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Chlorella

Integratore alimentare di clorella: disintossicazione, fegato, immunità e vitalità

11 recensioniLeggi le recensioni

Compresse di clorella (alga verde d'acqua dolce)
  • Aiuta a mantenere la normale funzione intestinale.
  • Contribuisce a sostenere il fegato, il sistema immunitario e la produzione di globuli rossi.
  • Consigliata in caso di necessità di disintossicazione.
  • Eccezionale ricchezza di proteine, ferro e vitamina A.

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La Chlorella vulgaris è un'alga verde composta da un'unica cellula. Si trova in sospensione in molti punti di acqua dolce in tutto il pianeta (1).

Venne identificata per la prima volta nel 1890 da un biologo olandese, Martinus Willem Beijerinck, e in seguito è stata oggetto di numerosi studi per il particolare interesse nutrito dai ricercatori riguardo alla sua ricchezza nutrizionale. In effetti, è il nutriente più ricco di clorofilla finora conosciuto.

Quali sono i benefici della clorella?

Favorisce la disintossicazione. Diversi studi in vitro hanno dimostrato la capacità della clorella di accumulare i metalli circostanti come arsenico, mercurio o cromo esavalente. Può quindi fungere da decontaminante degli ambienti inquinati (3-4).

È una fonte di vitamina B12. La clorella è una fonte vegetale e presumibilmente biodisponibile di vitamina B12 (5) a differenza della spirulina. Può quindi rappresentare una fonte alternativa di vitamina B12 nelle persone che non consumano prodotti di origine animale (vegetaliani, vegani o anche vegetariani).

Agisce sul sistema immunitario. Numerosi studi in vitro e su animali mostrano la capacità della clorella di modulare la risposta immunitaria alle infezioni virali e batteriche (6-7). In particolare, indurrebbe un aumento di alcune citochine e precursori delle cellule immunitarie nel midollo osseo (8). Nell'uomo, l'assunzione di 5 g (30 compresse) di clorella per 8 settimane ha aumentato l'attività delle cellule NK (Natural Killer) e i livelli sierici di alcune citochine (9).

Offre benefici antiossidanti. Uno studio ha dimostrato che il contenuto di antiossidanti della clorella aumenta i livelli sierici di vitamine C ed E, nonché di due antiossidanti endogeni (catalasi e superossido dismutasi) (10).

Che cosa contengono le nostre compresse di clorella?

Chlorella è stato prodotto in un ambiente controllato sull'isola corallina di Ishigaki, in Giappone. L'alga non è stata manipolata geneticamente. Ecco il suo profilo nutrizionale per 100 g (le variazioni sono legate alla stagionalità):

Profilo nutrizionale per 100 g
  • Proteine: da 56 a 72 g
  • Vitamina C: da 30 a 150 mg
  • Fibre: da 5 a 18 g
  • Potassio: da 6000 a 1500 mg
  • Carotene: da 36 a 150 mg
  • Vitamina B1: da 1 a 3 mg
  • Vitamina B2: da 3 a 6 mg
  • Vitamina B3: da 20 a 50 mg
  • Digeribilità: dall'80 all'85%
  • Grassi insaturi: da 7 a 20 g
  • Sodio: da 50 a 150 mg
  • Ferro: da 70 a 200 mg
  • Clorofilla: da 1800 a 4800 mg
  • Calcio: da 110 a 330 mg
  • Magnesio: da 200 a 500 mg
  • Vitamina A: da 6000 25000 mcg
  • Vitamina B1: da 1 a 3 mg
  • Vitamina B12: da 0,01 a 0,03 mg
  • Vitamina E: da 7 a 21 mg
  • Acido folico: da 1,2 a 3,6 mg

Come puoi vedere, il profilo nutrizionale di Chlorella è eccezionale. Inoltre, è molto ricco di flavonoidi, carotenoidi (soprattutto luteina e zeaxantina) e produce un proprio antiossidante, il glutatione.

Contiene la più alta concentrazione nota di clorofilla riscontrata nelle piante, ovvero il 60% di proteine compresi tutti gli aminoacidi essenziali. Tutti i composti che contiene sono presenti nella loro forma naturale.

Da cosa è composto Chlorella

Estratto di clorella di Yaeyama
Pianta

Domande? Dubbi?

Posologia di Chlorella

Per sfruttare i benefici disintossicanti della clorella, inizia assumendo 5 compresse al giorno e poi aumenta gradualmente fino a un massimo di 20 compresse, idealmente a stomaco vuoto. Scoprirai che le compresse di clorella sono molto più pratiche della clorella in polvere.

Occorre prevedere degli effetti collaterali?

La clorella è uno degli integratori alimentari più sicuri presenti sul mercato. Nondimeno, come per tutti i principi attivi, possono verificarsi alcuni effetti collaterali, soprattutto nei seguenti individui:

  • Le persone che hanno già avuto problemi con la disintossicazione dovrebbero iniziare la cura con dosi ridotte.
  • Le persone allergiche allo iodio dovrebbero essere prudenti.
  • Le persone che hanno un apparato digerente molto fragile dovrebbero consultare il medico prima di considerare un trattamento con clorella.

Le compresse di clorella e spirulina possono essere assunte insieme?

Clorella e spirulina (un cianobatterio) presentano entrambe dei livelli di ferro biodisponibile molto interessanti. Sono estremamente ricche di sostanze nutritive pur essendo povere di calorie e hanno proprietà abbastanza simili, sebbene l'azione disintossicante della clorella sia più forte di quella della spirulina. Il consumo di compresse di clorella è quindi del tutto complementare all'assunzione di integratori di spirulina.

Recensioni

La valutazione di questo prodotto è di 4.8 su 5 stelle.
Abbiamo raccolto 11 recensioni.

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Eccellente 11 Recensioni
Bourdin

21 aprile 2024

***********

Marie Pierre

15 febbraio 2024

Excellent produit pour compléter la spiruline en prenant une petite quantité.

Bourdin

29 dicembre 2023

**********

Christine M.

17 ottobre 2023

Très bien je verrais dans un peu plus de temps l'effet détox mais les petits comprimés sont agréable à avaler

Maryse

17 ottobre 2023

Un de les produits réguliers afin de nettoyer le corps.

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