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Anti-Aging Tipps

7 gute Gründe, um sich näher mit Astragalus (Tragant) zu beschäftigen

Astragalus (Tragant) stammt ursprünglich aus China und wird aufgrund seiner vorteilhaften Wirkung auf die Gesundheit bereits seit mehr als 2 000 Jahren verwendet. Was ist so interessant an Tragant? Wir nennen Ihnen 7 Gründe, warum Sie Astragalus zu sich nehmen sollten.
Astragalus
Rédaction Supersmart.
2016-10-27 (blog.publication: 2016-10-12)Commentaires (0)

Astragalus ist ein natürliches Anti-Aging-Mittel

In Form einer Kur bekämpft Astragalus (Tragant) den Alterungsprozess der Zellen sowie oxidativen Stress, welcher durch verschiedene interne und externe Angriffe auf unseren Körper entstanden ist. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften erlaubt es Astragalus dem Organismus, sich während eines ganzen Lebens besser zu erholen und zu regenerieren. Die Zahl der freien Radikale wird durch Tragant begrenzt. Ein klasse Anti-Aging-Mittel!

Astragalus wirkt sich auf das Immunsystem positiv aus

Als fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wird Astragalus in weiten Teilen Asiens zur Stärkung des Immunsystems benutzt, wobei von Tragant nur die Wurzeln verwendet werden. Die immunstärkende Wirkung der Pflanze soll dabei auf Saponine und Flavonoide, welche Astragalus zu einem pflanzlichen Mittel zur Vorbeugung gegen Erkältungen und Grippeerkrankungen werden lassen, zurückgehen. (Enthalten sind in der Pflanze jedoch noch weitere interessante Stoffe.) Eine vorbeugende Einnahme von Tragant ist somit zur Stärkung des Immunsystems v. a. im Herbst empfehlenswert.

Astragalus besitzt keinerlei Nebenwirkungen

Obwohl Astragalus in der Pflanzen- und Kräuterheilkunde überaus verbreitet ist, fehlt es bisher an gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu möglichen Nebenwirkungen von Tragant. Man geht aber dennoch davon aus, dass Astragalus bei einer normalen Anwendung weder Nebenwirkungen nach sich zieht noch abhängig macht. Damit kann Astragalus auch ohne jegliches Risiko über lange Zeiträume eingenommen werden. Erwähnt werden muss jedoch, dass die Einnahme von Tragant für Personen, die mit Immunsuppressiva behandelt werden oder von einer Autoimmunerkrankung betroffen sind, nicht unbedingt empfehlenswert ist. Sollte dies Ihr Fall sein, besprechen Sie die Einnahme von Astragalus im Vorfeld bitte mit einem Mediziner oder Heilpraktiker.

Astragalus hat eine adaptogene Wirkung

Eine adaptogene Pflanze erhöht die Stressresistenz des Körpers, egal ob es sich dabei um körperlichen, geistigen oder anderen Stress handelt. Der Vorteil von adaptogenen Pflanzen (die bekannteste davon ist Ginseng) besteht darin, dass sie statt auf die Symptome direkt auf den Organismus wirkt und dessen physiologische Funktionen normalisiert.

Astragalus wird leicht aufgenommen

Astragalus ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, sehr einfach anzuwenden und wirkt sehr schnell. Die Wurzeln von Tragant können getrocknet und anschließend daraus ein Sud oder eine Suppe hergestellt werden. Man kann Wurzeln von Astragalus auch mahlen, zu Kapseln verarbeiten oder damit Speisen bestreuen. Astragalextrakt wiederum wird aus reinem Astragalus hergestellt und anschließend in Form von Tropfen eingenommen.

Astragalus hat eine anregende Wirkung

In Asien wird Astragalus schon immer als Tonikum benutzt (derartige Anwendungen finden sich z. B. im Shen Nong Ben Cao Jing, dem ältesten Werk der chinesischen Medizin) und für seine den Organismus anregende Eigenschaften geschätzt. Mit Astragalus ist es möglich, Müdigkeit und Erschöpfungszustände (z. B. nach einer Erkrankung) erfolgreich zu bekämpfen. Auch den Appetit regt Tragant an. In der chinesischen Medizin heißt es, Astragalus stärke das Qi und das Yang (die Energie).

Astragalus beugt Atemwegserkrankungen vor

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Astragalus dazu verwendet, Atemwegserkrankungen (Bronchitis, Entzündungen der Nasenschleimhaut) zu bekämpfen, egal ob diese durch Viren oder Mikroben bedingt sind. Bei Personen, die für Atemwegserkrankungen besonders anfällig sind, kommt Tragant auch in der Vorbeugung eine besondere Rolle zu. Unterbleibt in den Fällen nämlich eine präventive Therapie, werden Atemwegserkrankungen die Tendenz, chronisch zu werden.

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