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Psyllium Husk
Suplemento alimentar de psílio dourado para o trânsito intestinal
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A casca de psílio dourado (Plantago ovata) é uma excelente fonte não calórica de fibras solúveis (oito vezes melhor que a sêmea de aveia).
O psílio é cultivado no noroeste da Índia, onde é utilizado pela medicina ayurvédica há milhares de anos.
Por que tomar psílio?
Ele favorece uma eliminação intestinal saudável e regular e contribui para normalizar os níveis sanguíneos de açúcar e de colesterol.
Como o psílio funciona nos intestinos?
A casca de psílio é constituída quase exclusivamente por hemicelulose, que se comporta no intestino como uma esponja, confere consistência às fezes, estimula o peristaltismo e facilita o trânsito intestinal.
A sua acção é puramente mecânica; o organismo não a assimila: pode, por isso, se utilizada com laxante sem qualquer risco de habituação nem de toxicidade.
Um cólon saudável constitui a primeira linha de defesa do organismo. A sobre-exposição aos poluentes ambientais e alimentares, os alimentos industriais, o excesso de cafeína ou de álcool, o stress, a falta de exercício físico e a utilização de antibióticos produzem no indivíduo um estado de toxicidade crónico cujos efeitos negativos podem ser controlados através da ingestão regular de fibras solúveis. São as fibras que aceleram o expelir do muco, das toxinas e dos resíduos metabólicos do organismo e que permitem conservar um cólon saudável e uma flora intestinal funcional.
Desde 1997, o FDA americano autoriza os distribuidores de psílio a mencionar a correlação inversa entre o consumo de fibras solúveis e o risco de doença coronária. Tendo em conta o seu custo reduzido e os seus múltiplos benefícios, recomendar uma toma quotidiana de 5 gramas de psílio é uma questão de simples bom senso.
De que é composto Psyllium Husk
Opiniões
A nota atribuída a este produto é de 4.2 em 5 estrelas.
Recolhemos 30 opiniões.
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10%
11 agosto 2025
Ottimo, mi sta aiutando
Ótimo, está me ajudando.
30 janeiro 2025
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17 novembro 2024
4 novembro 2024
27 julho 2024
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