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Questions réponses

Questions réponses Santé gastro-intestinale

Dans quels aliments trouve-t-on le Lactobacillus casei

Lactobacillus casei : où trouve-t-on ce probiotique ?

Lactobacillus casei est une souche probiotique courante que l’on peut trouver dans différents aliments et produits de supplémentation. Mais lesquels ? Tour d’horizon des sources alimentaires et présentations disponibles de cette bactérie bénéfique.

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Questions réponses Santé gastro-intestinale

Découvrez la différence entre les prébiotiques et les probiotiques

Prébiotiques et probiotiques : quelle différence, quel intérêt ?

Prébiotiques et probiotiques sont deux alliés complémentaires de la santé intestinale… mais connaissez-vous vraiment leurs différences et leurs rôles respectifs dans l'organisme ?

Questions réponses Cheveux

Comment le zinc peut bénéficier à la santé capillaire

Zinc et cheveux : comment ce minéral agit-il dès la racine ?

Vous trouvez vos cheveux plus ternes ou fragiles, quelques mèches restent peut-être même parfois accrochées à la brosse… Savez-vous qu’un nutriment peut vous aider à les renforcer ? Découvrez comment le zinc peut révolutionner votre santé capillaire.

Questions réponses Stress & Moral

Découvrez si prendre des compléments de GABA pourrait être dangereux

Le GABA peut-il être dangereux ?

Substance naturelle associée au calme et au sommeil, le GABA est proposé sous plusieurs formes de compléments alimentaires. Alors est-il vraiment sans danger ?

Questions réponses Fatigue

Ferritine basse : définition, causes, symptômes et solutions possibles

Ferritine basse : quand faut-il s’inquiéter et que faire ?

Fatigue inexpliquée, chute de cheveux, teint pâle… Et si c’était dû à une ferritine basse ? Découvrez ce que révèle ce marqueur essentiel, quand faut-il s’inquiéter et quelles solutions adopter pour préserver vos réserves en fer.

Questions réponses Articulations

Crampes dues à des carences

Quelle carence provoque des crampes ?

Les crampes sont des contractions musculaires douloureuses et involontaires. Découvrez quelles carences nutritionnelles favorisent la survenue des crampes.

Questions réponses Minceur

Mémoire alimentaire et prise de poids

Prise de poids : une question de mémoire alimentaire perturbée ?

Et si notre mémoire jouait un rôle insoupçonné dans notre façon de manger ? De récentes recherches suggèrent que nos souvenirs de repas pourraient influencer nos prises alimentaires, et donc, notre poids.

Questions réponses Cholestérol

Conseils pour faire baisser les triglycérides naturellement

Comment faire baisser les triglycérides ?

Vous pensez avoir un excès de triglycérides, qui constitue un facteur de risque cardiovasculaire accru ? Découvrez comment agir naturellement et efficacement pour faire baisser votre taux de triglycérides.

Questions réponses Cheveux

Chevelure saine et volumineuse grâce à l’acide hyaluronique

L’acide hyaluronique est-il bénéfique ou non pour les cheveux ?

Cheveux secs, cassants, porteurs de fourches, en manque de densité… Et si l’acide hyaluronique pouvait apporter une solution ? Étudié pour son action sur la peau, il suscite aussi un intérêt pour la beauté capillaire. Mais qu’en est-il vraiment ?

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