Fühlen Sie sich körperlich oder geistig müde, erschöpft oder gar ausgebrannt? Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels gegen Müdigkeit kann Ihren Alltag erheblich verbessern. SuperSmart bietet Ihnen hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung von Erschöpfung, zur Unterstützung Ihrer Vitalität und zur Erhaltung Ihrer allgemeinen Gesundheit.
Wir haben eine Auswahl der besten Vitamine wie (Vitamin B12, C, B6…),Mineralien(Magnesium, Eisen…), Pflanzenextrakte (Ginseng, Rhodiola…) und andere Nährstoffe, die gegen Müdigkeit helfen, in optimaler Form, um eine ausgezeichnete Bioverfügbarkeit sowie starke, schnelle und dauerhafte Wirkungen zu gewährleisten.
Sie finden bei uns auch unsere beliebten Multivitaminpräparate wie z. B.Daily 3 und Daily 2® Timed Release, die bei unseren Kunden sehr beliebt sind. Ihre Inhaltsstoffe decken den Grundbedarf an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Antioxidantien gut ab: ideal, um Energie zu tanken.
Verbessern Sie die Nährstoffeffizienz, reduzieren Sie die Nährstoffkosten. Produktkombinationen zu einem günstigen Preis, die vom wissenschaftlichen Team von SuperSmart aufgrund ihrer synergetischen und komplementären Effekte ausgewählt wurden. Diese Verbindungen werden untersucht, um die Aufnahme von Wirkstoffen zu maximieren und sie gleichzeitig wirksamer zu machen. Wie ist das möglich? Durch die Ausrichtung auf Ernährungssynergien. Diese entstehen, wenn die positiven Wirkungen mehrerer gleichzeitig eingenommener Verbindungen (Vitamine, Mineralstoffe, Phytonährstoffe) größer sind als die Wirkungen derselben einzeln eingenommenen Verbindungen. Es ist beispielsweise bekannt, dass Vitamin C Eisenabsorption unterstützt, oder dass Quercetin die Enzyme verlangsamt, die für die Ausscheidung bestimmter Antioxidantien verantwortlich sind. Jeden Tag entdeckt die Forschung neue Nährstoffkombinationen, die den Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln steigern.
+Vitamin B12 ist ein wirkungsvolles Vitamin gegen Müdigkeit.
Es fördert die Umwandlung von Makronährstoffen in Energie die von den Zellen genutzt werden kann. Es ist auch an der natürlichen Funktion des Nervensystems und der mentalen Gesundheit beteiligt, wodurch es auch ein hervorragendes Anti-Stress- und Anti-Angst-Vitamin ist.
Die beste aktive Form von B12 ist Methylcobalamin. Es ist die am leichtesten vom Körper aufgenommene und verwertete Form von B12.
Der Star unter den Vitaminen, Vitamin C fördert auch die Umwandlung von Nährstoffen in Energie, sorgt für eine bessere Eisenaufnahme und ist ein wesentlicher Co-Faktor für die Produktion von Noradrenalin (das Hormon, das für Konzentration und gute Laune sorgt).
Es ist hervorragend für das Immunsystem und trägt auch zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei, der den Organismus belastet.
Die Verkapselung von Vitamin C in Form von Liposomen garantiert Ihnen eine hervorragende Absorption. Diesen Effekt bieten wir Ihnen mit unserem Nahrungsergänzungsmittel Liposomal Vitamin C.
Neben der Einnahme von Vitaminen sollten Sie unbedingt auch die Vorteile von Mineralien nutzen. Vor allem Magnesium wird zur Linderung von Müdigkeit und Stress empfohlen.
Magnesium ist ein unverzichtbares Spurenelement, das an über 300 biochemischen Reaktionen im Körper beteiligt ist. Es unterstützt die Produktion von ATP (der wichtigsten Energiequelle der Zellen), fördert die Kontraktion und Entspannung der Muskeln und beruhigt das Nervensystem.
