Biotin-Nahrungsergänzungsmittel für Haare und Haut

Biotin ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das die Gesundheit und das Aussehen von Haaren, Haut und Nägeln verbessern soll. Es besteht im Wesentlichen aus Biotin, einer natürlichen Substanz, die für das Zellwachstum und den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Aminosäuren unerlässlich ist. Verstärken Sie Ihre Vitamin-B7-Zufuhr, um Ihre Defizite auszugleichen und Ihre Anziehungskraft zu sublimieren: Sie erhalten in der Tat ein stärkeres und seidiges Haar, eine klarere und strahlendere Haut sowie glattere und widerstandsfähigere Nägel.

Was ist Biotin oder Vitamin B7?

Biotin ist für alle lebenden Arten essentiell.

Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin, das auch als Vitamin B7, Vitamin H und Coenzym R bezeichnet wird (oder sogar Vitamin B7 im englisch- und deutschsprachigen Raum). Dieses der Öffentlichkeit wenig bekannte Coenzym spielt viele wichtige Rollen für den Körper :

• es ist notwendig für das Zellwachstum;
• s ist wichtig für den Stoffwechsel von Proteinen, Lipiden und Kohlenhydraten;
• es ist an der Energieproduktion innerhalb des Krebszyklus beteiligt (der elementare Prozess, der es den Zellen ermöglicht, Energie aus Glukose zu gewinnen) ;
• es trägt zur Erneuerung von Haar-, Haut- und Nagelzellen bei;
• es greift in die Funktion des Nervensystems ein;
• und es fördert auch die Synthese der Vitamine B9 (Folsäure) und B12 (Cobalamin), die ebenfalls an der Zellerneuerung beteiligt sind. (1) (2) (3)

Vitamin B7 kommt daher bei allen lebenden Arten. vor. Beachten Sie, dass einige seiner Eigenschaften manchmal dazu führen, dass es als Schönheitsvitamin bezeichnet wird.

Wie deckt der Körper seine Biotinaufnahme ab ?

Einige unserer Darmbakterien können Biotin direkt in unserem Körper synthetisieren.

Der Körper muss jedoch zusätzliche Vitamin B7-Zufuhr über die Nahrung finden, um alle seine Bedürfnisse zu decken. Zu den Lebensmitteln, die eine bedeutende Menge davon enthalten, gehören: Geflügel- oder Färsenleber, Rindernieren, Eigelb, Sojasprossen, Süßkartoffeln, Trockenbrauereihefe, Gelée Royale usw.

Beachten Sie, dass der Körper nur begrenzte Mengen an Biotin speichern kann und dass diese schnell ausgehen. Daher das Interesse, sich Biotinpräparaten zuzuwenden, die speziell entwickelt wurden, um Ihnen eine angemessene und regelmäßige Versorgung mit Vitamin B7 zu gewährleisten.

Was sind die Vorteile des Biotin-Nahrungsergänzungsmittels?

Das Haar stärken und glänzend machen, dem Haarausfall entgegenwirken...

Das Biotin-Präparat bietet Ihnen zuallererst eine wertvolle Hilfe bei der Lösung mehrerer Haarprobleme: Haarverfeinerung, Gabelbildung, raue Textur, matte Farbe... Indem Biotin Ihren Vitamin B7-Mangel ausgleicht, trägt es dazu bei, Ihr Haar widerstandsfähiger, weniger spröde, weicher und glänzender zu machen. Biotin wirkt direkt auf ihr Wachstum, indem es sie nährt und die Haarfollikel stimuliert. (4)

Bemerken Sie, dass Sie mehr Haare als früher verlieren oder sogar, dass Ihr Schädel immer kahler wird? Denken Sie daran, dass Haarausfall sowohl Männer (vor allem in den Stirnhöhlen und am Scheitel des Kopfes, auch als "Vertex" bezeichnet) als auch Frauen (mit einem im Allgemeinen diffuseren und weiter verbreiteten Haarausfall) betreffen kann. Biotin ist ein hervorragender Weg, diese galoppierende Alopezie zu bekämpfen. Wenn Sie einen optimalen Vitamin B7-Spiegel finden, werden Sie eine Verlangsamung Ihres Haarausfalls erleben, die mit einerwirksamen Stimulation des Nachwachsens verbunden ist, unabhängig von Ihrem Geschlecht. (5)

Um Ihnen eine gesunde, weiche und strahlende Haut zu garantieren, ohne Rötungen oder Akne.

Es ist auch bekannt, dass Biotin bei vielen Haut- und Schleimhautproblemen eine positive Rolle spielt. (6) (7) In dieser italienischen Studie von 2019 heißt es: "Die Verwendung von Biotin ist im Zusammenhang mit seborrhoischer Dermatitis gerechtfertigt, weil das Vitamin die Hauptstoffwechselwege abfängt, die der Pathogenese der Krankheit zugrunde liegen (8). Dieses Vitamin ist aktiv an der Regulierung der Talgdrüsen beteiligt, wo es zu viel Talg produziert.

Die gleiche Studie konzentriert sich auch auf die positiven Auswirkungen von Biotin auf komedonale Akne und auf verschiedene Phänomene des Schälens der Epidermis. Eine andere amerikanische Studie zieht diesmal die gleiche Schlussfolgerung: "Ein Mangel an Biotin verursacht Alopezie und eine charakteristische schuppige erythematöse Dermatitis, die um die Körperöffnungen herum lokalisiert ist. (9) Vitamin B7 wird auch regelmäßig zur Behandlung bestimmter Erytheme (Läsionen, die rote Flecken auf der Haut bilden) verwendet.

Die Nahrungsergänzung mit Biotin wirkt daher mehreren Hautproblemen entgegen und trägt dazu bei, Ihre Haut gesünder, klarer und schließlich strahlender zu machen. Schauen wir uns auch diesen interessanten Fall an, der Haut- und Haarprobleme kombiniert: Wir wissen, kann ein Mangel an Vitamin B7 eine seborrhoische Dermatitis der Kopfhaut verursachen, die häufig juckt. Wiederholtes Kratzen des Schädels kann jedoch Ihre Haarfollikel schädigen und den Zustand Ihres Haares ernsthaft verschlechtern. (10) Eine kompensatorische Aufnahme von Biotin löst das Problem an der Quelle, indem die Dermatitis gelindert wird, die Kratzer und Haarausfall verursacht.

Machen Sie Ihre Nägel glatter und weniger brüchig

Das Haar ist jedoch nicht das einzige « Integument », das von den Vorteilen von Biotin profitiert. Denken Sie daran, dass die Integumente allen biologischen Geweben entsprechen, die reichlich aus Keratin (einem natürlichen faserigen Protein) bestehen und mit der äußeren Umgebung interagieren. Unter den verschiedenen menschlichen Schuppen befinden sich die Haare, die Haare, die Nägel...

Vitamin B7 ist besonders wirksam bei der Stärkung schwacher und spröder Nägel. Mehrere wissenschaftliche Studien haben herausgefunden, dass eine Vitamin B7-Supplementierung zur Verdickung und Festigkeit der Nägel beiträgt. In einer 2018 von der New Yorker Abteilung für Dermatologie durchgeführten Studie heißt es: "Klinische Studien haben gezeigt, dass eine orale Biotin-Supplementierung zu einer Verbesserung der Festigkeit, Härte und Dicke brüchiger Nägel führte» (11) (12) (13) (14) (15).