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AFA Extract | Integratore di Aphanizomenon Flos-Aquae (AFA)
AFA Extract è un integratore alimentare di AFA (Aphanizomenon flos-aquae), una super alga blu dalla composizione nutrizionale eccezionale: otto aminoacidi essenziali, molte vitamine (tra cui vitamina K e vitamina B12), più di 130 minerali e oligoelementi… È stato oggetto di uno studio pilota molto incoraggiante condotto presso la clinica IFM di Falun in Svezia (1), che ne ha dimostrato il principale beneficio: contribuire a migliorare l'umore.
Che cos'è un'alga blu?
Le alghe blu sono tra le forme di vita più antiche del pianeta, giacché esistevano già 3,5 milioni di anni fa. È il primo organismo noto a fotosintetizzare. L'alga AFA è un'alga blu che vive nel lago blu di Klamath. Viene anche chiamata "il fiore invisibile dell'acqua", "alga verde-azzurra selvatica" o "alga Klamath".
Che cosa contiene la super alga AFA? Come spiegare il suo effetto sull'umore?
L'estratto di AFA contiene centinaia di micronutrienti interessanti, ma alcuni di essi risultano più attraenti per la comunità scientifica in virtù della portata dei loro benefici potenziali.
Palmitoiletanolamide (PEA)
Il PEA è un acido grasso bioattivo prodotto naturalmente dalle cellule umane a partire da alcuni acidi grassi presenti nelle loro membrane per riequilibrare alcuni processi biologici disturbati (2-3) (come ad esempio dolore o neuroinfiammazione).
È una neuroammina naturale precursore della dopamina, un neurotrasmettitore coinvolto nel benessere, che secerniamo quando ci sentiamo eccitati o felici. Questo è uno dei motivi dei suoi benefici sull'umore.
L'alga Aphanizomenon flos-aquae è una delle rare fonti alimentari contenenti PEA (4).
Nota: questo paragrafo non tratta degli effetti del palmitoiletanolamide di origine esogena.
Vitamina K
Il termine “vitamina K” raggruppa diverse sostanze che partecipano all'attivazione di determinati fattori della coagulazione (“Koagulation” in tedesco). Infatti, dopo aver raggiunto i vasi linfatici, viene assorbita dai chilomicroni e si accumula nel fegato dove parteciperà alla sintesi di quattro fattori della coagulazione, tra cui il fattore II (protrombina) e la sua conversione in trombina. Contribuisce a normalizzare la coagulazione del sangue e a mantenere le ossa sane.
Vitamina B12
Le carenze di vitamina B12 sono sempre più frequenti per almeno quattro motivi (5).
- L'assimilazione della vitamina B12 da parte dell'organismo è oggi meno efficace (6) (consumo di alcol, farmaci, Helicobacter pylori ecc.).
- La produzione di proteine con funzioni di trasporto diminuisce significativamente con l'età (7).
- Il nostro fabbisogno di vitamina B12 è prorompente (stress cronico, tabacco, infiammazioni croniche, scarsa attività fisica ecc.).
- L'assunzione di vitamina B12 è ridotta nei vegetariani, nei vegani e negli anziani.
La ricchezza di vitamina B12 di AFA Extract è quindi molto appropriata (8).
Tutti gli aminoacidi essenziali:
- Arginina 3,5 g/100 g
- Istidina 1,16 g/100 g
- Isoleucina 2,81 g/100 g
- Leucina 4,59 g/100 g
- Lisina 2,85 g/100 g
- Metionina 1,10/100 g
- Fenilalanina 2,11 g/100 g
- Treonina 3,15 g/100 g
- Triptofano 1,28 mg/g
- Valina 2,75 g/100 g
Contiene inoltre
- Più di 11 vitamine, tra cui vitamina A, vitamina C e la maggior parte delle vitamine del gruppo B.
- Proteine (60% della sua massa secca).
- Acidi grassi essenziali (soprattutto acido alfa-linolenico, un acido grasso omega-3).
- Ficocianina e molibdeno.
Da dove viene la nostra alga AFA? Come è stato prodotto AFA Extract?
L'alga AFA utilizzata nel nostro integratore alimentare proviene da un perfetto ecosistema naturale: il lago Klamath in Oregon. La fonte d'acqua in cui fiorisce è chiaramente una delle più limpide e pure del pianeta ed è arricchita da innumerevoli minerali grazie al contatto con le montagne vulcaniche della regione e l'intensa energia solare disponibile in questa parte del globo. Questa combinazione unica le conferisce un'incredibile complessità nutrizionale, introvabile altrove sulla Terra.
Viene raccolta in questo straordinario lago dopo un'attenta analisi della qualità dell'acqua e della concentrazione di alghe blu, quindi essiccata e sigillata in sacchi ossigenati.
Quattro buoni motivi per acquistare e provare AFA Extract
- La stragrande maggioranza degli integratori contenenti PEA (palmitoiletanolamide) è composta da olio di palma le cui colture causano deforestazione e squilibrio della biodiversità. AFA Extract rappresenta quindi una notevole fonte alternativa di questo neuroammide molto ricercato.
- AFA Extract fornisce un massimo di micronutrienti per un minimo di calorie.
- I cianobatteri, tra cui l'Aphanizomenon flos-aquae e la famosa spirulina, sono da tempo componenti della dieta di popolazioni indigene come Aztechi e Maya.
- L'epidemia di COVID ha aumentato notevolmente i casi di depressione, disturbi dell'umore e ansia.
Come assumere l'estratto di AFA quotidianamente?
Come la microalga AFA, potrebbero interessarti anche altre "super alghe". Scopri, in particolare, la spirulina, l'ascofillo nodoso e la clorella.
A causa della potenziale presenza di quantità minime di microcistine, si consiglia di limitare il consumo di queste alghe a 3 grammi al giorno.
Per la sua ricchezza in PEA e vitamina K, non è raccomandata alle persone che assumono antidepressivi e anticoagulanti.
Consigli di utilizzo
Adulti. Assumere, a seconda della necessità, due o quattro capsule al mattino a stomaco vuoto.
Ogni capsula contiene 500 mg di polvere di alghe verdi-azzurre Klamath's Best®.
Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata. Questo prodotto è un integratore alimentare che non deve essere inteso come sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare al riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità. Come per qualsiasi integratore alimentare, consultare il medico prima di assumerlo in caso di gravidanza, allattamento o eventuali problemi di salute.
