L'acido gamma-aminobutirrico (GABA), un neurotrasmettitore inibitore, viene sintetizzato dall'organismo a partire dal glutammato. Con gli anni, la relativa concentrazione diminuisce. Questo amminoacido viene utilizzato dal cervello per favorire la calma e la tranquillità aiutando a neutralizzare gli effetti eccitanti del glutammato. In altri termini, il GABA è l'arma chiave del cervello per lottare contro lo stress.
Degli studi mostrano che il GABA :
- esercita, 60 min dopo la relativa somministrazione, un effetto rilassante riducendo l'ansia in persone in buona salute e in condizione di stress. Allo stesso tempo, rinforza il loro sistema immunitario indebolito dallo stress;
- favorisce il rilassamento e il sonno: diversamente dai numerosi sonniferi che mirano ai ricettori del GABA, quest'ultimo non causa né sonnolenza diurna né rischio di assuefazione. Riducendo l'ansia, favorisce un profondo riposo compensatore;
- combinato con l'inositolo e la nicotinammide, esercita degli effetti benefici sull'umore impedendo all'ansia e allo stress di raggiungere i centri motori nel cervello;
- associato allo stress, il dolore cronico può abbassare i livelli del GABA. La sua capacità di ridurre lo stress suggerisce che il GABA potrebbe diminuire l'intensità del dolore;
- migliora le performance cognitive nelle scimmie anziane.
Per preservare il benessere generale dell’organismo, possono risultare interessanti dei neurotrasmettitori a integrazione del GABA. Scopri ad esempio la e il , derivati degli amminoacidi. Tali molecole possono essere trasformate in vari neurotrasmettitori: la dopamina, che contribuisce alla sensazione di benessere; la noradrenalina, stimolante cerebrale; la serotonina, coinvolta nella regolazione del ritmo biologico.
Per maggiori informazioni, leggi il nostro articolo sul blog .
Dose giornaliera: 1 compressa
Numero di dosi per scatola: 100 |
Quantita per dose |
| Acido gamma-amino-butirico (GABA) |
750 mg |
| Altri ingredienti: gomma d'acacia, carbonato di calcio, fosfato dicalcico.
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Assumere una compressa al giorno lontano dai pasti.
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