Blog Langlebigkeit (Anti-Aging)

Gutes Altern hängt nicht nur von unseren Genen ab. Die Forschung erforscht nun die Darmmikrobiota als potenziellen Faktor, der an Alterungsprozessen beteiligt ist. Zwei aktuelle Arbeiten bieten neue Einblicke in diesen noch zu erforschenden Zusammenhang.

Beeinflusst die Mittelmeerdiät wirklich unsere Langlebigkeit? In einer neuen australischen Studie wurden ihre Auswirkungen mit denen einer herkömmlichen Diät verglichen, um die Auswirkungen auf die Sterblichkeit zu messen. Verlängert diese Diät wirklich unsere Lebensdauer?

Was wäre, wenn unsere Langlebigkeit von der Zusammensetzung unserer Mikrobiota abhinge? Mehreren wissenschaftlichen Studien zufolge gibt es jedenfalls einen Zusammenhang zwischen der Vielfalt der Darmflora und dem Erreichen eines hohen Alters.

Mehrere neue Studien beleuchten das Potenzial von Flavonoiden für ein gesundes Altern. Was sagen sie uns wirklich?

Antioxidans, Fettverbrenner... Die gesundheitlichen Vorteile von EGCG aus grünem Tee sind unzählig. Was aber, wenn es noch andere, bislang unbekannte Superkräfte besitzt? Das zeigen die neuesten Forschungsergebnisse zu diesem Thema.