Propolis: Wie macht man das Beste aus dem Schatz des Bienenstocks?

Propolis, was ist das ?

Propolis wird von den Arbeitsbienenaus Wachs und Pflanzenharzen hergestellt, die von den Flugbienen gesammelt werden. Diese nehmen das Harz, das von bestimmten Baum- oder Straucharten aus den Knospen oder der Rinde abgesondert wird, und bringen es zur Verarbeitung durch die Arbeitsbienen zurück in den Bienenstock. (1).

Die letzteeren kneten das Harzmit Wachs und ihrem Speichel in ihrem Pharynx, um eine Art extrem reichhaltige Paste herzustellen, die fast 400 Wirkstoffe enthält, welche für das Leben des Bienenstocks unerlässlich sind.

In der Tat wird Propolis von Bienen als Zement verwendet, um den Bienenstock zu reparieren oder die verschiedenen Elemente zusammenzukleben, oder sogar die Anzahl der Eingänge zu reduzieren. Sie dient auch als Wärmeisolator des Bienenstocks, um der Winterkälte zu begegnen und so Verluste zu begrenzen.

Darüber hinaus schützt Propolis den Bienenstock dank seiner antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften vor möglichen Krankheiten. Dies sind die gleichen Eigenschaften, die von Bienen genutzt werden, wenn sie Eindringlinge einbalsamieren: Indem sie die Leichen in diese antiseptischen und isolierenden Särge einschließen, lassen sie die Leichen austrocknen, ohne dass das Risiko besteht, dass sich im Bienenstock Krankheiten entwickeln.

Es sind diese Eigenschaften innerhalb des Bienenstocks, die viele Wissenschaftlerteams dazu veranlassen, die möglichen Auswirkungen von Propolis auf die menschliche Gesundheit zu untersuchen (2).

Es sind auch diese Eigenschaften, die dazu führen, dass Propolis seit der Antike traditionell verwendet wird, indem es z.B. auf die Wunden aufgetragen wird (3).

Die Zusammensetzung von Propolis

Propolis enthält Hunderte von aktiven und aromatischen Inhaltsstoffen, die einerseits aus von Bienen geernteten Harzen und andererseits aus chemischen und organischen Reaktionen stammen im Zusammenhang mit der Herstellung von Propolis durch kauende Bienen.

So zeigt die Zusammensetzung von Propolis viele besonders wertvolle Moleküle (4) :

• Flavonoide;
• Chalkonoide (natürliche Phenole) ;
• Benzaldehyde;
• Alkohol und Zimtsäure;
• Terpene, Sesquiterpene und Triterpene;
• Sterole;
• Aminosäuren, usw.

Diese verschiedenen Komponenten sind jedoch in unterschiedlichen Anteilen vorhanden, je nach der Herkunft und Art der Propolis.

Die verschiedenen Arten von Propolis

Wir gehen allgemein davon aus, dass es drei Haupttypen von Propolis gibt:

• la gelbe (oder braune) Propolis). Es ist die häufigste Form von Propolis. Sie stammt aus verschiedenen Ländern Europas und wird im Allgemeinen aus Pappel- oder Ulmenharz hergestellt. Sofern sie nicht als biologisch zertifiziert ist, was bedeutet, dass die Kolonien nur auf Gebieten angesiedelt sind, die völlig frei von Pflanzenschutzmitteln sind , kann sie Spuren von chemischen Produkten aufweisen, die mit intensiver Landwirtschaft verbunden sind. ;
• la grüne Propolis, wie unsere Green Propolis. Sie entsteht aus dem durch Bienen gesammelten Harz von "Feldrosmarin", von Botanikern auch als die Baccharis dracunculifolia bekannt. Diese ausgezeichnete Propolis stammt aus Brasilien und wird fernab von intensiv bewirtschafteten Feldern produziert, um ihre Reinheit zu erhalten;
• la rote Propolis, wie unsere Red Propolis. Diese Propolis stammt von den Bienen, die das Harz aus dem rankentreibenden Baum Dalbergia ecastaphyllum gewinnen, der in den Mangroven tropischer Länder wächst. Es ist die seltenste und interessanteste der bestehenden Propolis-Arten.

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In welcher Form sollte Propolis eingenommen werden?

Propolis wird sehr häufig als Spray vertrieben, das durch alkoholische Extraktion hergestellt wird. Diese Sprays sind für das orale Sprühen zur lokalen Behandlung von Zahnfleisch, Zunge oder Rachen bestimmt. Dasselbe gilt für Propolis, die in Form von Salben angeboten wird und ebenfalls für lokale Anwendungen bestimmt ist.

Um die mehr als 400 aktiven und aromatischen Inhaltsstoffe von Propolis optimal zu nutzen und ihren Durchgang durch den Körper sicherzustellen, ist es daher die beste Lösung, sie so einzunehmen, dass diese Verbindungen während der Verdauung absorbiert werden. Auf diese Weise wird Propolis als Nahrungsergänzungsmittel dargeboten, um Ihnen eine hohe Aufnahme von Flavonoiden, Aminosäuren usw. zu garantieren.

Fazit: Wenn Sie also den Schatz des Bienenstocks, die Propolis, unter den besten Bedingungen verzehren möchten, als Ergänzung zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, die reich an frischem und rohem Obst und Gemüse, Ballaststoffen und mageren Proteinen ist, raten wir Ihnen, Kapseln mit standardisiertem Extrakt aus roter Propolis oder grüner Propolis mit einem hohen Gehalt an Wirkstoffen zu wählen.