Blog Vista e Udito

Affaticamento visivo, schermi, invecchiamento… Il mirtillo suscita sempre più interesse per i suoi potenziali effetti sulla vista. Ma cosa dice realmente la scienza sul suo legame con la salute degli occhi?

E se un declino graduale dell'udito potesse accelerare silenziosamente il declino cognitivo? Recenti studi rivelano un legame inaspettato tra l'orecchio e il cervello... e aprono la strada a nuove strategie di prevenzione.

Tutti sanno che la vista tende a diminuire con l'età. Ma un nuovo studio americano mette in luce il ruolo protettivo che gli omega-3 potrebbero avere sulla retina. Scopri un nuovo modo di preservare la vista dopo i 40 anni.

È importante prendersi cura della propria vista per tutta la vita. Ma sai quali vitamine e in particolare quale vitamina è indispensabile per conservare una buona vista?

Seppure non esista alcun trattamento farmacologico per questi disturbi lievi, che comunque compromettono l'udito, secondo alcuni studi il Ginkgo biloba sarebbe efficace contro gli acufeni. Che cosa c'è di vero?

Molti di noi si addormentano ascoltando musica o podcast. Tuttavia, abbandonarsi tra le braccia di Morfeo con le cuffie nelle orecchie è davvero una buona idea?

Non sempre riesci a sentire bene chi è intorno a te? Niente è perduto: scopri sette consigli per aiutarti a mantenere e aumentare le tue capacità uditive.

Occhi irritati, disturbi dell'umore, disturbi del sonno... Scopri gli effetti della luce blu sulla tua salute e come limitarli con 5 prodotti naturali.

Lo stile di vita moderno tende ad affaticare gli occhi. Tuttavia, si parla poco del loro benessere e delle pratiche per mantenerli in buona salute il più a lungo possibile. Scopri come prenderti cura di questo fragile organo in modo naturale.