Guias e tutorials Fígado e Desintoxicação

Tudo o que precisa de saber antes de iniciar um tratamento com carvão ativado

Tratamento com carvão ativado - quando e como fazê-lo?

19/02/2026

Gostaria de começar um tratamento com carvão ativado? Saber quando e como fazê-lo pode fazer toda a diferença. Descubra os nossos conselhos para tirar partido dos seus efeitos na digestão e nas perturbações digestivas.

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A dieta alcalina para lutar contra a acidificação do organismo

Há várias décadas que a alimentação ocidental industrializada perturba profundamente o equilíbrio ácido-base do nosso organismo. Descubra como lutar contra esta acidificação.

12/07/2023

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Aditivos alimentares perigosos – quais os corantes e conservantes a evitar?

Bombons, fiambres… os aditivos alimentares nem sempre têm tudo bom! Façamos a ronda pelos corantes, conservantes e outras substâncias indesejáveis a evitar nos nossos pratos.

03/11/2021

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Dieta paleo – princípio, benefícios, alimentos autorizados e proibidos

Inspirada pela alimentação dos nossos antepassados do Paleolítico, a dieta paleo está muito em voga há vários anos. Enfoque nesta dieta saúde, nos seus princípios e efeitos.