Magnesium Orotate a été élaboré à partir d’une forme spécifique de magnésium : l’orotate de magnésium. Cette molécule associe le magnésium à l’acide orotique. Ce composé naturel a l’avantage de faciliter l’entrée des minéraux, tels que le magnésium, à l’intérieur des cellules.

La plupart des viandes et des fruits à écales renferment des quantités appréciables de zinc, mais d’autres aliments en renferment :

• L’huître : 15 à 30 mg pour 100 g.
• Le foie de veau, de bœuf ou de porc : 6 à 12 mg pour 100 g.
• Du bœuf : 7 à 12 mg pour 100g, en fonction de la pièce.
• Des graines de sésame : 3 mg pour 60 g.
• Du poulet : 3 mg pour 100 g.
• Des champignons séchés : 3 mg pour une dizaine de champignons.
• Des légumineuses cuites : 2 à 3 mg pour 250 g.

L’organisme n’absorbe que 15 à 40 % du zinc présent dans ces aliments, et cela diminue avec l’âge.

Les orotates sont des sels minéraux de l’acide orotique, une substance naturelle de l’organisme, que l’on retrouve également dans plusieurs aliments.

Le calcium est toujours commercialisé sous forme de sels (citrate, malate, carbonate, lactate, gluconate, orotate…) mais la qualité de ce sel peut être déterminante pour l’efficacité du complément. Les compléments de carbonates de calcium sont les plus répandus, et accessoirement les moins chers, mais ils sont mal absorbés par les personnes ayant un taux d’acide gastrique inférieur à la moyenne, et c’est malheureusement généralement le cas des personnes de plus de 60 ans. Ils peuvent par ailleurs occasionner des problèmes de constipation.

De tous, ce sont certainement les compléments de calcium lié à un acide organique, comme l’orotate de calcium, qui offrent les meilleurs taux d’absorption, généralement supérieurs à 40 %. Ils sont plus coûteux, mais ils ont la faculté de déposer le calcium à l’intérieur de la cellule, au niveau du noyau, ce qui permet une minéralisation idéale.

Nos organismes ont besoin de très peu de zinc, mais cet apport est fondamental.

Dans nos sociétés modernes, du fait des nouvelles habitudes alimentaires, des techniques agricoles modernes, de l’appauvrissement des sols et du raffinage quasi-systématiquement des céréales, les carences légères sont courantes.

Elles le sont d’autant plus chez les groupes de populations suivantes :

• Les personnes âgées de plus de 50 ans, très fréquemment sujettes à des déficits en zinc et des baisses de l’immunité cellulaire (5-6). Une diminution de l’absorption intestinale du zinc et la prise de nombreux médicaments en sont les principales causes (7).
• Les personnes qui consomment peu de viandes et de poissons. Cela s’explique par le fait que les sources principales de zinc sont les viandes, les poissons, les fruits de mer, et seulement ensuite les légumes secs et certains fruits à écale.
• Les personnes souffrant de troubles chroniques comme par exemple, le diabète. Chez ces personnes, les besoins en zinc sont systématiquement augmentés (8).
• Les personnes souffrant d’addiction à l’alcool.
• Les personnes fragiles sur le plan immunitaire