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In menopausa, i livelli di progesterone diminuiscono provocando molti disturbi. Ecco alcuni consigli per aumentarlo in modo naturale.

Sei costantemente infastidito da una tosse secca o grassa, diurna o notturna, occasionale o persistente? Ecco 7 rimedi naturali per la tosse, perfetti per prendersi cura della propria salute respiratoria.

Justine Gayraud, campionessa mondiale di fitness, spiega perché consiglia il NMN, potente sostanza apprezzata dagli atleti e da coloro che desiderano proteggere l'organismo. Scopri i suoi effetti benefici.

Meno conosciuta della medicina cinese o ayurvedica, la medicina tradizionale russa è ancora molto popolare tra i cittadini russi. Scopri i suoi preziosi rimedi naturali.

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Sei intollerante o ipersensibile al glutine? Distingui finalmente il vero dal falso leggendo il nostro dossier completo sull'argomento.

Sebbene siano entrambi prodotti dell'alveare, il miele e la pappa reale sono molto diversi nell'uso come nella composizione. In che modo e perché vengono prodotti dalle api? Quali benefici apportano alla salute?

Ti piacerebbe sfoggiare una muscolatura magnifica nel giro di qualche settimana o qualche mese? Ecco i 5 migliori integratori da conoscere per aiutarti ad aumentare la massa muscolare e potenziarti in maniera più efficace.

Seppure sia una condizione perlopiù benigna, resta il fatto che l'infezione urinaria è dolorosa. Ecco cinque consigli naturali per prevenirla e alleviarla.

I "super alimenti" sono alimenti naturali ad alto valore nutrizionale che fanno bene alla salute. Quali sono i 7 migliori super alimenti i cui benefici sono riconosciuti dall'Autorità europea per la sicurezza alimentare?

L'accumulo eccessivo di grasso ha ripercussioni sia sull'aspetto fisico che sulla salute. Per aiutarti a sbarazzartene, dai un'occhiata ai nostri 4 migliori integratori alimentari bruciagrassi.

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