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Probiótico de Lactobacillus plantarum HK L-137
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Lactobacillus Plantarum PostBiotic
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O número 1 dos “imunobióticos”
  • Probiótico que contribui para reforçar a sua imunidade estimulando a sua produção de citocinas IL-12.
  • Contribui para apoiar a sua saúde intestinal, tem propriedades anti-inflamatórias e anti-fadiga.
  • Fornece-lhe 20 mil milhões de CFU por dia.
  • Estirpe de Lactobacillus plantarum L-137 inativada por meio de calor para otimizar a sua eficácia (composto pós-biótico).
  • Efeitos atestados por meio de ensaios clínicos.
  • Desenvolvido e patenteado por cientistas japoneses a partir de um bacilo isolado no narezushi, um sushi fermentado tradicional.
  • Pós-biótico já utilizado por milhões de pessoas.
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Lactobacillus plantarum pós-biótico

Probiótico Lactobacillus plantarum HK L-137 pós-biótico – benefícios

Lactobacillus Plantarum PostBiotic é um probiótico inovador, considerado como o primeiro imunobiótico do mundo (1). Contém o alimento patenteado Immuno-LP20™, que assenta numa tecnologia inédita nascida no Japão. O seu objetivo central: reforçar o seu sistema imunitário.

O suplemento Lactobacillus Plantarum PostBiotic está classificado na nossa categoria Imunidade.

Composição: o que contém o pós-biótico Immuno-LP20?

O ingrediente patenteado Immuno-LP20™ é constituído por 20% de Lactobacillus plantarum HK L-137. Esta bactéria láctica benéfica, um probiótico típico, encontra-se habitualmente nos alimentos fermentados. A estirpe L-137 foi isolada pela primeira vez mais precisamente num narezushi, um sushi fermentado secular, antepassado do sushi moderno.

Outra especificidade-chave4 de Immuno-LP20™: o microrganismo é tratado termicamente a um determinado momento da sua fase de crescimento para eliminar os seus inibidores e melhorar as suas propriedades. Daí a designação “HK” que significa “heat-killed” (morto por meio de calor). O lactobacilo, intencionalmente inativado para multiplicar os seus efeitos no organismo, é então classificado como pós-biótico (2).

Esta estirpe de Lactobacillus é, além disso, estabilizada usando maltodextrina, resultado da hidrólise do amido e um composto popular entre os desportistas (3).

Os benefícios de Lactobacillus Plantarum PostBiotic

Lactobacillus Plantarum PostBiotic fornece-lhe 20 mil milhões de CFU por dia. Foi concebido de forma a que os microrganismos nele contidos cheguem à sua flora intestinal sem serem dissolvidos pelos sucos gástricos. O tratamento térmico a que é sujeito o Lactobacillus plantarum HK L-137 torna-o, de facto, muito menos vulnerável quando passa pelo estômago.

Graças a este tratamento térmico, que provoca a decomposição da sua membrana celular, esta “bactéria boa” vê os seus benefícios naturais multiplicados. A ação exercida pelo suplemento nas citocinas IL-12, nomeadamente, faz com que seja considerado como o campeão dos imunobióticos. Na verdade, os estudos mostram que o composto Immuno-LP20™ estimula fortemente a produção das IL-12, um fator importante do funcionamento do sistema imunitário (4-7).

Resumindo os seus principais benefícios, o probiótico imunoestimulante Lactobacillus Plantarum PostBiotic contribui para:

  • otimizar a sua imunidade;
  • assegurar o seu conforto intestinal;
  • apoiar a sua saúde bucodentária;
  • reduzir a sua inflamação;
  • e diminuir a sua fadiga (8-13).

Como reforçar o seu sistema imunitário e melhorar o seu conforto intestinal?

Além da sua toma de Lactobacillus Plantarum PostBiotic (2 cápsulas por dia), eis alguns truques muito simples para ajudar a apoiar de forma natural a sua imunidade e a sua saúde digestiva:

  • conceda a si mesmo(a) momentos de relaxamento, pois o stress prejudica tanto o trânsito intestinal como a imunidade (14);
  • faça desporto de forma moderada e regularmente para ativar os órgãos da digestão e facilitar a circulação dos anticorpos no seu organismo (15);
  • faça uma alimentação variada e equilibrada, rica em frutas e legumes, para evitar toda e qualquer forma de carência, que reduziria as suas capacidades de defesa naturais (16);
  • durma, pelo menos, 7 a 8 horas por noite. As pessoas com privação de sono desenvolvem mais facilmente problemas respiratórios ou infeciosos (17).

