0
de
US
WSM
207753542
X
× SuperSmart Kaufen nach Gesundheitskonzern Kaufen nach Inhaltsstoffen Bestseller Neuheiten Angebote blog Mein Konto Smart Prescription Blog Videos Treueprogramm Sprache: Deutsch
Home Kaufen nach Gesundheitskonzern Stress & Stimmung

Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress & Angst

Stress & Stimmung

Sind Sie ständig gestresst und schlecht gelaunt? Möchten Sie wissen, welche natürlichen Produkte am effektivsten sind, um Stress abzubauen und Ihre Stimmung zu heben? Bei SuperSmart finden Sie die besten Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress.

Die meisten dieser Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress sind von der traditionellen Medizin inspiriert und wurden nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt, um ihre Wirksamkeit zu maximieren. Ihre ernährungsphysiologische und synergetische Reichhaltigkeit sorgt für die positiven Auswirkungen auf Ihre Gesundheit: Wiederherstellung der normalen Funktion der Glukokortikoidrezeptoren, Förderung des Wohlbefindens, Begünstigung der Produktion bestimmter stimmungsbeeinflussender Neurotransmitter, Unterstützung der normalen Funktion der Hypothalamus-Hypophysen-Achse …

Um Stress zu bewältigen finden Sie mit dem ayurvedischen Extrakt Super Ashwagandha die wohltuenden Kräfte von Ashwagandha die zur Entspannung beitragen. Auch GABA, der bekannteste hemmende Neurotransmitter des zentralen Nervensystems, ist bei Menschen, die sich nach Ruhe und Gelassenheit sehnen, sehr beliebt. Die Nahrungsergänzungsmittel SAM-e (deren Gehalt bei Menschen mit Depression oder Reizbarkeit außergewöhnlich niedrig ist) und 5-HTP (Vorstufe vonSerotonin, dem Glückshormon) werden ebenfalls geschätzt.

