Guide e tutorial Cuore e Circolazione

Gambe pesanti, vene varicose, emorroidi... E se la soluzione fosse... un albero? Utilizzato da secoli, l'ippocastano contiene principi attivi noti per i loro benefici sulla circolazione sanguigna. Ecco un'analisi più approfondita dei loro meccanismi di azione.

Fonte di antiossidanti e venotonico naturale utilizzato da migliaia di anni, la vite rossa è particolarmente consigliata in caso di gambe pesanti, vene varicose o attacchi emorroidali. Ma ci sono pericoli o controindicazioni?

Scopri come fluidificare il sangue e favorire una buona circolazione senza ricorrere ai farmaci ma attraverso l'alimentazione, lo stile di vita e alcune sostanze di origine vegetale.

Sempre più apprezzato nella nutrizione cellulare, il coenzima Q10 è tuttavia oggetto di alcune controindicazioni. Quali?

Soffri occasionalmente di episodi di pressione bassa? Scopri i migliori consigli alimentari per aumentare rapidamente la pressione e ridurre i rischi a lungo termine.

Gambe pesanti, polpacci doloranti o piedi gonfi... Più di un adulto su tre lamenta problemi di circolazione venosa a livello delle gambe. Scopri i migliori integratori alimentari per aiutarti a ritrovare gambe leggere.

Secondo le Nazioni Unite, il numero di adulti affetti da ipertensione è quasi raddoppiato negli ultimi trent’anni – e quasi la metà di chi ne soffre non sa di essere iperteso. Scopri alcuni consigli per abbassare la pressione arteriosa in modo efficace.

La flebite è un’infiammazione di una vena spesso seguita dalla formazione di un coagulo di sangue. Quali sono gli alimenti utili alla prevenzione e quelli da evitare assolutamente?

L’aglio è un rimedio efficace per combattere l’ipertensione arteriosa, responsabile di malattie cardiache. Scopri in questo articolo come utilizzare l’aglio per abbassare naturalmente la pressione sanguigna.