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Alpha Lipoic Acid

Integratore alimentare di acido alfa-lipoico (ALA), antiossidante endogeno

8 recensioniLeggi le recensioni

Un integratore alimentare di acido alfa-lipoico stabile e conveniente
  • Forma R e S in quantità uguali
  • Antiossidante liposolubile e idrosolubile.
  • Svolge un ruolo nella regolazione dei geni coinvolti nelle difese antiossidanti e nella risposta infiammatoria.
  • Contribuisce a ottimizzare il metabolismo energetico.

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Alpha Lipoic Acid 250 mg è un integratore alimentare di acido alfa-lipoico, un composto solforato antiossidante presente negli organismi procarioti (unicellulari) ed eucarioti (multicellulari). Il nostro corpo è in grado di sintetizzarlo a partire dagli acidi grassi e dalla cisteina, ma in quantità ridotte (1).

Alpha Lipoic Acid 250 mg contiene la forma R, che viene prodotta naturalmente, e la forma S, inattiva a priori, in quantità pari. Altri due integratori a catalogo contengono solo la forma naturale: R-Lipoic Acid 100 mg e Sodium R-Lipoate 300 mg, una versione con biodisponibilità migliorata.

Quali sono le proprietà dell'acido alfa lipoico?

L'acido alfa lipoico è coinvolto nella regolazione dei geni correlati alle difese antiossidanti e all'infiammazione (2). Si comporta come un enzima che svolge un ruolo decisivo nel metabolismo energetico (3) e incrementa il potere delle vitamine C ed E.

L'acido alfa lipoico esiste in due forme: la forma R (che è prodotta naturalmente dall'organismo) e la forma S (che appare inattiva nell'organismo). Entrambe sono prodotte in quantità uguali durante il processo di sintesi.

Gli integratori che contengono solo la forma R sono quindi più costosi da produrre, poiché la loro fabbricazione richiede un ulteriore passaggio dai costi elevati, ossia la rimozione di tutte le molecole della forma S.

Esistono degli alimenti ricchi di acido alfa lipoico?

Ne esistono pochissimi: le frattaglie (il fegato, in particolare), alcuni ortaggi a foglia verde come i broccoli e gli spinaci, nonché il lievito.

Si stima che 200-600 mg di integratori di acido alfa lipoico (ovvero 1-2 capsule di Alpha Lipoic Acid) forniscano un apporto di acido alfa lipoico fino a 1.000 volte superiore rispetto a quello che si può ottenere mediante l'alimentazione (4).

Da cosa è composto Alpha Lipoic Acid

Acido alfa-lipoico
Cofattore enzimatico

Domande? Dubbi?

Quando e come assumere l'integratore alimentare Alpha Lipoic Acid 250 mg?

È importante assumere l'integratore lontano dai pasti, poiché altri nutrienti e micronutrienti ne riducono notevolmente la biodisponibilità. Una volta ingerito, raggiunge la barriera intestinale e monopolizza i due vettori principali per attraversarla e raggiungere i diversi tessuti (5). Inoltre, si decompone molto rapidamente: la sua emivita è di circa 30 minuti (6).

L'acido alfa lipoico è molto sensibile al calore, all'umidità e alla luce: è fondamentale conservarlo in un luogo asciutto e fresco.

L'acido alfa lipoico è pericoloso per la salute?

Gli studi clinici sull'uomo non hanno evidenziato alcun effetto collaterale per dosi giornaliere fino a 2400 mg al giorno, per periodi prolungati (7).

A quali altri integratori è possibile associare l'acido alfa lipoico?

È possibile associare l'integrazione di acido alfa lipoico ad altri integratori antiossidanti "innovativi" quali:

Recensioni

La valutazione di questo prodotto è di 4.4 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 8 recensioni.

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Eccellente 8 Recensioni
Silvia Lomazzi

11 giugno 2023

Anche per questo il prezzo è alto vista la scelta anche da altri siti e farmacie

Marie

18 febbraio 2024

Parfait et efficace

Yves Boden

26 marzo 2023

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Jan

5 gennaio 2023

Ein Qualitätsprodukt, mit dem ich zufrieden bin.

André Eckert

14 gennaio 2022

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