GabaGaba
Ein hemmender Neurotransmitter, unerläβlich im wirksamen Kampf gegen den Stress.
100 Tabletten
24.00 €(26.01 US$)In den Warenkorb
4 12 Bewertungen
PharmaGABA NahrungsergänzungsmittelPharmaGABA®
Einen gesunden Schlaf wiederherstellen und den Stress auf natürliche Weise kontrollieren
60 Vegi-Kaps
45.00 €(48.76 US$)In den Warenkorb
5 11 Bewertungen
L-TheanineL-Theanine
Die pharmazeutische und wissenschaftlich für wirksam erklärte Form des L-Theanins
60 Vegi-Kaps
25.00 €(27.09 US$)In den Warenkorb
4.5 13 Bewertungen
Peptidea NahrungsergänzungsmittelPeptidea
Lindert wirksam Müdigkeit, Angstgefühle und Depression, die durch den Stress hervorgerufen werden.
90 Vegi-Kaps
33.00 €(35.76 US$)In den Warenkorb
4 3 Bewertungen
Nahrungsergänzungsmittel 5-HTP, trägt zum emotionalen Wohlbefinden bei5-HTP
Unterstützt die Serotoninsynthese ! Griffonia Simplicifolia extrakt
90 Vegi-Kaps
26.00 €(28.17 US$)In den Warenkorb
5 39 Bewertungen
-35%
Ergänzung von Aphanizomenon Flos AquaeAFA Extract
Ein Neuroamin, das mit der Sensation von Vergnügen und geistiger Schärfe assoziiert ist
120 Vegi-Kaps
52.65 €81.00 €(57.05 US$)In den Warenkorb
5 3 Bewertungen
Adrenal SupportAdrenal Support
Unterstützt die Funktionsweise der Nebennieren und verbessert die Stressantwort
90 Tabletten
39.00 €(42.26 US$)In den Warenkorb
4.5 8 Bewertungen
-40%
CBD 25 mgCBD 25 mg
Ein natürliches und starkes Schmerzmittel zur dauerhaften Schmerzlinderung
30 Vegi-Kaps
41.40 €69.00 €(44.86 US$)In den Warenkorb
4.5 83 Bewertungen
CBD Oil 6 %CBD Oil 6 %
Hanföl standardisiert auf 6,4% Cannabidiol (CBD)
30 Softgels 5 mg
31.00 €(33.59 US$)In den Warenkorb
5 29 Bewertungen
Gotu kola NahrungsergänzungsmittelCentella Asiatica
Standardisierter Extrakt mit 20% Asiaticosiden und Madecassosiden
90 Vegi-Kaps
22.00 €(23.84 US$)In den Warenkorb
5 2 Bewertungen
L-TryptophanL-Tryptophan
Eine essentielle Aminosäure, Vorstufe des Serotonins, des Melatonins und des Niacins.
120 tabletten
39.00 €(42.26 US$)In den Warenkorb
5 36 Bewertungen
LactoxiraLactoxira
Die erste psychobiotische Formel zur Bekämpfung von Depressionen
60 DR Caps™
56.00 €(60.68 US$)In den Warenkorb
5 32 Bewertungen
Neu
Liposomale GABA-Ergänzung mit L-TheaninLiposomal GABA
Liposomales GABA: die bioverfügbarste Form des wichtigsten inhibitorischen Neurotransmitters im Nervensystem
250 mL
68.00 €(73.68 US$)In den Warenkorb
0 Keine Bewertungen
Nahrungsergänzungsmittel aus MagnoliaMagnolia Bark Extract
Extrakt standardisiert an 90% Honokiol und Magnolol.
60 Vegi-Kaps
29.00 €(31.42 US$)In den Warenkorb
5 5 Bewertungen
Organic Relaxing Oil BlendOrganic Relaxing Oil Blend
Eine synergistische Kombination ätherischer Öle zur Entspannung und Relaxation
60 softgels
25.00 €(27.09 US$)In den Warenkorb
5 12 Bewertungen
Relora® 250 mgRelora® 250 mg
Reguliert die Kortisolproduktion, um den Heiβhunger zu reduzieren und Bulimiekrisen zu lindern.
90 Vegi-Kaps
49.00 €(53.09 US$)In den Warenkorb
4.5 7 Bewertungen
Ergänzung von Robuvit®Robuvit®
Ein spezifischer Extrakt aus französischem Eichenholz gegen das chronische Erschöpfungssyndrom
60 Vegi-Kaps
45.00 €(48.76 US$)In den Warenkorb
5 14 Bewertungen
Elementares S-Adenosylmethionin NahrungsergänzungsmittelSAM-e 200 mg
Wirkungsvoller Supernährstoff mit kompakter Wirkungsweise (Gelenke, Leber, Gehirn).
60 DR Caps™
67.00 €(72.60 US$)In den Warenkorb
5 5 Bewertungen
SAM-e 400 mgSAM-e 400 mg
Doppelte Dosierung, wirkungsvoller, praktischer, sparsamer.
60 magenfreundliche Tabletten
109.00 €(118.11 US$)In den Warenkorb
5 22 Bewertungen
Johanniskraut Nahrungsergänzungsmittel für DepressionenSt John's Wort Extract
Extrakt mit 0.3% Hypericin standardisiert
60 Vegi-Kaps, 300 mg
22.00 €(23.84 US$)In den Warenkorb
4.5 4 Bewertungen
Stress Relief FormulaStress Relief Formula
Hilft, die durch den Stress gestörte Energie, Heiterkeit, Ruhe und Schlaf wiederzufinden.
90 Vegi-Kaps
38.00 €(41.18 US$)In den Warenkorb
5 9 Bewertungen
Super Ashwagandha ErgänzungSuper Ashwagandha
Neuer Extrakt 2,5 Mal konzentrierter an aktiven Wirkstoffen
120 Vegi-Kaps
35.00 €(37.92 US$)In den Warenkorb
5 50 Bewertungen
Super EPA-ErgänzungSuper EPA
285 mg EPA und 39,19 mg DHA pro Softgel.
60 softgels
38.00 €(41.18 US$)In den Warenkorb
5 2 Bewertungen
Super Omega 3Super Omega 3
EPA und DHA: einer der natürlichste, reinste, wirkungsvollste und stabilste Produkt auf dem Markt
90 softgels
28.00 €(30.34 US$)In den Warenkorb
5 168 Bewertungen
Vitamin D3 1000 UIVitamin D3 1000 UI
Mindestens 1 000 IU täglich sind jetzt für gesunde Personen notwendig.
150 Softgels
17.00 €(18.42 US$)In den Warenkorb
5 59 Bewertungen
Vitamin D3 Spray 2000 IUVitamin D3 Spray 2000 IU
In seiner absorbierbarsten Form, um den chronischen Krankheiten vorzubeugen.
25 ml
18.00 €(19.50 US$)In den Warenkorb
5 23 Bewertungen
Packs Synergie Packs Synergie

