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A condroitina é um constituinte essencial da cartilagem e é produzida naturalmente pelo organismo. Encontramo-la também nos ossos, na pele, na córnea e na membrana das artérias. Desempenha um papel crucial na formação e na manutenção do tecido cartilaginoso, cujo objetivo é garantir a retenção da água na cartilagem.
O seu modo de ação não é ainda totalmente compreendido, mas sabe-se que ela propicia a reconstrução da cartilagem inibindo parcialmente a enzima que a destrói – a hialuronidase. Pensa-se igualmente que ela inibiria os osteoclastos:
A condroitina foi evidentemente objeto de vários estudos nos últimos anos. Várias meta-análises concluíram a sua eficácia não só para aliviar os sintomas dos problemas articulares (em particular o da artrose1), mas também ao contribuir para atrasar a sua evolução2. Trata-se de dados importantes pois atualmente os problemas de articulações surgem como uma fatalidade contra a qual não podemos fazer nada. Ora, embora continue a não existir um tratamento que permita curá-la completamente, há várias formas de a aliviar. O simples facto de não abandonar o combate, de continuar a fazer as suas atividades diárias apesar das dores, de não ceder ao negativismo, são já formas de tratamento eficazes. Outras soluções naturais como a condroitina, mas também o gel de Arnica ou o extrato de Boswellia serrata (proposto por Supersmart com o nome de Super Boswellia), são muito úteis para melhorar a mobilidade e a perceção das dores. Trata-se de uma molécula que pode também ser interessante como prevenção. Atualmente , um indivíduo que viva num do país rico terá 25% de hipótese de ser vítima de artrose da anca1 e 45% de ser vítima de artrose do joelho2. É uma estatística dramática porque a maioria das pessoas ignora amplamente os meios preventivos existentes, nos quais se encontra a condroitina, em particular para quem tem uma predisposição genética. Dado que possuem anomalias genéticas que vão potenciar a probabilidade de surgimento da doença (nomeadamente mutações ligadas à composição correta do colagénio), devem ser ainda mais vigilantes face aos fatores ambientais (excesso de peso, atividade física, alimentação, stress) e maximizar as suas hipóteses de gerir e recuperar do desequilíbrio orgânico sentido.
Questionamo-nos porque a condroitina é uma molécula grande. Com efeito, os produtos cuja massa molecular é baixa (menos de 16 000 Daltons) seriam completamente absorvidos, ao passo que as moléculas maiores apenas o seriam entre 8 e 18%3. Este índice de absorção é, contudo, suficiente para que a condroitina tenha um efeito clínico benéfico na saúde das articulações. No entanto mantenha-se vigilante: análises realizadas revelaram que alguns suplementos comercializados continham muito pouca condroitina, devido ao seu preço elevado. Não é o caso de Chondroitin Sulfate 95% (400 mg) que continua seguramente a ser o melhor produto disponível no mercado, graças à sua matéria-prima de primeira de origem marinha, à sua qualidade farmacêutica e à sua concentração em princípio ativo avaliada em 95%.
Recomendamos a toma de 3 cápsulas vegetais por dia, idealmente durante as refeições, o que equivale a uma dose diária de 1200 mg.
As cápsulas deste produto são constituídas por HPMC (hidroxipropilmetilcelulose), uma substância vegetal derivada da celulose. A HPMC é comummente utilizada em medicamentos e em suplementos alimentares. Não contém qualquer ingrediente de origem animal, é reconhecida como segura pelas autoridades de saúde e é considerada mais resistente do que as alternativas sintéticas.
A nota atribuída a este produto é de 4.9 em 5 estrelas.
Recolhemos 19 opiniões.
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15 fevereiro 2025
Estupendo producto. Aún estoy tratándome pero, de momento, me está sentando muy bien!! Gracias!
Produto estupendo. Ainda estou me tratando, mas, por enquanto, está me fazendo muito bem!! Obrigado!
7 novembro 2024
Ottimo prodotto si sente la differenza con altri prodotti similari
Ótimo produto, sente-se a diferença em relação a outros produtos similares.
4 julho 2024
J’utilise ce produit depuis 10 ans en synergie avec NAG, OptiMSM, et hyaluronique acide pour limiter le développement de l’arthrose et éviter les douleurs. A prendre régulièrement avec une pause de quelques jours tous les 3 mois.
Tenho usado este produto há 10 anos em sinergia com NAG, OptiMSM e ácido hialurônico para limitar o desenvolvimento da artrose e evitar dores. Deve ser tomado regularmente com uma pausa de alguns dias a cada 3 meses.
30 abril 2024
Gebruik het in combinatie met NAG ivm pijnlijke gewrichten en het werkt
Uso em combinação com NAG devido a dores nas articulações e funciona
20 dezembro 2023