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Klamath AFA
Complément alimentaire d'Aphanizomenon flos-aquae (AFA) pour le moral
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Klamath AFA est un complément alimentaire d’AFA (Aphanizomenon flos-aquae), une super algue bleue de composition nutritionnelle exceptionnelle : les huit acides aminés essentiels, de nombreuses vitamines (dont la vitamine K et la vitamine B12), plus de 130 minéraux et éléments-traces… Il a fait l’objet d’une étude pilote très encourageante menée à la clinique IFM de Falun en Suède (1), qui a mis en évidence son principal bienfait : contribuer à améliorer l’humeur.
Que contient la super-algue AFA ? Comment expliquer son effet sur l’humeur ?
Klamath AFA contient des centaines de micronutriments d’intérêt, mais certains d’entre eux attirent davantage la lumière dans la communauté scientifique, du fait de la portée de leurs bienfaits potentiels.
La phényléthylamine (PEA)
La phényléthylamine ou PEA est une neuroamine naturelle précurseur de la dopamine, un neurotransmetteur impliqué dans le bien-être que nous sécrétons lors d’une sensation d’excitation ou de plaisir (2-3). C’est l’une des raisons qui explique les bienfaits de la PEA sur l’humeur.
L’algue Aphanizomenon flos-aquae est l’une des rares sources alimentaires contenant de la PEA (4).
La vitamine K
Le terme « vitamine K » regroupe diverses substances qui participent à l’activation de certains facteurs de la coagulation (« Koagulation » en allemand). En effet, après avoir gagné les vaisseaux lymphatiques, elle est prise en charge par les chylomicrons et s’accumule au niveau du foie où elle va participer à la synthèse de quatre facteurs de la coagulation, dont le facteur II (prothrombine) et sa conversion en thrombine. Elle contribue à normaliser la coagulation sanguine et le maintien des os en bonne santé.
La vitamine B12
Les carences en vitamine B12 sont de plus en plus fréquentes pour au moins 4 raisons (5) :
- L’assimilation de la vitamine B12 par l’organisme est moins efficace aujourd’hui (6) (consommation d’alcool, prise de médicaments, helicobacter pylori…).
- La production des protéines de transport diminue significativement avec l’âge (7).
- Nos besoins en vitamine B12 explosent (stress chronique, tabac, inflammation chronique, faible activité physique…).
- Les apports en vitamine B12 sont réduits chez les végétariens, végétaliens et personnes âgées.
La richesse de Klamath AFA en vitamine B12 est donc fort à propos (8).
La totalité des acides aminés essentiels :
- Arginine 3,5 g / 100 g
- Histidine 1,16 g / 100 g
- Isoleucine 2,81 g / 100 g
- Leucine 4,59 g / 100 g
- Lysine 2,85 g / 100 g
- Methionine 1,10 / 100 g
- Phenylalanine 2,11 g / 100 g
- Threonine 3,15 g / 100 g
- Tryptophan 1,28 mg/g
- Valine 2,75 g/ 100 g
Elle contient par ailleurs :
- Plus de 11 vitamines, notamment de la vitamine A, de la vitamine C et la plupart des vitamines du groupe B.
- Des protéines (60 % de sa masse sèche).
- Des acides gras essentiels (en particulier de l’acide alpha-linolénique, un acide gras oméga-3).
- De la phycocyanine et du molybdène.
3 bonnes raisons d’acheter et d’essayer Klamath AFA
- Klamath AFA apporte un maximum de micronutriments pour un minimum de calories.
- Les cyanobactéries, dont font partie Aphanizomenon flos-aquae et la célèbre spiruline, ont longtemps fait partie du régime alimentaire de peuples indigènes comme les Aztèques et les Mayas.
- L’épidémie de COVID a considérablement augmenté les cas de dépression, de troubles de l’humeur, et d’anxiété.
De quoi se compose Klamath AFA
Des questions ? Des interrogations ?
Les algues bleues font partie des formes de vie les plus anciennes de la planète : elles existaient déjà il y a 3,5 millions d’années. Il s’agit du premier organisme connu à réaliser la photosynthèse. L’algue AFA est une algue bleue vivant dans le lac bleu de Klamath. On l’appelle également « la fleur invisible de l’eau », « l’algue bleue-verte sauvage » ou encore « l’algue Klamath ».
L’algue AFA utilisé dans notre complément alimentaire provient d’un écosystème naturel parfait : le lac de Klamath dans l’Oregon. La source d’eau, dans laquelle elle s’épanouit, est clairement l’une des plus claires et des plus pures de la planète. Elle s’enrichit d’innombrables minéraux au contact des montagnes volcaniques de la région et de l’énergie solaire intense disponible dans cette partie du globe. Cette association unique lui procure une complexité nutritionnelle inouïe, qu’on ne retrouve nulle part ailleurs sur Terre.
Elle est récoltée dans ce lac de prestige après une analyse minutieuse de la qualité de l’eau et de la concentration en algues bleues, puis séchée et scellée dans des sacs oxygénés.
Comme la microalgue AFA, d’autres « super algues » pourraient également vous intéresser. Retrouvez notamment la spiruline, le goémon noir et la chlorella.
Du fait de la présence potentielle d’infimes quantités de microcystines, on recommande de limiter la consommation de cette algue à 3 grammes par jour.
En raison de sa richesse en PEA et en vitamine K, on la déconseille aux personnes sous antidépresseurs et sous anticoagulants.
Les gélules de ce produit sont composées d'HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), une substance végétale dérivée de la cellulose. L'HPMC est couramment utilisée pour les médicaments et les compléments alimentaires. Elle ne contient aucun ingrédient d'origine animale, est reconnue comme sûre par les autorités de santé et est considérée comme plus durable que les alternatives synthétiques.
9 juin 2024
31 mai 2024
4 avril 2024
Je vais vous citer un excellent de protocole qui a fait des merveilles pour ma mère de 99 ans. Elle s'est mise à souffrir d'acouphènes insupportables et surtout de confusion avec un manque total de repère dans le temps et l'espace (Alzheimer). Elle a pris pendant 3 jours 1 gélule d'AFA, pendant 3 jours 2 gélules d'AFA et les 3 derniers jours 3 gélules d'AFA. En 10 jours tout est redevenu normal et elle n'a pas récidivé.
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29 mars 2024
15 mars 2024
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