Sintetizada ao nível do fígado, a fosfatidilcolina está igualmente presente na bílis, onde participa na emulsificação das gorduras. Este processo permite a dispersão das gorduras ao nível do intestino, o que contribui para facilitar a digestão dos lípidos, reduzir o armazenamento das gorduras e limitar a acumulação de colesterol. É precisamente por esta razão que se preconiza a toma de um suplemento de colina para prevenir a acumulação de gorduras ao nível do fígado e lutar contra determinadas doenças hepáticas.

Um aporte necessário em colina

Apesar de a colina poder ser sintetizada no organismo a partir de metionina e de serina, é indispensável um aporte em colina pois ela apenas é produzida em fraca quantidade. Este aporte complementar é aliás muito importante pois uma deficiência em colina foi associada a um risco acrescido de doenças cardiovasculares. A colina está presente em determinados alimentos do quotidiano, como os ovos e as leguminosas. Para um aporte ideal em colina, foram também formulados complementos alimentares a partir de formas activas e biodisponíveis de colina. É o caso do nosso novo suplemento Choline Complex, que reúne três derivados da colina: o bitartarato de colina, a alfa-glicerofosfocolina e a citidina-difosfato-colina.

Choline Complex – uma fórmula de qualidade

O complemento alimentar Choline Complex foi elaborado a partir de matérias-primas de qualidade e acondicionado na forma de cápsulas vegetais. Cada cápsula contém 250 mg de alfa-glicerofosfocolina, 50 mg de citidina-difosfato-colina e 35 mg de bitartarato de colina. Esta dosagem ideal permite propor Choline Complex numa posologia de duas cápsulas por dia. Esta posologia pode contudo variar em função das suas necessidades e dos conselhos do seu terapeuta. Os estudos mostram que é igualmente possível associar a colina com a vitamina B6, a vitamina B9 e a vitamina B12 para regular o nível de homocisteína no sangue e, dessa forma, prevenir o surgimento de doenças cardiovasculares. Pode também interessar-lhe uma outra vitamina B – a vitamina B1 – pelo seu papel ao nível do sistema nervoso e dos músculos.
Composição
Dose diária: 2 cápsulas
Número de doses por caixa: 30

Quantidade
por dose

Alcolec® GPC (Alfa-glicerofosfocolina) 500 mg
Ctidina-difosfato-colina (CDP-colina) 100 mg
Bitartarato de colina 70 mg
Outros ingredientes: Goma-arábica, farinha de arroz branco.
Alcolec® GPC, American Lecithin Company, EUA.
Conselhos de utilização
adultos. Tomar 2 cápsulas por dia.
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5 /5 1 opiniões
Descrição
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Qualidade
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Opiniões 1
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HEYRAUD Ariane
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Voilà un très bon complexe de choline, même si un peu cher. Les trous ou les lenteurs de mémoire sont assez vite corrigés, même s'il vaut mieux faire des cures régulières.

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© 1997-2021 Supersmart.com® - Reservados todos os direitos de reprodução
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