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blog: Articolazioni e Ossa

Guide e tutorial
Articolazioni e Ossa
Quali alimenti per prevenire o alleviare i crampi?

Seppure siano generalmente innocui, i crampi muscolari sono dolorosi. Scopri i migliori alimenti per prevenirli o attenuarli e gli alimenti da evitare.

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Osteoporosi: quali trattamenti naturali per rafforzare le ossa?

Patologia molto diffusa nelle popolazioni occidentali, in particolare nelle donne, l’osteoporosi favorisce il rischio di fratture. Fortunatamente, esistono dei rimedi per rafforzare le ossa.

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Fibromialgia: quali integratori alimentari assumere?

“Male ovunque, sempre”: è questa la difficile quotidianità delle persone affette da fibromialgia. Quali integratori alimentari privilegiare per affrontare questa patologia ancora poco conosciuta?

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Silicio organico: quali benefici? Quale forma scegliere?

Ti stai chiedendo quali sono i benefici del silicio organico e la forma migliore per assumerlo come integratore? Scopri tutte le caratteristiche di questo prezioso oligoelemento.

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Problemi articolari: qual è il miglior integratore alimentare?

Grazie alle sue 400 articolazioni, il nostro corpo gode di una grande mobilità. Ma quando le articolazioni "arrugginiscono", ci tolgono elasticità e ci limitano nel movimento. Ecco dunque alcuni suggerimenti per scegliere il giusto integratore alimentare per i disturbi articolari.

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Dolori articolari: cosa li provoca e come alleviarli? [VIDEO]

Rudy Lanza, consulente naturopata di SuperSmart, spiega cosa causa il dolore alle articolazioni e come alleviarlo in modo naturale.

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I 10 migliori alimenti più ricchi di zolfo

Pur vantando una reputazione "solforosa", lo zolfo è un nutriente essenziale per l'organismo presente soprattutto nelle articolazioni. Scopri i 10 migliori alimenti per rifornirsi.

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Articolazioni e Ossa
Quale integratore alimentare per rafforzare le ossa?

Le ossa fungono da struttura rigida del nostro corpo e proteggono gli organi interni mentre governano la mobilità. Scopri le migliori sostanze naturali per preservare il tuo capitale osseo.

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Articolazioni e Ossa
3 benefici dell'Harpagophytum, la pianta del comfort articolare

Conosci questa pianta africana soprannominata "artiglio del diavolo"? Scopri come l'Harpagophytum supporta la salute delle articolazioni, tra gli altri benefici.

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Articolazioni e Ossa
10 misure efficaci e durature per rinforzare le ossa

Come preservare il capitale osseo? Come limitare gli effetti dell'età sulle ossa? I nostri consigli per conservare la tua struttura ossea a lungo termine.

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10 consigli da seguire per ridurre i dolori articolari

I dolori articolari sono comuni e possono diventare molto stressanti: scopri 10 soluzioni per alleviarli naturalmente.

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Articolazioni e Ossa
4 consigli per avere ossa robuste

Spesso visti come elementi robusti e resistenti, le ossa sono in realtà molto più fragili di quanto sembri. Vieni a scoprire 4 consigli per avere ossa robuste e in buona salute!

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Idee diffuse sull'artrosi: distinguete il vero dal falso!

L'artrosi è una malattia articolare molto frequente. Ma sapete davvero tutto su questa patologia cronica? Svariati sondaggi mostrano che sono tante le persone non correttamente informate sull'artrosi.

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