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- Forma R e S in quantità uguali
- Antiossidante liposolubile e idrosolubile.
- Svolge un ruolo nella regolazione dei geni coinvolti nelle difese antiossidanti e nella risposta infiammatoria.
- Contribuisce a ottimizzare il metabolismo energetico.
| Prodotti principali | 33.00 € |
| 2 Prodotti aggiuntivi selezionati | 83.00 € |
Alpha Lipoic Acid 250 mg è un integratore alimentare di acido alfa-lipoico, un composto solforato antiossidante presente negli organismi procarioti (unicellulari) ed eucarioti (multicellulari). Il nostro corpo è in grado di sintetizzarlo a partire dagli acidi grassi e dalla cisteina, ma in quantità ridotte (1).
Alpha Lipoic Acid 250 mg contiene la forma R, che viene prodotta naturalmente, e la forma S, inattiva a priori, in quantità pari. Altri due integratori a catalogo contengono solo la forma naturale: R-Lipoic Acid 100 mg e Sodium R-Lipoate 300 mg, una versione con biodisponibilità migliorata.
L'acido alfa lipoico è coinvolto nella regolazione dei geni correlati alle difese antiossidanti e all'infiammazione (2). Si comporta come un enzima che svolge un ruolo decisivo nel metabolismo energetico (3) e incrementa il potere delle vitamine C ed E.
L'acido alfa lipoico esiste in due forme: la forma R (che è prodotta naturalmente dall'organismo) e la forma S (che appare inattiva nell'organismo). Entrambe sono prodotte in quantità uguali durante il processo di sintesi.
Gli integratori che contengono solo la forma R sono quindi più costosi da produrre, poiché la loro fabbricazione richiede un ulteriore passaggio dai costi elevati, ossia la rimozione di tutte le molecole della forma S.
Ne esistono pochissimi: le frattaglie (il fegato, in particolare), alcuni ortaggi a foglia verde come i broccoli e gli spinaci, nonché il lievito.
Si stima che 200-600 mg di integratori di acido alfa lipoico (ovvero 1-2 capsule di Alpha Lipoic Acid) forniscano un apporto di acido alfa lipoico fino a 1.000 volte superiore rispetto a quello che si può ottenere mediante l'alimentazione (4).
È importante assumere l'integratore lontano dai pasti, poiché altri nutrienti e micronutrienti ne riducono notevolmente la biodisponibilità. Una volta ingerito, raggiunge la barriera intestinale e monopolizza i due vettori principali per attraversarla e raggiungere i diversi tessuti (5). Inoltre, si decompone molto rapidamente: la sua emivita è di circa 30 minuti (6).
L'acido alfa lipoico è molto sensibile al calore, all'umidità e alla luce: è fondamentale conservarlo in un luogo asciutto e fresco.
Gli studi clinici sull'uomo non hanno evidenziato alcun effetto collaterale per dosi giornaliere fino a 2400 mg al giorno, per periodi prolungati (7).
È possibile associare l'integrazione di acido alfa lipoico ad altri integratori antiossidanti "innovativi" quali:
Aggiornato: 01/02/2019
Note
Questo prodotto non deve sostituire un'alimentazione varia ed equilibrata, né uno stile di vita sano. Seguire le istruzioni per l'uso, la dose giornaliera consigliata e la data di scadenza. Non raccomandato alle donne incinte o in allattamento e ai bambini di età inferiore a 15 anni. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo fresco e asciutto.
| Dose giornaliera: 2 capsule Numero di dosi per confezione: 30 |
Quantità per dose |
| Acido alfa lipoico | 500 mg |
| Altri ingredienti: gomma d'acacia, crusca di riso. | |
Ogni capsula vegetale contiene 250 mg di acido alfa lipoico.
Come integratore alimentare, assumere una capsula al giorno.
Se necessario, i terapeuti possono raccomandare 3-6 capsule al giorno.
Attenzione: non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto è un integratore alimentare che non deve essere inteso come sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare al riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità. Come per qualsiasi integratore alimentare, consultare un professionista sanitario prima di assumerlo in caso di gravidanza, allattamento o eventuali problemi di salute.
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