La vitamina C? La conoscete sicuramente. Ma conoscete davvero tutto ciò che c'è da sapere? Ecco 6 esempi di idee meno diffuse.

Molte persone soffrono di una carenza di ferro (soprattutto le donne), senza nemmeno sospettarlo. Tuttavia, le conseguenze della carenza di ferro possono essere pericolose. Scopri i sintomi che possono metterti in allerta e come risolverli.

Ampiamente oscurata dalla medicina cinese, la medicina tradizionale giapponese, o medicina Kampo, è tuttavia ricca di insegnamenti. Primo piano sui suoi principi fondamentali e sulle piante della sua farmacopea.