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Blog Santé gastro-intestinale

Selon une étude, les aliments fermentés pourraient réduire l'anxiété

17/02/2026

Une étude récente suggère que la consommation d’aliments riches en « bonnes » bactéries produisant certains métabolites pourrait améliorer le bien-être psychique en exerçant une influence sur le microbiote intestinal.

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Santé gastro-intestinale
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