Ruptura temporária
Krill Oil
Suplemento alimentar de óleo de krill (ómega 3) – coração, cérebro e visão
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O óleo de krill da Antárctica, Euphausia superba, é produzido a partir de krill ultracongelado, triturado e submetido a extracção. As proteínas e outros constituintes do krill são eliminados do extracto lipídico por um processo de filtragem, o que permite garantir um óleo irrepreensivelmente puro, sem dioxinas nem metais pesados ou PCB. O nosso krill é de origem norueguesa (AKER) e garantido sem resíduos de poluentes.
Porquê optar pelo suplemento de óleo de krill?
Pelas suas acções na inflamação crónica
A inflamação crónica propicia as doenças ditas “civilizacionais”: doenças cardiovasculares, artrite… Segundo alguns estudos, a toma de óleo de krill permite reduzir a inflamação ao nível do coração e do sistema vascular. Aquando da avaliação das alegações de saúde a EFSA reconheceu-o mesmo como uma substância protectora contra o risco cardiovascular. Revela-se portanto útil após um enfarte do miocárdio ou simplesmente para prevenir os riscos cardiovasculares associados à inflamação crónica. A segunda faceta de uma inflamação crónica é o seu impacto directo nas articulações, e em particular nos sintomas da artrite e da poliartrite reumatóide. A toma de krill durante um mês permite reduzir em 30% os níveis de proteína C-reactiva (CRP), um marcador fisiológico dos processos inflamatórios. Assim, tomado durante algumas semanas, o óleo de krill diminui a dor e a rigidez ao nível das articulações artrósicas e permite uma redução do consumo de anti-inflamatórios.
Para combater a hipertrigliceridemia e a hipercolesterolemia
De acordo com um estudo, o óleo de krill terá a capacidade de suprimir, nos ratos, a esteatose hepática (fígado gordo) induzida por um excesso de consumo de gorduras más. Além disso, segundo outros estudos, o seu consumo durante três meses permite reduzir de forma significativa os níveis de colesterol LDL (menos 18%) e de triglicéridos no sangue (menos 27%) com uma toma de 2 a 3 g por dia. Estes resultados demonstram claramente os efeitos benéficos do óleo de krill na acumulação de gorduras no organismo e na redução das recidivas e dos riscos de morte após enfarte do miocárdio.
Para aliviar as síndromas pré-menstruais
Durante um ensaio, realizado com setenta mulheres no Quebec, os investigadores constataram que a utilização diária de óleo de krill tinha melhorado de forma considerável os sintomas pré-menstruais bem como as dores durante o período (dismenorreias), à razão de uma toma de 2 g por dia.
Pela sua acção benéfica no plano emocional
Alguns investigadores preconizam o uso do óleo de krill no tratamento de determinadas alterações psíquicas (depressão, perturbações bipolares…). Estes efeitos benéficos nas manifestações emocionais foram atribuídos aos fosfolípidos, que permitiriam aos omega 3 atravessar a barreira natural que, geralmente, os impede de penetrar nos neurónios do sistema nervoso central. Contudo, aguardam-se ainda estudos mais amplos para alargar e reforçar estes resultados.
De que é composto Krill Oil
Tem dúvidas? Questões?
A nossa equipa de especialistas em nutrição e cientistas tem as respostas.
Krill é o nome genérico de minúsculos camarões que povoam as águas frias do Antárctico, constituídos essencialmente por ácidos gordos omega 3 de cadeia longa, como o EPA e o DHA, cujas virtudes benéficas e multipotentes não cessam de ser demonstradas. Em norueguês, Krill significa "alimentação de baleia", apesar de os pinguins, as focas, as aves marinhas e os salmões também o consumirem. O óleo de krill é essencialmente constituído por ácidos gordos polinsaturados, EPA e DHA. Um grama de óleo de krill fornece cerca de 250 mg de EPA + DHA, e contribui assim para as recomendações nutricionais internacionais relativas a estes dois ácidos gordos de cadeia longa, que são na ordem de 500 mg/dia.
As softgels (também designadas “cápsulas de gelatina mole”) deste produto são de origem marinha. Fabricadas a partir de gelatina de peixe, garantem-lhe uma assimilação ideal e distinguem-se pela sua pureza exemplar.
Contudo, o que diferencia o óleo de krill dos óleos de peixe é o seu elevado teor em antioxidantes e em fosfolípidos. Estes compostos tornam o óleo mais estável, preservando a integridade dos frágeis ácidos gordos e melhoram a sua biodisponibilidade. De facto, são os fosfolípidos (pelo menos 40% no óleo de krill) e apenas eles, que garantem o transporte dos ácidos gordos para os seus destinos, as membranas celulares, e que desempenham um papel protector essencial dos neurónios cerebrais. O valor ORAC do óleo de krill é de 378 unidades por grama, ou seja, aproximadamente o do kiwi. O principal antioxidante presente é a astaxantina (0,8 mg/g), um composto da família dos carotenóides. A astaxantina é um potente antioxidante específico da visão e da pele, ambos sujeitos aos raios UV do sol. É também geralmente recomendada em caso de fadiga ocular ou de DMLA dado que aumenta o fluxo sanguíneo na retina e protege os tecidos do cristalino contra os efeitos nefastos dos radicais livres.
Opiniões
A nota atribuída a este produto é de 4.7 em 5 estrelas.
Recolhemos 45 opiniões.
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26 Junho 2025
werkt effectief
13 Junho 2025
Très bon produit pour les omega 3 que je prends en alternance avec Arctic Plancton.
Muito bom produto para os ômega 3 que tomo alternadamente com Arctic Plancton.
2 Junho 2025
29 abril 2025
Magnifica fuente de omega 3
7 janeiro 2025
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