3 vantagens do suplemento imunobiótico Lactobacillus Plantarum PostBiotic

  1. O tratamento térmico aplicado no probiótico Lactobacillus plantarum L-137 aumenta consideravelmente a respetiva resistência geral: além de ficar menos vulnerável aos sucos do estômago, torna-se mais resistente às condições exteriores, em caso de armazenamento prolongado à temperatura ambiente ou a uma temperatura elevada, por exemplo;
  2. Sabemos igualmente que a bactéria láctica Lactobacillus plantarum HK L-137 atua na produção de ácido hialurónico, uma matriz extracelular associada à retenção da humidade da pele. O suplemento alimentar tem, por isso, também efeitos hidratantes e antirrugas (18);
  3. Lactobacillus Plantarum PostBiotic apresenta-se na forma de cápsulas 100% vegetarianas, que contêm um excipiente natural: a goma de acácia, um exsudado de seiva solidificado.

Outros suplementos alimentares a tomar com este imunobiótico

Paralelamente a esta cura, convidamos igualmente a que tire partido dos efeitos imunoestimulantes, antivirais, antibacterianos e anti-parasitas da artemisinina, o ingrediente ativo da planta aromática Artemisia annua (19-20). Em março de 1972, a professora chinesa Tu Youyou conseguiu isolar esta substância-chave da planta. Esta descoberta fez com que recebesse o prémio Nobel da medicina em 2015. O suplemento Artemisinin, normalizado a 98% de artemisinina extraída das partes aéreas da planta, fornece-lhe 300 mg de artemisinina por cada dose diária.

Enquanto toma Lactobacillus Plantarum PostBiotic, pode igualmente redescobrir as virtudes fortalecedoras dos óleos essenciais: a ação positiva dos orégãos na saúde intestinal, as propriedades hipoglicémicas da canela, os benefícios calmantes da hortelã-pimenta para a boca e a garganta e toda a riqueza nutricional do limão (21). Agrupe estes 4 óleos essenciais bio numa fórmula exclusiva adaptada para uma toma por via oral, com Organic Defense Mix.

Composição
Dose diária: 2 cápsulas
Número de doses por caixa: 30
Quantidade por dose
Immuno-LP20™ 100 mg 2*1010 CFU/g
Outros ingredientes: goma de acácia. DDR não definida. Immuno-LP20™, House Wellness Foods Corporation, Japão.
Conselhos de utilização

Adultos. Tomar 2 cápsulas por dia. Cada cápsula contém 50 mg de Immuno-LP20™.

Precauções: Conserva-se melhor em local fresco.