Verbessern Sie die Nährstoffeffizienz, reduzieren Sie die Nährstoffkosten. Produktkombinationen zu einem günstigen Preis, die vom wissenschaftlichen Team von SuperSmart aufgrund ihrer synergetischen und komplementären Effekte ausgewählt wurden. Diese Verbindungen werden untersucht, um die Aufnahme von Wirkstoffen zu maximieren und sie gleichzeitig wirksamer zu machen. Wie ist das möglich? Durch die Ausrichtung auf Ernährungssynergien. Diese entstehen, wenn die positiven Wirkungen mehrerer gleichzeitig eingenommener Verbindungen (Vitamine, Mineralstoffe, Phytonährstoffe) größer sind als die Wirkungen derselben einzeln eingenommenen Verbindungen. Es ist beispielsweise bekannt, dass Vitamin C Eisenabsorption unterstützt, oder dass Quercetin die Enzyme verlangsamt, die für die Ausscheidung bestimmter Antioxidantien verantwortlich sind. Jeden Tag entdeckt die Forschung neue Nährstoffkombinationen, die den Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln steigern.

+

Welches Nahrungsergänzungsmittel helfen, um die Stimmung zu heben?

Johanniskraut - ein wirkungsvolles Mittel für die psychische Gesundheit

Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist in der Naturheilkunde wohlbekannt. Die in Europa und Nordafrika beheimatete Pflanze mit den kleinen grünen Blättern galt lange Zeit als Zauberpflanze, die Geister vertreiben konnte. Sie wird auch als „Feenkraut" oder „Kraut der tausend Tugenden" bezeichnet und wird seit 2500 Jahren bei Angstzuständen als Beruhigungsmittel eingesetzt.

Johanniskraut ist ein wirksames Mittel, um den Gemütszustand zu verbessern. Es trägt zur Stabilität der geistigen Gesundheit, einer besseren Laune und zur Stärkung des Körpers bei.

Johanniskraut wird in vielen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wie im St John Wort Extract. Es besteht aus hochwertigem Johanniskraut und ermöglicht es Ihnen, die positiven Eigenschaften dieser von der WHO, der Kommission E und von ESCOP zugelassenen Pflanze zu nutzen.

Aphanizonemon flos-aquae, die ideale grünblaue Mikroalge als Stimmungsaufheller

Ist Ihre Stimmung getrübt? Entdecken Sie die Aphanizomenon flos-aquae(AFA). Diese blaugrüne Alge, die in freier Wildbahn auf dem Grund des Klamath-Sees geerntet wird, ist eine wichtige Quelle für Vitamin B12, ein hervorragendes Vitamin, das die Stimmung hebt und perfekt gegen Stress und Angst wirkt. AFA ist auch reich an PEA (einem Neuroamin, das eine Vorstufe von Dopamin) ist) und hat ausgezeichnete positive Effekte auf die Stimmung.

Die besonderen Kräfte dieser blaugrünen Mikroalge finden sich in unserem Nahrungsergänzungsmittel für eine bessere Gemütslage, dem AFA Extract wieder.

Unterstützen bestimmte Probiotika die geistige Gesundheit?

Es ist allgemein bekannt, dass eine ausgeglichene Darmmikrobiota gut für die Verdauung, die Immunität und auch für die geistige Gesundheit ist. Probiotika sind nützliche Mikroorganismen, die zu einer gesunden Darmmikrobiota beitragen können.

Einige probiotische Bakterienstämme werden besonders auf ihre potenziellen Auswirkungen auf die Stimmung untersucht: Bifidobacterius longum, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei oder Lactobacillus salivarius (man findet sie alle in der probiotischen Multi-Stamm-FormelLactoxira).

Welches Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress und Angstzustände?

