Annatto Tocotriénols | Nahrungsergänzung mit Tocotrienolen

Annatto Tocotrienols 50 mg ist ein außergewöhnliches Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin E. Es enthält von Natur aus die stärksten Tocotrienole (delta-Tocotrienole und gamma-Tocotrienole), ohne die Tocopherole, die ihre Verwertung durch den Körper beeinträchtigen.

Es wurde aus der Pflanzenart Bixa orellana entwickelt, der einzigen Pflanze der Welt mit einem derart vorteilhaften Vitamin-E-Profil bei einer Dosierung von 50 mg Vitamin E pro Softgel.

Was sind die nachgewiesenen Vorteile von Annatto Tocotrienolen?

Wie jedesVitamin, spielt Vitamin E zahlreiche Rollen im menschlichen Körper. Es hat einige Eigenschaften mit anderen Vitaminen gemeinsam, darunter das bekannteste: Vitamin C.

So hilft Annatto Tocotrienols:

• oxidativen Stress zu bekämpfen und die Zellen und Zellbestandteile vor seinen Folgen zu schützen;
• Normale Blutcholesterin- und Triglyceridspiegel aufrechtzuerhalten (1) ;
• die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems optimieren (indem sie insbesondere zum Schutz der LDL-Lipoproteine beitragen, bei denen es sich um Partikel handelt, die bekanntermaßen eine wichtige Rolle beim Transport von Cholesterin im Blut spielen.

Sind Tocotrienole wirklich bessere Formen von Vitamin E als Tocopherole?

Hinter dem Namen "Vitamin E" verbirgt sich eigentlich eine Familie von acht Molekülen, die sich strukturell sehr ähnlich sind: vier Tocopherole (alpha, beta, gamma, delta) et vier Tocotrienole (alpha, beta, gamma, delta) (2).

Alle acht Moleküle besitzen einen antioxidativen "Kopf" und einen "Schwanz".
Der "Kopf" der vier Gamma- und Delta-Moleküle ist in der Regel kleiner als der Kopf der anderen vier, was einen besseren Zugang zu den Zellmembranen und eine schnellere Behandlung von oxidativen Schäden ermöglicht.
Der "Schwanz" der Tocotrienole ist immer kürzer als der der Tocopherole. Diese geringere Größe ermöglicht es den Tocotrienolen, mobiler zu sein und eine viel größere Fläche der Zellmembran abzudecken.
Theoretisch sind Gamma-Tocotrienole und Delta-Tocotrienole daher die wirksamsten Formen von Vitamin E. Diese Theorie wurde in der Praxis vielfach überprüft, da zahlreiche Studien ihre antioxidative Überlegenheit gegenüber Tocopherolen und anderen Formen von Tocotrienolen belegt haben.

Annatto Tocotrienols enthält die beiden stärksten Vitamin-E-Moleküle: gamma-Tocotrienol und delta-Tocotrienol. Die neuesten Daten deuten darauf hin, dass Tocopherole mit Tocotrienolen interferieren (3-4), wodurch deren potenzieller Nutzen verringert wird. Wenn man die Wirkung der Tocotrienole maximieren möchte, scheint es daher wichtig zu sein, keine Tocopherole zur gleichen Zeit einzunehmen. Daher sollten Vitamin-E-Nahrungsergänzungsmittel bevorzugt werden, die möglichst wenig Tocopherole und idealerweise gar keine Tocopherole enthalten, wie dies bei Annatto Tocotrienols 50 mg der Fall ist.

Was ist Annatto?

Annatto ist die einzige Pflanze der Welt, die nur Tocotrienole enthält, die Vitamin-E-Moleküle mit dem höchsten Potenzial: Delta-Tocotrienole und Gamma-Tocotrienole.

Sie ist eine Pflanze, die die Sonne besonders liebt und sich gerade durch ihren außergewöhnlichen Gehalt an Tocotrienolen (90 % delta-Tocotrienole und 10 % gamma-Tocotrienole) davor schützt. Sie wurde Bixa orellana genannt, nachdem sie von Francisco de Orelanna im 16. Jahrhundert auf dem amerikanischen Kontinent entdeckt wurde. Ihre Früchte werden seit vielen Jahren in der empirischen Medizin verwendet und traditionell gegen Insektenstiche oder als Schutz vor Sonnenstrahlen empfohlen.

Die wenigen Pflanzen mit einem hohen Anteil an Tocotrienolen wie Palmöl enthalten typischerweise zwischen 25 und 50 % Tocopherole (meist alpha-Tocopherol).

Wird Annatto Tocotrienols gut vom Körper aufgenommen?

Tocotrienole sind fettlösliche Verbindungen, die sehr gut vom Körper aufgenommen werden. Studien haben eindeutig gezeigt, dass Tocotrienole schnell in die "fettesten" Organe wie Leber, Gehirn, Milz, Lunge, Nieren und Herz gelangen.

Der Blutspitzenwert von Tocotrienolen tritt etwa 4 Stunden nach der oralen Verabreichung auf.

Wann und wie ist Annatto Tocotrienols einzunehmen?

Annatto Tocotrienols sollte idealerweise während einer Mahlzeit eingenommen werden, da Tocotrienole fettlöslich sind. Es wird empfohlen, zwei Kapseln pro Tag mit der Abendmahlzeit einzunehmen.

Tocopherole hemmen die Aufnahme von Tocotrienolen, wenn sie gleichzeitig im Körper vorhanden sind. Es spricht aber nichts dagegen, beide zeitversetzt einzunehmen. Studien zeigen nämlich, dass die maximalen Vorteile erreicht werden, wenn Tocotrienole getrennt von Tocopherolen eingenommen werden. Es ist also möglich, Tocopherole am Morgen und Tocotrienole am Abend einzunehmen.

Wenn Sie andere Nahrungsergänzungsmittel mit Alpha-Tocopherol einnehmen, z. B. ein Multivitaminpräparat, sollten Sie diese mit Abstand zu Annatto Tocotrienols einnehmen.

Andere Vitamine könnten Sie interessieren:

• Natural E 400 (entfernt von Annatto) ;
• Pantethine 200 mg ;
• Pyridoxamine 100 mg ;
• Carottol.

Aktualisierung: 30/02/2019

Hinweise

Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Beachten Sie die Anwendungshinweise, die empfohlene Tagesdosis und das Verfallsdatum. Schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 15 Jahren wird von der Einnahme abgeraten. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

1. Qureshi AA, Khan DA, Mahjabeen W, Trias AM, Silswal N et al. (2015) Impact of δ-Tocotrienol on Inflammatory Biomarkers and Oxidative Stress in Hypercholesterolemic Subjects. J Clin Exp Cardiolog 6: 367. doi:10.4172/2155-9880.1000367
2. Colombo ML. An update on vitamin E, tocopherol and tocotrienol – perspectives. Molecules. 2010;15(4):2103–2113
3. Khor HT, Ng TT. Effects of administration of alpha-tocopherol and tocotrienols on serum lipids and liver HMG CoA reductase activity. Int J Food Sci Nutr. 2000;51(Suppl):S3–S11.
4. Qureshi AA, Pearce BC, Nor RM, Gapor A, Peterson DM, Elson CE. Dietary alpha-tocopherol attenuates the impact of gamma-tocotrienol on hepatic 3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme A reductase activity in chickens. J Nutr. 1996;126(2):389–394