Vitamin C? Natürlich kennen Sie Vitamin C. Wissen Sie aber auch, was man darüber alles wissen sollte? Wir haben für Sie sechs eher wenig bekannte Tatsachen zu Vitamin C zusammengestellt.

Astragalus (Tragant) stammt ursprünglich aus China und wird aufgrund seiner vorteilhaften Wirkung auf die Gesundheit bereits seit mehr als 2 000 Jahren verwendet. Was ist so interessant an Tragant? Wir nennen Ihnen 7 Gründe, warum Sie Astragalus zu sich nehmen sollten.

Um richtig zu funktionieren, braucht unser Körper Vitamin B1: Es hilft bei der Umwandlung von Nahrung in Energie und bei der Unterstützung unseres Nervensystems im Alltag. Erfahren Sie mehr über seine Vorteile und eine Liste der 7 besten B1-Quellen.