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Immunsystem, Müdigkeit und Infektionen Leitfäden und Tutorials

Welches Nahrungsergänzungsmittel bei einer Pollenallergie?

Jedes Jahr löst der Frühling eine Welle von Heuschnupfen aus, eine Pollenallergie, die sich durch Schnupfen und Bindehautentzündung bemerkbar macht. Natürliche Methoden, Ergänzungsmittel: Alles über die Bekämpfung von saisonalen Allergien.
Mann, der an einer Pollenallergie leidet.
Entdecken Sie die besten natürlichen Anti-Allergie-Methoden und -Substanzen.
Rédaction Supersmart.
2022-04-20Kommentar (0)

Heuschnupfen: Zoom auf die Mechanismen der Allergie

Eine Allergie ist nichts anderes als eine Störung des Immunsystems, das gegenüber Substanzen intolerant wird, obwohl sie auf den ersten Blick harmlos sind: Pollen, Hunde- oder Katzenhaare, Milbenkadaver usw. (1)

Konkret unterscheidet man zwei Arten von Mechanismen, die bei allergischen Reaktionen am Werk sind:

Wenn diese Antikörper mit einem Allergen zusammengebracht werden, gegen das sie "programmiert" sind, setzt die Zelle, mit der sie verbunden sind, chemische Mediatoren frei (Histamin, Prostaglandine, Leukotriene, Tryptase usw.), die für die Symptome der Allergie verantwortlich sind : Absonderungen, Rötung, usw. (4)

Heuschnupfen wird fast ausschließlich durch eine sogenannte "Sofortallergie" verursacht, d.h. durch Immunglobuline vom Typ E, und ist in der Regel mit erblichen Faktoren verbunden.

Die verschiedenen Allergene (Pollen, Metalle, usw.)

Während die Wissenschaftler hinsichtlich des unbestreitbaren Anstiegs der Allergieprävalenz in der westlichen Bevölkerung vorsichtig bleiben, sind sich alle darin einig, dass Allergien von zwei Faktoren herrühren: (5)

Auf jeden Fall unterscheidet man fünf Hauptarten von Allergenen: (6)

Auf natürliche Weise gegen die Pollenallergie kämpfen

Während die Prävalenz von Allergien in der westlichen Bevölkerung in den letzten dreißig Jahren kontinuierlich auf 25 à 30% gestiegen ist, gibt es nur wenige natürliche Methoden, um saisonale Allergien wirksam zu bekämpfen (7).

Insbesondere der Heuschnupfen (die allergische Rhinitis und Konjunktivitis), der zwischen 15 und 20% der westlichen Bevölkerung betrifft, steht in direktem Zusammenhang mit der Frühjahrsblüte und dem damit verbundenen Pollenflug. Diese Pollen werden vom Wind getragen und dringen überall ein.

Mehrere Strategien können daher eingesetzt werden, um die Auswirkungen von Heuschnupfen zumindest zu verringern:

Nahrungsergänzungsmittel zur Bewältigung von Allergenen

Neben diesen Heilmethoden kann es auch sinnvoll sein, sich mit Nahrungsergänzungsmitteln zu beschäftigen, um Ihren Körper bei der Bewältigung von saisonalen Allergien zu unterstützen.

Da beispielsweise die Oligo-Proanthocyanidine (OPC) aus der Rinde der Seekiefer seit vielen Jahren insbesondere von Naturheilkundlern als Beitrag zur Gesundheit der Atemwege anerkannt sind, können Seekiefer-Extrakte (wie das Nahrungsergänzungsmittel Pycnogenol®) wertvolle Verbündete im Kampf gegen die allergischen Symptome von Heuschnupfen sein. (8).

Eine andere Strategie kann darin bestehen, auf die Immunomodulation zu setzen. Die Immunmodulation ist in der Tat eine seit den 1960er Jahren in der Medizin eingeführte Methode, um das Anwachsen von Transplantaten zu fördern, indem die gezielten Immunreaktionen des Körpers eingeschränkt werden (9).

Ein ähnlicher Ansatz kann zur Bekämpfung von Allergien genutzt werden: das Prinzip besteht darin, die gezielte Reaktion des Körpers gegen Allergene zu reduzieren, ohne die Gesamtabwehr des Körpers zu beeinträchtigen, sondern sie sogar zu stimulieren.

