Warum in unserem Alltag Aloe vera nicht fehlen sollte

Aloe vera bei Sonnenbrand und Verbrennungen

Die Wirksamkeit von Aloe vera bei Verbrennungen ersten und zweiten Grades ist durch mehrere Studien belegt. So enthält das im Wasserspeichergewebe der Pflanze vorhandene Gel der Aloe vera sog. Mehrfachzucker (Polysaccharide), die die Haut zum einen beruhigen und zum anderen den natürlichen Reparaturmechanismus der Zellen unterstützen.

Wie? Entweder ein Blatt der Pflanze in Stücke schneiden, das Gel der Aloe vera auffangen und auf die saubere Haut auftragen, oder eine Reparaturcreme mit Aloe vera verwenden, welche mindestens 50 % Aloe-vera-Gel enthält.

Aloe vera fürs Immunsystem

Mit ihren Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, Enzymen und auch Antioxidantien enthält Aloe vera eine überaus große Vielzahl an Nährstoffen und anderen Komponenten, die sich dazu eignen, das Immunsystem zu stärken.

Wie? Mit einer Aloe vera-Kur zu Beginn jeder neuen Jahreszeit.

Aloe vera zur Faltenreduzierung

Dank ihres hohen Gehalts an Antioxidantien und Pektinen übt Aloe vera auf die Hautstruktur eine kräftigende, regenerierende Wirkung aus und regt die Bildung von Kollagen an.

Wie? Morgens und abends jeweils eine hochkonzentrierte Creme mit Aloe-vera-Gel auf die Haut auftragen.

Aloe vera zur Linderung von Akne

Mehrere Studien beweisen die Wirksamkeit von Aloe vera bei Akne. So zeigen sie, dass die Verwendung von Aloe vera – insbesondere in der Verbindung mit afrikanischem Basilikumöl - zu einer schnelleren Narbenbildung führt.

Wie? Für eine gute Wirksamkeit muss Aloe vera in hochkonzentrierter Form (mindestens 90 %) verwendet werden.

Aloe vera für schönes Haar

Aloe vera bekämpft Schuppen auf eine wirksame Art und Weise, gibt dem Haar seinen Glanz und seine Kraft zurück und fördert den Haarwuchs.

Wie? Ausgezeichnete Ergebnisse werden mit einem Aloe vera-Shampoo sowie mit einer Gelmaske aus reiner Aloe vera erzielt.

Aloe vera bei Entzündungsschmerzen

Aloe vera enthält Phenolverbindungen, welche entzündliche Schübe eindämmen. Zur Anwendung kommen kann Aloe vera bei Gelenkschmerzen, Verstauchungen, Distorsionen etc.

Wie? Lange Massagen mit einem Gel aus Aloe vera oder einem konzentrierten Aloe-vera-Öl.

Aloe vera zur Regulierung des Cholesterinspiegels

Angeblich ist es der im Gel der Aloe vera enthaltene Mehrfachzucker, insbesondere das Polysaccharid Acemannan (ein komplexes Kohlenhydrat), das für die Regulierung der Blutfettwerte verantwortlich sein soll.

Wie? Für die erwünschte Wirkung nimmt man am besten Trinkgels zu sich, die zu fast 100 % aus dem Gel der Aloe vera bestehen. Säfte weisen eine geringere Dosierung auf.

Aloe vera gegen Verstopfung

Das Gel der Aloe vera ist für seine leicht abführende Wirkung bekannt. Der sich in der Blattrinde der Aloe vera befindende Saft hat dagegen eine stark abführende Wirkung, welche von der WHO (der Weltgesundheitsorganisation) als solche zur Behandlung von chronischen oder ausgeprägten Verstopfungen anerkannt ist.

Wie? Die Einnahme von Aloe-vera-Saft sollte nicht ohne den fachmännischen Rat eines Arztes oder Apothekers erfolgen, da der Saft der Aloe vera Anthranoide (v. a. Aloin) enthält, welche bei Überdosierungen oder längerer Einnahme zu schweren Nebenwirkungen führen können. Behandlungen mit dem Saft der Aloe vera dürfen daher grundsätzlich nur über einen kurzen Zeitraum erfolgen.

Aloe vera für eine Entgiftungskur

Das Gel der Aloe vera enthält Substanzen, welche dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Organismus zu verbannen. Wechselwirkungen mit Medikamenten sind möglich. Daher sollte vor einer Behandlung mit dem Gel der Aloe vera immer ein Arzt oder Apotheker zu Rat gezogen werden.

Wie? Geben Sie drei Wochen lang jeden Morgen einen Esslöffel Aloe-vera-Saft in ein Glas Wasser.

Aloe vera zur Linderung von Halsschmerzen

Mit ihrer antibakteriellen und antiseptischen Wirkung hilft Aloe vera ausgezeichnet gegen Halsschmerzen.