Eine Überdosierung von Biotin ist unmöglich

Beachten Sie, dass die Aufnahme von Biotin nie übermäßig hoch werden kann: jedes überschüssige Biotin wird direkt mit dem Urin ausgeschieden (dieses Vitamin ist wasserlöslich). Die Dosierung von Biotin wurde so konzipiert, dass sie genau Ihren täglichen Bedürfnissen entspricht.

Der Mangel an Biotin kann andererseits schwerwiegende Folgen haben. Es kann die Ursache für eine lange Reihe von Gesundheitsproblemen sein, mit lästigen Folgen und oft schnell sichtbar.

Spröde Haare und Nägel, Bindehautentzündung, psychische Störungen, usw.

Wie wir bereits gesehen haben, ist Vitamin-B7-Mangel die Ursache für alle möglichen Beschwerden:

• brüchiges Haar und Haarausfall ;
• Hauterkrankungen (fettige Haut, Akne, Dermatitis, Intertrigo...) und ein fahler und müder Teint ;
• Entzündungen der Schleimhäute, manchmal begleitet von Pilzinfektionen wie z.B. Candidose;
• brüchige, weiche und rissige Nägel ;
• Muskelkrämpfe, Nervenschäden und Bindehautentzündung ;
• Episoden von Schläfrigkeit, Stimmungsstörungen, Panikattacken, oder sogar Halluzinationen, Übelkeit ;
• Beeinträchtigung der geistigen Funktion, verminderte geistige Leistungsfähigkeit und irreversible Schädigung des Zentralnervensystems;
• frühzeitiger Tod durch metabolische Azidose ;
• verzögertes embryonales Wachstum, wenn eine schwangere Frau an einem Mangel leidet, usw. (16) (17) (18) (19) (20) (21) (22)

Dieser Mangel kann verschiedene Ursachen haben:

• ein Absorptionsversagen;
• ein zu hoher Alkoholkonsum, der die Assimilation von Vitamin B7 behindert ;
• ein zu hoher Eiweißkonsumohne Eigelb (das Eiweiß, besonders roh, enthält Avidin, ein Protein, das die Aufnahme von Biotin verhindert - wir sprechen sogar von egg white injury, oder "Schädigung durch Eiweiß" für bestimmteBodybuilders, die nach der Einnahme von zu viel Eiweiß an einem Mangel leiden ;
• eine chronische Darmstörung, wobei die in der Mikrobiota enthaltenen schädlichen Bakterien die Produktion von Vitamin B7 stören ;
• bestimmte genetische Anomalien, die einen Mangel an Biotinidase verursachen, einem Enzym, das für das Recycling von Biotin verantwortlich ist (Mutation, die Ataxie und geistige Behinderung verursachen kann ;
• eine Epilepsiebehandlung ;
• oder einfach ein Mangel an Nahrungsaufnahme (spezifische Ernährung, Anorexie, Katheterernährung, Essgewohnheiten) (23) (24) (25) (26)

Wollen Sie sich um das Innere und Äußere Ihres Körpers kümmern? Um einedichte Mähne, einen strahlenden Teint und absolut perfekte Nägel zu haben? SuperSmart bietet Ihnen eine breite Palette von Produkten, die in Synergie mit Biotin eingenommen werden können, um Ihre kostbaren Schönheitsressourcen zu stärken und zu verbessern:

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• die Ergänzung Hair & Nails Formula, hingegen enthält eine hyperqualitative Form von aufgelöstem Keratin. Diese Formel verhilft Ihnen zu kräftigeren und glänzenderen Haaren und Nägeln;
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Die Softgels (auch Weichkapseln genannt) dieses Produkts stammen von Rindern. Sie eignen sich besonders gut für Nahrungsergänzungsmittel, die schnell löslich sein müssen. Sie werden aus hochwertiger Rindergelatine hergestellt und sind sicher und wirksam.

Die Kapseln dieses Produkts bestehen aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose), einer pflanzlichen Substanz, die aus Cellulose gewonnen wird. HPMC wird üblicherweise für Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Sie enthält keine tierischen Inhaltsstoffe, ist von den Gesundheitsbehörden als sicher anerkannt und nachhaltiger als synthetische Alternativen.