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Procura uma solução para ter um cabelo mais forte e mais resistente? A vitamina B12 está a ser cada vez mais estudada pelos seus benefícios para a saúde capilar. No entanto, como é que ela atua realmente no cabelo?

Sabia que a sua dieta pode influenciar diretamente na beleza do seu cabelo, desde o couro cabeludo até às pontas? Descubra os 10 melhores alimentos para ter um cabelo radiante (o primeiro é um superalimento com virtudes insuspeitas!)

Frequentemente recomendado no início da gravidez, o ácido fólico também pode ter um efeito na saúde do cabelo. Qual é exatamente o seu papel e o que podemos esperar de uma suplementação específica?

Sente que o seu cabelo está mais baço ou mais quebradiço e, por vezes, até alguns fios ficam presos na escova?... Existe um nutriente que pode ajudar a fortalecer o cabelo. Descubra como o zinco pode otimizar a saúde do seu couro cabeludo.

Cabelos secos e quebradiços, pontas espigadas, falta de volume... E se o ácido hialurónico pudesse ser uma solução? Estudado pela sua ação na pele, está também a despertar interesse para a beleza do cabelo. Mas o que é que ele é realmente?

As vitaminas desempenham um papel fundamental na saúde, crescimento e beleza do cabelo. Descubra as 5 vitaminas mais essenciais para o proteger das principais ameaças (queda de cabelo, desbaste, cabelos brancos, cabelos secos, baços ou quebradiços, etc.)

E se atuasse de dentro para ter um ar resplandecente por fora? Descubra os 5 suplementos alimentares para a pele que tem de integrar no seu estojo de beleza.

Preconizado na cosmética anti-idade, o colagénio entra cada vez mais no domínio capilar. Com boa razão ou não?