Tulsi und chronische Stressresistenz

Heiliges Basilikum, Königin der Pflanzen, einzigartiges Kraut … Tulsi (oder Ocimum sanctum auf Lateinisch) hat viele Namen. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften wird dieser kleine Strauch seit 3 000 Jahren in der indischen Pharmakopöe verwendet.

Tulsi unterstützt die Aufrechterhaltung einer guten körperlichen und geistigen Gesundheit. Es ist eine echte Kraftquelle für den Körper und schützt die Zellen vor Schäden, die durch chronische Angstzustände und Stress verursacht werden.

Möchten Sie mit einer Einnahme vonNahrungsergänzungsmitteln gegen Stress beginnen? Wenn Sie sich für eine Zusammensetzung entscheiden, die reich an Tulsi ist, können Sie eine gute Stressresistenz und eine Verringerung der Müdigkeit erreichen. Tulsi wird oft mit anderen Pflanzen wie Maca, Rhodiola oder Eleutherococcus kombiniert. Adrenal Support vereint die besten Pflanzen dieser Art in einem einzigen Anti-Stress-Nahrungsergänzungsmittel.

Welche Vorteile hat Magnesium bei Stress und Angstzuständen?

Das Spurenelement Magnesium hat Anti-Stress-Eigenschaften und wird von der EU als Unterstützung „der normalen Funktion des Nervensystems" und „der normalen psychologischen Funktion" anerkannt.

Menschen, die zu Stress neigen, leiden möglicherweise an einem Magnesiummangel. Stress ist nämlich einer der Faktoren, die eine übermäßige renale Ausscheidung oder Malabsorption von Magnesium begünstigen können, was wiederum zu erhöhtem Stress, Nervosität und Angstzuständen führen kann. Ein regelrechter Teufelskreis!

Zur Nahrungsergänzung können Sie sich zum Beispiel für Magnesium Orotate entscheiden, eine ausgezeichnete Variante des Magnesiums mit einer optimalen Bioverfügbarkeit.

Welches Nahrungsergänzungsmittel für einen Entspannungseffekt?

Ashwagandha: entspannende Wirkung gegen Angst und Stress

Ashwagandha (Withamnia somnifera) ist eine in Indien ansässige Pflanze, die seit über 3 000 Jahren in der ayurvedischen Medizin wegen ihrer starken adaptogenen Eigenschaften verwendet wird. Die als „indischer Ginseng" bezeichnete Pflanze zeichnet sich durch kleine weiße Blüten aus und ist für ihre beruhigende Wirkung bei Angst und Unruhe bekannt und anerkannt.

Es trägt zur Entspannung bei und fördert das Einschlafen sowie die Schlafqualität. Ashwagandha wirkt als Stimmungsstabilisator und erhöht auch die psychische Widerstandsfähigkeit gegenüber Stresssituationen, unabhängig davon, ob diese körperlichen, seelischen oder krankheitsbedingten Ursprungs sind.

Ashwagandha wird daher häufig als Nahrungsergänzungsmittel für mehr Entspannung verwendet.

Weitere Pflanzen, die gut für die Entspannung und die Stimmung sind

Verschiedene andere Heilpflanzen sind gut, um sich zu entspannen, Stress zu bekämpfen und/oder gute Laune zu bekommen. Dazu gehören Schisandra oder die Passionsblume, die dafür bekannt ist, einen Zustand der Ruhe zu erzeugen, Stress besser bewältigen zu können und einen erholsamen Schlaf zu fördern.

Unser Produkt Stress Relief Formula vereint somit 6 Extrakte aus Pflanzen aus dieser Gattung (darunter Schisandra und Passionsblume). Darüber hinaus ist es mit Magnesium und Vitamin B1 angereichert, das an der normalen Funktion des Nervensystems beteiligt ist.

Ätherische Öle zur Förderung der Entspannung

Ätherische Öle sind wertvolle Hilfsmittel, um Stress entgegenzuwirken und die Entspannung zu fördern. Das ätherische Lavendelöl zieht das Beste aus seinen blühenden Blütenspitzen, um psychische Spannungen zu lindern, Herzklopfen zu beruhigen und gegen Schlafstörungen vorzugehen.

Einige entspannungsfördernde Präparate kombinieren die Eigenschaften verschiedener ätherischer Öle, um Stress entgegenzuwirken und für mehr Ruhe zu sorgen. Organic Relaxing Blend kombiniert zum Beispiel verschiedene ätherische Öle, die oral eingenommen werden und ist ideal, um zur Entspannung beizutragen.

