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Fadiga crónica: o que fazer?

Hoje em dia, os peritos da SuperSmart interessam-se pela fadiga crónica. Ainda mal compreendido e pouco reconhecido, este fenómeno não deve ser visto como uma fatalidade. Pelo contrário, tratar a fadiga crónica consiste, hoje, sobretudo em aceitar lutar! É preciso identificar as causas possíveis e eliminá-las uma a uma!
Fadiga crónica
Rédaction Supersmart.
2018-10-19Comentários (0)

Sente-se implicado(a)?

Atualmente, a definição de fadiga crónica ainda não é muito clara. Fala-se frequentemente de síndroma de fadiga crónica porque, além da sensação de cansaço persistente, há outros sintomas que têm frequentemente tendência a manifestar-se.

Eis uma lista de sintomas da fadiga crónica:

Esta multitude de sintomas pode ser explicada pela falta de tónus e de vitalidade do organismo. Surge uma fadiga permanente, o organismo deixa de fazer face e encontrar a energia necessária para se defender e efetuar as tarefas do dia a dia.

Quais são as causas da fadiga crónica?

Atualmente, ainda é difícil explicar com precisão a origem da fadiga crónica. Os estudos revelam, de resto, que poderia ser a consequência de vários fatores.

Entre as causas estudadas figuram, designadamente, as seguintes:

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