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PEAK ATP™
Sport e Muscoli
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Descrizione

Una forma di ATP brevettata e clinicamente validata, molto apprezzata dagli sportivi

  • In caso di sforzi brevi e intensi, le riserve naturali di ATP presenti nei muscoli si esauriscono in meno di 3 secondi.
  • In caso di sforzo intenso prolungato oltre i 15 secondi, il muscolo ricorre alla degradazione del glicogeno, che interrompe la contrazione muscolare e rende lo sforzo faticoso.
  • La capacità di riserva di ATP diminuisce con l’età.
  • Fonte di energia per le diverse reazioni chimiche del metabolismo, la locomozione, la divisione delle cellule, ecc.
  • Efficace dalla prima dose (400 mg).
  • Confezionato sotto forma di DR Caps per un assorbimento ottimale.
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Uomo in forma ed energico che sale le scale

Peak ATP™ 400 mg | Integratore alimentare di ATP

Peak ATP® è un integratore alimentare di ATP (adenosina trifosfato) destinato principalmente ad alcuni sportivi, validato clinicamente e brevettato dalla società di eccellenza TSI Group Ltd. ATP è strutturalmente identico alla molecola prodotta dall’organismo ed è confezionato sotto forma di DR Caps® per il massimo assorbimento.

Che cos’è l’ATP?

Gli esseri viventi hanno bisogno di energia per vivere e svilupparsi. Negli organismi eucarioti (come gli esseri umani), diversi componenti cellulari svolgono ruoli essenziali nella produzione di questa energia. Uno di questi è il mitocondrio: è la sede principale della sintesi dell’ATP (adenosina trifosfato), una molecola ad alto potenziale energetico che interviene nella stragrande maggioranza delle vie metaboliche cellulari.

In parole povere, l’ATP è un intermediario: cattura l’energia rilasciata dall’ossidazione dei nutrienti consumati attraverso la dieta e la restituisce al momento giusto per consentire le reazioni chimiche necessarie alla vita di un essere vivente, come la contrazione muscolare.

Le scorte di ATP del corpo umano non sono mai molto ampie. L’organismo deve quindi produrre ATP su base continuativa, a una velocità considerevole: la quantità massima di ATP, circa 50 g, viene completamente rinnovata ogni 2 minuti a riposo. La necessità di rinnovamento può essere più rapida per una cellula in caso di grande fabbisogno energetico, come nell’evenienza di uno sforzo fisico intenso.

L’ATP interviene, tra l’altro, nel mantenimento della struttura cellulare e nella sua mobilità, facilitando l’assemblaggio e il disassemblaggio degli elementi del citoscheletro. Fornisce l’energia della contrazione muscolare catalizzando l’accorciamento dei filamenti di actina e miosina, che è assolutamente necessario agli esseri viventi nonché indispensabile per la locomozione e la respirazione.

Perché gli appassionati di sforzi fisici brevi e intensi cercano di aumentare i propri livelli di ATP?

Le cellule muscolari contengono una certa riserva di ATP che ci permette di compiere un’azione breve e intensa, in caso di forza maggiore o di sforzo intenso momentaneo. Ma questa riserva si consuma in appena due o tre secondi!

Se lo sforzo si prolunga, i muscoli ricorrono ad altri due tipi di riserve energetiche:

  • Creatina fosfato – Un composto presente anche nel muscolo che sa produrre rapidamente ATP e, grazie al quale, lo sforzo intenso può essere prolungato fino a 15 secondi.
  • Glicogeno – Un tipo di zucchero presente anche nei muscoli che, rompendosi, produce ATP e permette di prolungare lo sforzo intenso di un minuto al massimo, a scapito dell’integrità del muscolo.

Al di là di questo intervallo di sessanta secondi, il corpo umano utilizza un ultimo metodo di produzione di ATP: la respirazione cellulare, durante la quale il corpo degrada le molecole di origine alimentare (zuccheri, lipidi, proteine) in presenza dell’ossigeno dell’aria. Lo sforzo può quindi proseguire, ma la sua intensità diminuisce.

Gli sportivi che ricorrono a sforzi brevi e intensi, come lo sprinter di 100 metri o il pesista, cercano quindi di prolungare la durata dello sforzo intenso o di aumentarne l’intensità incrementando le riserve di ATP e creatinfosfato nel muscolo.

