Pacotes sinergia: Tireoide

Uma vasta revisão científica publicada recentemente examina o possível papel da melatonina na proteção do cérebro. E embora os dados ainda devam ser interpretados com cautela, estão a surgir mecanismos biológicos promissores a partir deste estudo...

Um ensaio aleatorizado em grande escala evidenciou os efeitos do açafrão no humor e no bem-estar geral, reforçando a legitimidade desta especiaria tradicional na fitoterapia.

Essencial para a formação de glóbulos vermelhos, os folatos (vitamina B9) desempenham um papel fundamental em muitos mecanismos biológicos. Descubra as principais causas de níveis baixos de folato sérico e cinco alimentos para escolher.