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Horse Chestnut Extract
Integratore alimentare di Ippocastano, potente veinotonico naturale
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Horse Chestnut Extract è un integratore venotonico naturale a base di castagna d'India. Grazie alla sua eccezionale ricchezza di escina (standardizzazione al 20% contro una media del 3-6%), contribuisce a migliorare la circolazione sanguigna e favorisce la riduzione della circonferenza delle gambe.
A chi è destinato Horse Chestnut Extract?
L'estratto di castagna d'India è destinato a persone che presentano, in maniera occasionale o costante, i seguenti sintomi:
- sensazione di gambe pesanti;
- dolore alle gambe o ai piedi;
- cosce e polpacci gonfi (soprattutto la sera);
- crampi diurni o notturni;
- prurito agli arti inferiori;
- edemi frequenti;
- formicolio alle gambe;
- formicolio ricorrente.
Si stima che il 25% delle donne soffra regolarmente di uno di questi sintomi, e così circa il 10-15% degli uomini.
Che cos'è la castagna d'India?
La castagna d'India è il frutto dell'ippocastano, un albero originario dei Balcani (Bulgaria e Albania in particolare), divenuto ornamentale in tutta Europa.
Tradizionalmente si utilizzavano i semi interi (a volte anche le foglie e la corteccia), ma la scoperta di una molecola anticoagulante, l'esculina, richiede oggi la produzione di estratti naturali privi di questa combinazione chimica.
Il contenuto di escina è invece potenziato in Horse Chestnut Extract perché è il principio attivo responsabile dei suoi effetti sulla circolazione sanguigna. Il nostro integratore contiene altri composti attivi responsabili della sua azione sinergica:
- Flavonoidi (soprattutto quercetolo e kaempferolo), responsabili della pigmentazione del frutto (1).
- Saponosidi (compresi i già citati principi attivi più potenti a-escina e b-escina).
- Tannini.
- Cumarine.
- Oli essenziali.
- Proteine (globulina e ippocastanina).
- Polisaccaridi.
Si tende spesso a confondere la castagna d'India ("castagna matta") con la castagna per la loro forte somiglianza morfologica.
Quali sono i meccanismi d'azione dell'estratto di castagna d'India rispetto alla circolazione sanguigna?
L'escina preserva la permeabilità e il tono della parete venosa (effetto venotonico) (2), che facilita il ritorno del sangue al cuore, in particolare a livello dei capillari superficiali (3).
I suoi effetti si spiegano con tre meccanismi distinti:
- Aumenta il livello di ATP (una molecola energetica il cui declino è legato all'insufficienza venosa cronica).
- Diminuisce l'attività della fosfolipasi A2, un enzima che rilascia i mediatori dell'infiammazione nei vasi (4).
- Diminuisce inoltre l'adesione dei neutrofili (cellule immunitarie che si immobilizzano e si aggregano sulla superficie interna dei vasi sanguigni) e inibisce l'attività della ialuronidasi, un enzima che degrada la parete dei capillari (5) .
Diversi studi hanno dimostrato altri effetti dell'escina:
- Azione antinfiammatoria (attivazione dei leucociti).
- Azione antiossidante (aumento del glutatione ridotto) (6).
- Azione antiemorroidaria.
Da cosa è composto Horse Chestnut Extract
Domande? Dubbi?
L'insufficienza venosa è caratterizzata da una modificazione delle pareti venose (che porta alla formazione di varici), variazioni ormonali (che determinano un aumento dell'elasticità delle pareti venose) e disfunzioni a livello delle valvole.
Si traduce in una cattiva circolazione venosa. Il più delle volte sono le gambe a essere colpite: diventano pesanti, dolenti e gonfie, con ristagno di sangue. Le vene varicose possono formarsi in modo permanente e creano inestetismi: sono vene danneggiate dall'aspetto bluastro, contorto e sporgente.
Sono state effettuate diverse sperimentazioni riguardanti la castagna d'India in individui affetti da insufficienza venosa. Per citarne alcune:
- Neiss e il suo team hanno dimostrato un'attenuazione del dolore e degli edemi alle gambe nelle persone che assumevano integratori contenenti 300 mg di estratto di castagna d'India (7).
- Lorh e il suo team hanno dimostrato una riduzione del volume delle gambe per lo stesso tipo di integrazione (8).
- Pilz e il suo team hanno ottenuto gli stessi risultati (9).
- Diehm e il suo team hanno dimostrato che l'effetto dell'escina era simile a quello della compressione (calze contenitive) (10).
- Koch e il suo team hanno dimostrato gli effetti positivi dell'escina e del picnogenolo (una molecola presente nella corteccia del pino marittimo) sull'insufficienza venosa (11).
A volte si dice che le castagne d'India possono essere tossiche: il rischio è legato a una tossina, l'esculoside, che è stata accuratamente rimossa dall'integratore Horse Chestnut Extract.
A parte questa modifica, è stato aumentato solo il contenuto di escina, una molecola perfettamente tollerata.
Quando si soffre di problemi di circolazione sanguigna, soprattutto agli arti inferiori, è importante conoscere i fattori di rischio da evitare e le misure opportune da adottare per potenziare l'azione dei venotonici.
Fattori da evitare:
- Indossare abiti troppo stretti a livello delle gambe o della fasca addominale.
- Posizione seduta con gambe incrociate.
- Posizione eretta prolungata.
- Eccesso di peso addominale.
- Indossare calzature non adatte (tacchi molto alti).
- Temperature troppo alte.
- Pratica di sport troppo intensi (come pallavolo, pallamano o calcio).
Misure da adottare:
- Mettersi spesso in punta di piedi quando si mantiene la posizione eretta.
- Eseguire regolarmente dei movimenti di flessione del piede quando si mantiene una posizione seduta prolungata.
- Indossare solette ortopediche adeguate.
- Fare una doccia fresca a fine giornata (risalendo con il getto d'acqua dalle caviglie alle cosce).
- Praticare un'attività fisica dolce ma regolare come camminare, nuotare o fare ginnastica.
- Indossare calze o gambaletti contenitivi che stimolano il ritorno venoso prevenendo il ristagno di sangue.
- Adottare una dieta ricca di fibre vegetali (frutta e verdura).
Recensioni
La valutazione di questo prodotto è di 4.5 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 13 recensioni.
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25 febbraio 2024
**********
22 settembre 2023
Cela a l'air de bien fonctionner. On verra avec le temps...
13 agosto 2023
Parfait pour les problèmes d'oedème aux jambes.
31 luglio 2023
Très bien
5 aprile 2021
OK tudo bem
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