Es ist wichtig zu beachten, dass Stress zu einer erhöhten Nutzung von Magnesium durch den Körper führt. Dies kann dazu Folge haben, dass Ihre Magnesiumreserven erschöpft sind und Sie daher ein strapaziertes Nervenkostüm haben. Ein echter Teufelskreis! Setzen Sie daher bei Müdigkeit und Stress auf eine konsequente Zufuhr von hoch bioverfügbarem Magnesium (zum Beispiel Magnesiumorotat in Kapselform).
Ein weiteres hervorragendes natürliches Mittel, um sich wieder in Schwung zu bringen, ist Ginseng(Panax Ginseng), eine der wichtigsten Pflanzen der chinesischen Medizin.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Ginseng erschöpfte Organismen erheblich wieder ankurbeln kann. Diese belebende Pflanze unterstützt die körperliche Leistungsfähigkeit und fördert eine gute Durchblutung, die mit der Reaktionsfähigkeit des Gehirns einhergeht. Ihre Wirkung verdankt sie insbesondere ihren aktiven Inhaltsstoffen, den sogenannten Ginsenosiden.
Ginseng wird zudem häufig als adaptogene Pflanze betrachtet (d. h. als eine Pflanze, die dem Körper hilft, sich an körperliche und geistige Belastungen anzupassen).
Müdigkeit ist ein Zustand der Erschöpfung und des Energiemangels. Sie führt zu einer verminderten Fähigkeit körperliche oder geistige Aufgaben auszuführen.
Müdigkeit kann verursacht werden durch:
Sie fühlen sich oft erschöpft und empfinden das als belastend für Ihren Alltag? Diese Maßnahmen sollten Ihnen helfen, Ihr Energielevel wieder ins Gleichgewicht zu bringen:
Wenn Ihr Erschöpfungsgefühl nach diesen verschiedenen Bemühungen anhält, sollten Sieeinen Arzt aufsuchen.
Normale Müdigkeit, deren Ursache bekannt ist und die mit etwas Ruhe und Schlaf verschwindet, ist von ihrer pathologischen Form zu unterscheiden, die in der Regel chronische Müdigkeit genannt wird.
Trotz der Umsetzung der verschiedenen vorgeschlagenen Maßnahmen (mehr Schlaf, bessere Stressbewältigung usw.) leiden Sie immer noch unter einer anhaltenden Müdigkeit die Sie daran hindert, Ihre Aktivitäten und Projekte erfolgreich zu bewältigen? Fühlen Sie sich vielleicht schon beim Aufwachen erschöpft? Oder fühlen Sie sich regelmäßig schwach, schwer oder versteift?
Dann leiden Sie möglicherweise an chronischer Müdigkeit. Ihr Arzt kann die Diagnose bestätigen, Sie beraten und feststellen, ob diese Erkrankung möglicherweise selbst ein Symptom einer anderen Krankheit ist.
Wie bereits erwähnt, spielt die Ernährung eine große Rolle für unsere Gesundheit.
Als Erstes müssen Sie dafür sorgen, dass Sie täglich ausreichend Kohlenhydrate, Proteine und Fette zu sich nehmen - die Brennstoffe des Körpers. Dies gelingt Ihnen am besten, wenn Sie sich ausgewogen und abwechslungsreich ernähren (Obst und Gemüse, Fleisch, Fisch, Eier, Samen usw.).
Einige Nahrungsmittel erweisen sich als besonders interessant, um wieder in Form zu kommen:
Vitamin C? Natürlich kennen Sie Vitamin C. Wissen Sie aber auch, was man darüber alles wissen sollte? Wir haben für Sie sechs eher wenig bekannte Tatsachen zu Vitamin C zusammengestellt.
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Ernährung, Auswirkungen von Stress, mögliche Ursachen von Mutationen, Erklärung von Phänomenen... Zwei Gesprächspartner befassen sich eingehend mit dem Krebs aus verschiedenen Winkeln.