Wat als planten ons konden helpen terug te vechten tegen bacteriële invasies? Ontdek de 5 beste "antibiotica" uit de natuur.

Wat is micronutrition? Waarom is het belangrijk? Hoe kun je er het beste van maken? Korte praktische gids.

Statines zijn effectief tegen cholesterol, maar hun bijwerkingen vormen een probleem. Wat als een volledig nieuwe natuurlijke aanpak, met effecten die zijn gevalideerd door 4 klinische studies, dit alles zou veranderen?

Diëten zijn niet langer populair. Om af te vallen, wordt nu aanbevolen om je "basaal metabolisme" te verhogen. Maar wat betekent dit eigenlijk en hoe kan dit worden bereikt?

Wat als "vitamine P", met andere woorden plezier, de onzichtbare kracht op ons bord zou zijn? Ontdek waarom het zo belangrijk is in voeding (en hoe je het verstandig kunt gebruiken).

Een populair supplement voor bodybuilders, creatine zou ook onze hersenen een boost kunnen geven, volgens een wetenschappelijke studie gepubliceerd in 2024. Laten we uitzoeken hoe. Laten we eens kijken hoe.

Als het al investeert in medisch onderzoek, helpt kunstmatige intelligentie ook bij het creëren van voedingssupplementen die gericht zijn op een lang leven. Hoe kan AI een revolutie veroorzaken in de strijd tegen veroudering?

Artrose, een echte plaag voor 45-plussers, is tot op de dag van vandaag ongeneeslijk. De beste strategie is om de symptomen te verlichten en de progressie ervan te vertragen, in het bijzonder door het vermijden van voedselvallen. Ontdek vandaag de 4 voedingsmiddelen die je zo veel mogelijk moet vermijden om de situatie onder controle te houden.

Wereldwijd nemen allergieën toe. Om de vervelende symptomen te verlichten, grijpen mensen met allergieën steeds vaker naar natuurlijke antihistaminica.

Een onafhankelijk laboratorium heeft onze beroemde Daily 3® multivitamine getest op meerdere parameters. Deze klinische evaluatie werd uitgevoerd op 33 proefpersonen, gedurende 12 weken, onder medisch toezicht. Energie, gezondheid, bescherming tegen verkoudheid, humeur, kracht, schoonheid... Ontdek alle gekwantificeerde resultaten van je favoriete multivitaminesupplement.

Voor effectieve suppletie is het belangrijk om voedingssupplementen te kiezen op basis van hun biologische beschikbaarheid. Vitaminen, mineralen, probiotica... Wat zijn hun meest biobeschikbare vormen?

Postbiotica, een soort "afgeleiden" van probiotica, zijn onlangs toegevoegd aan het assortiment supplementen die zich richten op de microbiota en het algemene welzijn.

Medicinale paddenstoelen, gewaardeerd om hun voordelen voor energie en immuniteit, beleven een enorme opleving. Ontdek de redenen voor dit succes, van hun eeuwenoude erfgoed tot nieuwe wetenschappelijke ontwikkelingen.

Wat je eet kan de expressie van je genen veranderen. Dit is het onderwerp van een innovatieve wetenschappelijke discipline genaamd nutrigenomics. Ontdek hoe nutrigenomics een revolutie teweeg kan brengen in de manier waarop je eet om je gezondheid te optimaliseren.

Veel wetenschappers zijn op zoek naar manieren om leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang een halt toe te roepen. In de COSMOS-studie werd gekeken naar de invloed van multivitaminen- en mineralensupplementen op cognitie. Lees meer over de resultaten van dit grootschalige onderzoek.