Dossiers Stress e Estado de humor

Um ensaio aleatorizado em grande escala evidenciou os efeitos do açafrão no humor e no bem-estar geral, reforçando a legitimidade desta especiaria tradicional na fitoterapia.

Um estudo recente revelou uma relação entre os níveis elevados de cortisol e o declínio cognitivo. Isto sugere que um melhor equilíbrio desta hormona poderia ser crucial para preservar a saúde cerebral...

Um aminoácido derivado poderia influenciar o nosso humor, a nossa motivação ou mesmo a nossa moral? Vários estudos recentes sugerem uma ligação prometedora que merece ser explorada sem demora.

Depressão, esquizofrenia... E se a inflamação cerebral pudesse explicar o aparecimento de perturbações mentais?

E se a "vitamina P", por outras palavras, o prazer, fosse um elemento-chave invisível nos nossos pratos? Descubra por que razão é tão importante na nutrição (e como utilizá-la de forma sensata).

A depressão ganha terreno há vários anos, em particular nos jovens adultos. As formas de a ultrapassar são complexas, mas surgem novas perspetivas terapêuticas relacionadas com os probióticos, supostamente capazes de influenciar o sistema nervoso central…

Investigadores transferiram a microbiota de crianças não autistas para 18 crianças autistas. Quais foram os resultados? Que nos dizem esses resultados sobre o eixo intestino-cérebro?