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Questions réponses :

Questions réponses
Cœur et Circulation sanguine
Les oméga-3 sont-ils mieux absorbés lorsqu'ils sont pris en même temps qu'un repas riche en graisses ?

Pourquoi devrait-on prendre ses oméga-3 en même temps qu'un repas gras ? Est-ce une façon de minimiser les effets secondaires ou d'améliorer leur efficacité ?

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Glycémie et Cholestérol
Pourquoi prendre de la levure de riz rouge le soir ?

Savez-vous pourquoi il est plus pertinent de prendre de la levure de riz rouge le soir avant le coucher ? Et son intérêt pour la santé du coeur ?

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Prostate et Confort urinaire
Quel est le meilleur complément alimentaire pour les problèmes de prostate ?

Plus de 90 % des hommes finissent par avoir des problèmes de prostate. Découvrez ici les compléments les plus efficaces pour améliorer les symptômes et réduire son gonflement.

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Santé oculaire et auditive
Quels sont les meilleurs ingrédients naturels pour préserver et améliorer sa vue ?

La vue décline avec l’âge, c’est incontestable, mais on dispose d’outils naturels pour réduire au maximum ce déclin et même améliorer certains paramètres de la vision…

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Digestion, Confort gastro-intestinal et bucco-dentaire
Combien de temps doivent durer les cures de probiotiques ?

Les cures de probiotiques sont des solutions naturelles pour réduire les infections, combattre l'inflammation et améliorer la digestion. Mais combien de temps doivent-elles durer ?

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Glycémie et Cholestérol
Quels sont les meilleurs compléments alimentaires pour réduire la glycémie ?

Tour d'horizon des meilleurs compléments naturels pour diminuer les taux de sucres sanguins chez les personnes diabétiques et prédiabétiques.

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Soin de la peau, des cheveux et des ongles
Retour du soleil : comment préparer et protéger sa peau ?

L’été approche, et avec lui le soleil ! Malgré tous les bons côtés du retour du soleil, ce dernier est aussi un ennemi pour notre peau. Zoom sur 3 astuces naturelles pour préparer la peau au soleil.

Questions réponses
Soin de la peau, des cheveux et des ongles
Relâchement cutané : comment raffermir la peau ?

Notre peau a parfois tendance à perdre de sa fermeté et de son élasticité. Zoom sur quatre conseils pour raffermir la peau et lutter contre le relâchement cutané !

Questions réponses
Système immunitaire et Infections
Allergie aux acariens : comment limiter les symptômes ?

Bien qu’ils soient microscopiques, les acariens sont des ennemis de taille pour les personnes qui y sont allergiques. Heureusement, il existe plusieurs astuces pour éviter, soulager et combattre les réactions allergiques.

Questions réponses
Troubles du sommeil
Trop d’écrans : comment se protéger de la lumière bleue ?

Smartphone, tablette, ordinateur, télévision… les écrans sont aujourd’hui omniprésents dans notre vie quotidienne. Malheureusement, leur fonctionnement implique l’émission d’une lumière bleue qui peut avoir de nombreux effets néfastes.

Questions réponses
Fatigue chronique et manque d'énergie
Comment utiliser les huiles essentielles ?

Puissantes et efficaces, les huiles essentielles ont de véritables bénéfices sur le bien-être et sur la santé. Mais attention il faut les utiliser avec précaution. Comment ? Suivez le guide.

Questions réponses
Soin des articulations, des os et des muscles
Quels remèdes naturels pour prévenir et soulager l’arthrose ?

Quels remèdes naturels pour prévenir et soulager l’arthrose ? Pour vous, voici des méthodes simples, naturelles et efficaces pour soulager les douleurs de l’arthrose.

Questions réponses
Digestion, Confort gastro-intestinal et bucco-dentaire
Probiotique et santé : quels liens ?

Depuis quelques années on ne parle plus que d’eux ! Les probiotiques, le nouvel eldorado des transits perturbés, n’en finissent plus de dévoiler leurs atouts.

© 1997-2019 Supersmart.com® - Tous droits de reproduction réservés
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