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Comune in alcune stagioni, il raffreddore da fieno è una fonte di disagio quotidiano. Mentre la ricerca esplora il legame tra lo stato della vitamina D e la risposta immunitaria, una meta-analisi fornisce nuove prove promettenti.

E se la propoli non avesse ancora svelato tutti i suoi segreti? Un recente studio suggerisce la sua potenziale capacità di modulare la composizione del microbiota intestinale, contribuendo così a mantenere il nostro equilibrio biologico.

Febbre da fieno, prurito agli occhi, starnuti ripetuti... E se questi sintomi non si arrivassero per caso? Le allergie seguono un calendario ben preciso e conoscere i periodi a rischio significa poter intervenire prima che il disagio si manifesti.

Presente nel microbiota e negli alimenti fermentati, il Lactobacillus plantarum sta attirando l'attenzione dei ricercatori per i suoi potenziali benefici. Questo probiotico potrebbe svolgere un ruolo di supporto all'equilibrio digestivo, immunitario e metabolico...

Hai mai sentito parlare della ficocianina, il misterioso pigmento blu verde? Particolarmente rara nel mondo vivente, è oggi considerata una delle molecole terapeutiche più promettenti. Se mangi spirulina, l'hai già incontrata senza nemmeno saperlo... Scopri di più sui suoi benefici e sui suoi rischi.

Aminoacido poco noto, la glicina ha un ruolo chiave in molte funzioni dell'organismo. E se un'integrazione mirata potenziasse i suoi effetti naturali?

E se le piante potessero aiutarci a combattere le infezioni batteriche? Scopri quali sono i 5 migliori "antibiotici" naturali.

Le allergie sono in aumento in tutto il mondo. Per alleviare i loro fastidiosi sintomi, le persone scelgono sempre più spesso agli antistaminici naturali.

I funghi medicinali, apprezzati per i loro benefici a livello energetico e immunitario, stanno vivendo uno straordinario ritorno di popolarità. Scopri le ragioni di questo successo, da una tradizione secolare fino ai nuovi progressi scientifici.