In dieser Logik erscheint Tragant als ein ausgezeichneter Kandidat. Der Reichtum an Polysacchariden dieser aus dem Nordosten Chinas stammenden und seit Jahrtausenden in der traditionellen Pharmakopöe verwendeten Pflanze verleiht ihr nämlich immunmodulierende und immunstimulierende Eigenschaften (10).

Um Ihren Körper bei der Bewältigung von saisonalen Allergien wie Heuschnupfen zu unterstützen, sollten Sie daher eine Kur mit Astragalus-Extrakt (mit dem Nahrungsergänzungsmittel Astragalus Extract) in Erwägung ziehen.

Andere Pflanzenstoffe wie Spirulina, la Bromelain oder auch die Große Pestwurz sind laut mehreren Studien mit antihistaminischen Eigenschaften (11-13) ausgestattet. Wir erinnern daran, dass der Körper bei einer allergischen Reaktion ein Molekül namens Histamin ausschüttet, das für Niesen, Rötung usw. verantwortlich ist. Diese Pflanzen können Ihnen daher helfen, die unerwünschten Wirkungen von Histamin zu vermeiden.

Für mehr Leichtigkeit und Wirksamkeit haben Sie die Möglichkeit, sich für eine synergetische Formel zu entscheiden, die Seekiefer, Astragalus, Spirulina, Bromelain und Große Pestwurz vereint. Dies ist der Fall bei dem umfassenden Nahrungsergänzungsmittel Aller Fight.

Quellenangaben

  1. https://www.inserm.fr/dossier/allergies/
  2. ROMAGNANI, Sergio. The role of lymphocytes in allergic disease. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2000, vol. 105, no 3, p. 399-408.
  3. GOULD, Hannah J. et SUTTON, Brian J. IgE in allergy and asthma today. Nature Reviews Immunology, 2008, vol. 8, no 3, p. 205-217.
  4. KAWAKAMI, Toshiaki, KASHIWAKURA, Jun-ichi, et KAWAKAMI, Yuko. Histamine-releasing factor and immunoglobulins in asthma and allergy. Allergy, Asthma & Immunology Research, 2014, vol. 6, no 1, p. 6-12.
  5. DAVIES, R. J., RUSZNAK, C., et DEVALIA, J. L. Why is allergy increasing?--environmental factors. Clinical and experimental allergy: journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology, 1998, vol. 28, p. 8-14.
  6. https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/allergies/comprendre-allergies
  7. BERGMANN, Karl-Christian, HEINRICH, Joachim, et NIEMANN, Hildegard. Current status of allergy prevalence in Germany. Allergo journal international, 2016, vol. 25, no 1, p. 6-10.
  8. ROSS, Stephanie Maxine. Allergic Rhinitis: A Proprietary Extract of: Pinus pinaster Aiton:(Pycnogenol) Is Found to Improve the Symptoms Associated With Allergic Rhinitis. Holistic Nursing Practice, 2016, vol. 30, no 5, p. 301-304.
  9. https://www.ipubli.inserm.fr/bitstream/handle/10608/1587/2000_12_1340.pdf?sequence=4
  10. JUTEL, Marek, AGACHE, Ioana, BONINI, Sergio, et al.International consensus on allergy immunotherapy. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2015, vol. 136, no 3, p. 556-568.
  11. Nourollahian M, Rasoulian B, Gafari A, Anoushiravani M, Jabari F, Bakhshaee M. Clinical comparison of the efficacy of spirulina platensis and cetirizine for treatment of allergic rhinitis. Acta Otorhinolaryngol Ital. 2020;40(3):224-229. doi:10.14639/0392-100X-N0139
  12. Secor ER Jr, Szczepanek SM, Castater CA, et al. Bromelain Inhibits Allergic Sensitization and Murine Asthma via Modulation of Dendritic Cells. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:702196. doi:10.1155/2013/702196
  13. Schapowal A; Petasites Study Group. Randomised controlled trial of butterbur and cetirizine for treating seasonal allergic rhinitis. 2002 Jan 19;324(7330):144-6. doi: 10.1136/bmj.324.7330.144. PMID: 11799030; PMCID: PMC64514.
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