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MultiMineral Complex | Vitamin-Mineral-Ergänzung
MultiMineral Complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen, in ihren am besten bioverfügbaren Formen und in optimalen Dosen gemäß den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es enthält insbesondere zwei Formen von Magnesium, die zur Verringerung von Müdigkeit beitragen, Zink, das zur normalen Funktion des Immunsystems beiträgt, und Inhaltsstoffe, die ihre Aufnahme fördern werden, wie Bioperine®.
Wozu dienen Mineralstoffe?
Mineralstoffe sind Mikronährstoffe aus Gestein, die elementare Rollen im Körper spielen: Steuerung der Herztätigkeit, Regulierung des Blutkreislaufs, Pflege von Geweben wie Haut und Nägeln, Beitrag zur Gehirntätigkeit, usw. Die Rollen sind unterschiedlich je nach Art des Minerals.
Theoretisch finden sich alle für den Körper wichtigen Mineralstoffe in der Nahrung, doch aufgrund des Aufschwungs von Junkfood kommt es immer häufiger zu Mangelerscheinungen. Dieser Mangel an Mineralstoffen führt in der Regel auch zu einem Mangel an anderen Mikronährstoffen wie Vitaminen. Eisen fördert beispielsweise die Aufnahme von Vitamin B12 und Phosphor verbessert die Bioverfügbarkeit von Vitamin B6, zwei Vitamine, die häufig Gegenstand von Nährstoffmängeln sind.
Was ist in MultiMineral Complex enthalten?
MultiMineral Complex enthält mehrere Mineralien und Spurenelemente.
- Magnesium, in zwei optimalen Formen (Aspartat und Citrat). Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und ist an der Erhaltung normaler Knochen, Zähne und einer normalen Muskelfunktion beteiligt.
- Calcium, in Form von Glycinat, das zu einer normalen Funktion der Verdauungsenzyme und zu einer normalen Neurotransmission beiträgt. Außerdem trägt es dazu bei, den Verlust von Knochenmineralien bei postmenopausalen Frauen ab 50 Jahren zu verringern.
- Kalium, das zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt und an der normalen Funktion des Nervensystems und der Muskelfunktion beteiligt ist. Es wird von der WHO zur Senkung des Blutdrucks bei Menschen mit Bluthochdruck empfohlen und hilft, sich dem Natrium-Kalium-Verhältnis von 1 anzunähern, das als gesundheitsfördernd gilt.
- Zink, das insbesondere an der normalen DNA-Synthese und am Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beteiligt ist.
- Silizium, das zur Bindung von Kalzium beiträgt und der Demineralisierung der Knochen entgegenwirkt. Es ist auch an der Strukturierung der Phanere (Haut, Nägel, Haare) beteiligt.
- Selen, Bor (FruiteX-B®), Molybdän (in zwei Formen), Jod, Vanadium und Chrom : alle diese Spurenelemente sind (in niedriger Konzentration) notwendig, um gesund zu bleiben.
Parallel dazu enthält er Elemente, die zur optimalen Aufnahme all dieser Stoffe beitragen:
- Vitamin D3 (100 IE), das an der Aufnahme von Kalzium und Phosphor beteiligt ist.
- Verdauungsenzyme (Lipase, Protease, Amylase).
- Ein Ingwerextrakt (standardisiert an 5 % Gingerolen), der ebenfalls Mangan, Phosphor und Magnesium enthält.
Die neuesten wissenschaftlichen Nachrichten über Mineralstoffe
Die Wissenschaft beschäftigt sich intensiv mit den Vorteilen von Mineralien und ihrer genauen Rolle im Körper. Hier sind fünf neue Erkenntnisse über sie.
- Rund 10 % der koronaren Herzerkrankungen, die bei Menschen mittleren Alters (zwischen 50 und 60 Jahren) auftreten, könnten durch die Vermeidung von Eisenmangel verhindert werden laut einer Studie, die im Oktober 2021 in ESC Heart Failure, der Zeitschrift der European Society of Cardiology (ESC) (1) veröffentlicht wurde.
- Der Magnesiumspiegel im Blut ist ein wichtiger Faktor für die Fähigkeit des Immunsystems, Krankheitserreger. Forscher haben gezeigt, dass T-Zellen eine ausreichende Menge an Magnesium benötigen, um richtig zu funktionieren (2).
- Zink spielt laut einer im September 2021 in der Zeitschrift Neuron (3) erschienenen Studie eine kritische Rolle bei der Regulierung der Kommunikation von Gehirnzellen untereinander, insbesondere bei der Steuerung der Gedächtniskonsolidierung.
- Forscher zeigten im Juli 2021, dass Kalzium eine Schlüsselrolle spielt, wenn dem Gehirn Energie fehlt, indem es die Blutkapillaren entspannt oder zusammenzieht, um bestimmte Hirnregionen mit Nährstoffen zu versorgen (4).
- Vitamin D, das zur normalen Funktion des Immunsystems beiträgt, kann nicht richtig verstoffwechselt werden, wenn die Magnesiumwerte zu niedrig sind, was bei jedem zweiten Menschen in der westlichen Welt der Fall wäre (5).
Wie wird unsere Mineralstoffergänzung im Alltag eingenommen?
Wir empfehlen die Einnahme von einer Kapsel dreimal täglich oder wie von Ihrem Therapeuten empfohlen.
Wenn Sie Ratschläge für eine Vitamin- oder Mineralstoffergänzung benötigen, empfehlen wir Ihnen das Video von Hélène Tinguely, unserer beratenden Ernährungswissenschaftlerin: Warum sollte man ein Multivitamin einnehmen und wie wählt man es richtig aus? ?
Je nach Ihren Bedürfnissen könnten Sie auch an dem berühmten Nahrungsergänzungsmittel Daily 3, interessiert sein, das neben Mineralien auch zahlreiche Vitamine und Phytonährstoffe enthält, oder an dem Nahrungsergänzungsmittel Daily Booster, einem Mikronährstoffkonzentrat, das eine perfekte Ergänzung zum MultiMineral Complex bietet.
Parallel zu dieser Nahrungsergänzung empfehlen wir Ihnen, Ihre Ernährung ausgewogener zu gestalten: Mineralstoffpräparate sollen die Zufuhr, die durch die Ernährung gedeckt werden muss, nicht ersetzen, sondern ergänzen.
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