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Referências
  1. Hirose Y, Murosaki S, Yamamoto Y, Yoshikai Y, Tsuru T. Daily intake of heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 augments acquired immunity in healthy adults. J Nutr. 2006 Dec;136(12):3069-73. doi: 10.1093/jn/136.12.3069. PMID: 17116721.
  2. Żółkiewicz J, Marzec A, Ruszczyński M, Feleszko W. Postbiotics-A Step Beyond Pre- and Probiotics. Nutrients. 2020;12(8):2189. Published 2020 Jul 23. doi:10.3390/nu12082189
  3. Khorshidi-Hosseini M, Nakhostin-Roohi B. Effect of glutamine and maltodextrin acute supplementation on anaerobic power. Asian J Sports Med. 2013;4(2):131-136. doi:10.5812/asjsm.34495
  4. Hirose Y, Murosaki S, Yamamoto Y, Yoshikai Y, Tsuru T. Daily intake of heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 augments acquired immunity in healthy adults. J Nutr. 2006 Dec;136(12):3069-73. doi: 10.1093/jn/136.12.3069. PMID: 17116721.
  5. Murosaki S, Yamamoto Y, Ito K, Inokuchi T, Kusaka H, Ikeda H, Yoshikai Y. Heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 suppresses naturally fed antigen-specific IgE production by stimulation of IL-12 production in mice. J Allergy Clin Immunol. 1998 Jul;102(1):57-64. doi: 10.1016/s0091-6749(98)70055-7. PMID: 9679848.
  6. Hirose Y, Yamamoto Y, Yoshikai Y, Murosaki S. Oral intake of heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 decreases the incidence of upper respiratory tract infection in healthy subjects with high levels of psychological stress. J Nutr Sci. 2013;2:e39. Published 2013 Dec 6. doi:10.1017/jns.2013.35
  7. Nakai H, Murosaki S, Yamamoto Y, Furutani M, Matsuoka R, Hirose Y. Safety and efficacy of using heat-killed Lactobacillus plantarum L-137: High-dose and long-term use effects on immune-related safety and intestinal bacterial flora. J Immunotoxicol. 2021 Dec;18(1):127-135. doi: 10.1080/1547691X.2021.1979698. PMID: 34559598.
  8. Hirose Y, Murosaki S, Yamamoto Y, Yoshikai Y, Tsuru T. Daily intake of heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 augments acquired immunity in healthy adults. J Nutr. 2006 Dec;136(12):3069-73. doi: 10.1093/jn/136.12.3069. PMID: 17116721.
  9. Murosaki S, Yamamoto Y, Ito K, Inokuchi T, Kusaka H, Ikeda H, Yoshikai Y. Heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 suppresses naturally fed antigen-specific IgE production by stimulation of IL-12 production in mice. J Allergy Clin Immunol. 1998 Jul;102(1):57-64. doi: 10.1016/s0091-6749(98)70055-7. PMID: 9679848.
  10. Nakai H, Murosaki S, Yamamoto Y, Furutani M, Matsuoka R, Hirose Y. Safety and efficacy of using heat-killed Lactobacillus plantarum L-137: High-dose and long-term use effects on immune-related safety and intestinal bacterial flora. J Immunotoxicol. 2021 Dec;18(1):127-135. doi: 10.1080/1547691X.2021.1979698. PMID: 34559598.
  11. Hirose Y, Yamamoto Y, Yoshikai Y, Murosaki S. Oral intake of heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 decreases the incidence of upper respiratory tract infection in healthy subjects with high levels of psychological stress. J Nutr Sci. 2013;2:e39. Published 2013 Dec 6. doi:10.1017/jns.2013.35
  12. Iwasaki K, Maeda K, Hidaka K, Nemoto K, Hirose Y, Deguchi S. Daily Intake of Heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 Decreases the Probing Depth in Patients Undergoing Supportive Periodontal Therapy. Oral Health Prev Dent. 2016;14(3):207-14. doi: 10.3290/j.ohpd.a36099. PMID: 27175447.
  13. Tanaka Y, Hirose Y, Yamamoto Y, Yoshikai Y, Murosaki S. Daily intake of heat-killed Lactobacillus plantarum L-137 improves inflammation and lipid metabolism in overweight healthy adults: a randomized-controlled trial. Eur J Nutr. 2020 Sep;59(6):2641-2649. doi: 10.1007/s00394-019-02112-3. Epub 2019 Oct 16. PMID: 31620886; PMCID: PMC7413902.
  14. Bae YS, Shin EC, Bae YS, Van Eden W. Editorial: Stress and Immunity. Front Immunol. 2019;10:245. Published 2019 Feb 14. doi:10.3389/fimmu.2019.00245
  15. Clauss M, Gérard P, Mosca A, Leclerc M. Interplay Between Exercise and Gut Microbiome in the Context of Human Health and Performance. Front Nutr. 2021;8:637010. Published 2021 Jun 10. doi:10.3389/fnut.2021.637010
  16. Childs CE, Calder PC, Miles EA. Diet and Immune Function. Nutrients. 2019 Aug 16;11(8):1933. doi: 10.3390/nu11081933. PMID: 31426423; PMCID: PMC6723551.
  17. Besedovsky L, Lange T, Born J. Sleep and immune function. Pflugers Arch. 2012;463(1):121-137. doi:10.1007/s00424-011-1044-0
  18. Nakai H, Hirose Y, Murosaki S, Yoshikai Y. Lactobacillus plantarum L-137 upregulates hyaluronic acid production in epidermal cells and fibroblasts in mice. Microbiol Immunol. 2019 Sep;63(9):367-378. doi: 10.1111/1348-0421.12725. Epub 2019 Jul 29. PMID: 31273816.
  19. Shakir L, Hussain M, Javeed A, Ashraf M, Riaz A. Artemisinins and immune system. Eur J Pharmacol. 2011 Oct 1;668(1-2):6-14. doi: 10.1016/j.ejphar.2011.06.044. Epub 2011 Jul 7. PMID: 21756901.
  20. Efferth T. Beyond malaria: The inhibition of viruses by artemisinin-type compounds. Biotechnol Adv. 2018;36(6):1730–1737.
  21. ttps://open.efsa.europa.eu/questions

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