Se le riserve di ATP o creatinfosfato si esauriscono prima della fine dello sprint di 100 metri, i muscoli ricorrono al glicogeno per terminare la corsa, ma questo avrà l’effetto di produrre una piccola quantità di acido lattico, che rende il movimento più difficile e doloroso. Il suo accumulo non è responsabile dei dolori muscolari (contrariamente a un’idea diffusa), ma finisce per influenzare le prestazioni del muscolo (1).

Si noti che, con l’invecchiamento dell’organismo, questa riserva di ATP diminuisce contribuendo a ridurre la durata dello sforzo intenso e la sua potenza.

Come assumere Peak ATP?

Si consiglia l’assunzione di due capsule al giorno, un po’ prima o appena prima una serie di sforzi intensi.

Peak ATP è ben documentato scientificamente: è considerato sicuro dalla comunità scientifica e non è stato vietato dall’Agenzia mondiale antidoping.

Oltre a un’integrazione di ATP, raccomandiamo di:

  • Ricorrere, se necessario, agli integratori di creatina, un aminoacido non essenziale presente nei muscoli che favorisce il rinnovamento dell’ATP durante brevi sessioni di esercizio intenso (2-4), ma che tende a favorire la ritenzione idrica nei muscoli.
  • Associare Peak ATP a un integratore di BCAA.
  • Bere almeno due litri di acqua al giorno per evitare la disidratazione.
  • Adottare una dieta coerente con il proprio elevato fabbisogno energetico e contenente tutti i nutrienti essenziali.
  • Fare attenzione a consumare abbastanza proteine per mantenere o aumentare la massa muscolare adatta ai propri sforzi.
  • Assumere, se necessario, un integratore di vitamina D, che contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, dall’inizio dell'autunno all’inizio della primavera. Le carenze di vitamina D sono frequenti negli atleti, in particolare in quelli che svolgono la maggior parte degli allenamenti in palestra.
  • Consumare da 30 a 60 g di carboidrati all’ora durante le sessioni intense.
  • Assumere un integratore di zinco pochi giorni prima dell’inizio di una competizione importante.
Composizione
Dose giornaliera: 2 capsule
Numero di dosi per scatola: 60
Quantita per dose
Adenosina 5’-trifosfato (ATP disodico 96%) 400 mg
Altri ingredienti: gomma d'acacia

PEAK ATP™ è un ingrediente brevettato da TSI Health Sciences, Inc. (STI).
Ogni DR Caps contiene 200 mg di adenosina 5’-trifosfato (ATP disodico 96%).
Consigli di utilizzo
Adulti. Assumere 2 capsule al giorno.
Ogni capsula contiene 00 mg di PEAK ATP™.
4.5
4.2 /5 6 recensioni
Descrizione
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4.8 / 5
Qualità
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Rapporto qualità-prezzo
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4.0 / 5

Recensioni 6
Eccellente
67 %
Buono
17%
Medio
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Scarso
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Pessimo
17%

PEYREBRUNE Veronique
5
Correspond à mes attentes
PINDADO Henri
5
bon produit un peu cher
BAKER David
1
I have used this product for over 10 years. I am now 76 years old and my joints still feel very good
Christiane
4
très bien bon produit

Random Man
5
Aporta mucha energía durante todo el día
CHRISTOPHE
5
J'ai subi et été victime de 6 infarctus en 8 mois et depuis que je prend PEAK ATP mon état c'est amélioré et je me sens beaucoup mieux qu'avec leur traitement chimiques qui m'ont pollué la vie. Merci Supersmart !!!
Bibliografia
  1. Kraemer WJ et al, Énoncé de principe de l'American College of Sports Medicine : Modèle de progression en entraînement de musculation pour les adultes sains, Medicine Science of Sports Exercice, Vol. 34, No 2, 2002, 364-80.
  2. Rawson ES, Volek JS. Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance.J Strength Cond Res. 2003 Nov;17(4):822-31.
  3. Dempsey RL, Mazzone MF & al. Does oral creatine supplementation improve strength? A meta-analysis. J Fam Pract. 2002 Nov;51(11):945-51. Texte complet accessible à l’adresse suivante : www.jfponline.com
  4. Terjung RL, Clarkson P, et al. American College of Sports Medicine roundtable. The physiological and health effects of oral creatine supplementation. Med Sci Sports Exerc. 2000 Mar;32(3):706-17. Texte intégral : www.acsm.org

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