Vorbei sind die zahlreichen kalorienarmen Diäten, ihre Gefahren und ihr Jo-Jo-Effekt. Andere, viel effektivere Lösungen existieren, um die Silhouette nachhaltig zu verfeinern.

Probiotika, die immer häufiger in den Gesundheitsregalen zu finden sind, wecken großes Interesse bei denjenigen, die auf natürliche Weise abnehmen möchten. Aber was sagt die Wissenschaft dazu?

Diäten sind nicht mehr beliebt. Um Gewicht zu verlieren, wird nun empfohlen, den "Grundumsatz" zu erhöhen. Aber was bedeutet das konkret und wie kann man das erreichen? Kann man sich davon weitere Vorteile versprechen?