FAQ: Was ist Stress?

Stress umfasst mehrere körperliche und psychologische Reaktionen, die auf natürliche Weise auf eine Situation reagieren, die wir als bedrohlich empfinden. Es handelt sich dabei um eine instinktive Reaktion unseres Organismus.

Warum man Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress zu sich nehmen sollte?

Anti-Stress-Nahrungsergänzungsmittel müssen Inhaltsstoffe aufweisen, von denen bekannt ist, dass sie zur Linderung von Stress- und Angstzuständen beitragen.

Viele Naturheilpraktiker schätzen die beruhigenden Wirkungen, die z. B. in bestimmten Pflanzen wie Weißdorn, Johanniskraut, Passionsblume oder Ginseng zu finden sind. Diese Pflanzen, die manchmal in der althergebrachten Medizin verwendet werden, können nun über geprüfte und zugelassene Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Durch eine Nahrungsergänzung kann von ihren positiven Eigenschaften gegen chronischen Stress, Angstzustände und schlechte Laune profitiert werden.

Welche unterschiedlichen Arten von Stress gibt es?

Es gibt zwei Arten von Stress :

Welche Anti-Stress-Techniken gibt es?

Ob vor einer Prüfung, während eines Vorstellungsgesprächs oder in Krisensituationen am Arbeitsplatz: Man muss wissen, wie man mit Stress umgeht, um nicht von seinen Emotionen überwältigt zu werden.

Eine Tiefenatmungsübung ist eine wirkungsvolle Methode. Setzen Sie sich einfach an einen bequemen Ort und entspannen Sie Ihre Muskeln. Atmen Sie 3 Sekunden lang ein und dann 6 Sekunden lang aus, während Sie den Bauch entspannen. Wiederholen Sie die Übung 10 bis 15 Mal, um Stress abzubauen.

Um aus einer stressigen Situation wieder herauszukommen, ist es auch ratsam, den „Geist zu lüften'', indem man nach draußen geht! Ein Spaziergang, ein Ausflug in die Natur oder eine Fahrradtour sind mögliche Wege, um dem Stress zu entkommen.

Auch Meditation und Entspannungsübungen sind für ihre Wirksamkeit gegen Stress bekannt. Es ist ratsam, sich jeden Morgen 10 Minuten Zeit zu nehmen, um zu meditieren und dabei sanfte und beruhigende Musik zu hören. Ein solches Ritual fördert den Stressabbau.

Was sind die besten Anti-Stress-Lebensmittel?

Die Ernährung ist Teil des täglichen Lebens, warum also nicht auch „Anti-Stress-Lebensmittel" zu sich nehmen? Wenn man die Nährstoffe in seinen Mahlzeiten optimiert, unterstützt man den Körper für eine bessere Resistenz gegen Stress und Angstzustände.

Hier sind einige wirksame Nahrungsmittel gegen Stress :

Unsere Artikelauswahl
Stress & Stimmung
Ernähren Sie Ihre Kreativität und gute Laune

Die Nährstoffe, die wir essen, verändern nicht nur unsere Stimmung, sondern auch unsere Wünsche und Verhaltensweisen. Und zwar für eine lange Zeit.

Stress & Stimmung
Neurotransmitter GABA : ein natürliches Anti-Stress-System

Hier finden Sie alles, was Sie über die natürliche GABA wissen sollten: ihre Besonderheiten, ihre Wirkungsweise, ihre Eigenschaften, ihre Vorteile, ihre Anwendungen, die neuesten Forschungsergebnisse und die Meinungen der wissenschaftlichen Gemeinschaft.…

Stress & Stimmung
Stress : Die besten Methoden, um sich davon zu befreien

Sie sind immer noch gestresst, obwohl Sie schon alles versucht haben? Das muss nicht sein! Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich von Stress befreien und die schönen Seiten des Lebens genießen.

© 1997-2024 Supersmart.com® - Alle Vervielfältigungsrechte sind vorbehalten.
© 1997-2024 Supersmart.com®
Alle Vervielfältigungsrechte sind vorbehalten.
Nortonx
secure
Warning
ok