Guide e tutorial Immunità

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Seguire il calendario delle allergie può aiutare a prepararsi ai periodi di maggiore sensibilità

Calendario delle allergie: quando si è più a rischio?

Febbre da fieno, prurito agli occhi, starnuti ripetuti... E se questi sintomi non si arrivassero per caso? Le allergie seguono un calendario ben preciso e conoscere i periodi a rischio significa poter intervenire prima che il disagio si manifesti.

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Miglior antistaminico naturale

Qual è il miglior antistaminico naturale?

Le allergie sono in aumento in tutto il mondo. Per alleviare i loro fastidiosi sintomi, le persone scelgono sempre più spesso agli antistaminici naturali.

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Sintesi della vitamina D attraverso il vetro

Possiamo sintetizzare la vitamina D attraverso il vetro?

Spesso consigliamo di prendere il sole per 20-30 minuti al giorno per fare il pieno di vitamina D, ma si può sintetizzare la vitamina D... dietro una finestra?

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Influenza, Covid o bronchiolite

Influenza, Covid e bronchiolite: come distinguerli e curarli?

Quest’inverno ci troviamo ad affrontare una triplice epidemia di virus respiratori particolarmente aggressiva. Come riconoscere queste diverse malattie? Come curarle e prevenirle?

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Benefici della radice di astragalo

Quali sono i reali benefici di un integratore di astragalo?

I misteri dell'astragalo vengono svelati con il progredire della ricerca. Scopri tutto ciò che questa pianta medicinale può fare per te.

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Sistema immunitario antivirus

Come rafforzare il sistema immunitario in modo naturale?

Il sistema immunitario è il prezioso arsenale difensivo che assicura la tua sopravvivenza. Scopri come rafforzarlo e sostenerlo ogni giorno.

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Virus della mononucleosi infettiva

Mononucleosi e long Covid: quali trattamenti naturali?

Molti ricercatori ritengono che la riattivazione della mononucleosi infettiva provocata dal Covid-19 sarebbe responsabile del long Covid. Come combattere in modo naturale ed efficace questa malattia virale trasmessa attraverso la saliva, che provoca stanchezza, angina e febbre?

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Uomo che soffre di allergia ai pollini

Quale integratore alimentare in caso di allergia ai pollini?

Ogni anno, l'arrivo della primavera innesca un'ondata di raffreddore da fieno, l'allergia ai pollini che provoca rinite e congiuntivite. Metodi naturali, integratori: tutto sulla lotta alle allergie stagionali.

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Spirulina in polvere e in compresse

Spirulina: quando prenderla e come?

La spirulina, spesso definita "alga miracolosa", è un superalimento caldamente raccomandato dall'OMS. Ma che caratteristiche ha? Quali sono i suoi effetti benefici e la posologia?

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