- Behandelt den häufigen Mangel an Vitamin D, Psoriasis und Rachitis.
- Beugt den Stürzen, der Osteoporose und der Muskelschwäche vor.
- Dosierung mit 1.000 IU.
Was ist Vitamin D3? Auch Cholecalciferol genannt, bezeichnet es eine Form von Vitamin D. Vitamin D3 wird von Tieren erzeugt und anschließend im menschlichen Körper in das 1,25(OH)2Vitamin D3 umgewandelt, d.h. die aktive Form von Vitamin D.
Wozu dient Vitamin D? Es ist ein wesentliches Element, das am reibungslosen Funktionieren des Körpers beteiligt ist. Es hat die Aufgabe, die Absorption von Kalzium und Phosphor im Darm zu erhöhen. Dieser Mechanismus ist besonders wichtig für eine optimale Mineralisierung von bestimmten Geweben, wie Knochen, Knorpel oder Zähne. Durch die Förderung der Aufnahme von Kalzium und Phosphor ermöglicht Vitamin D die Aufrechterhaltung ausreichender Konzentrationen innerhalb unserer Zellen.
Woher kommt Vitamin D? Es kann entweder in der Haut durch die Einwirkung von Sonnenlicht synthetisiert oder durch Lebensmittel zur Verfügung gestellt werden. Es kommt in der Natur in einigen Lebensmitteln vor, die reich an Vitamin D sind, wie fetter Fisch (Lachs, Hering, Sardinen, etc.), ist aber auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Diese Supplementierung ist besonders nützlich, um den häufigen Mangel an Vitamin D zu behandeln.
Was sind die Auswirkungen eines Mangels an Vitamin D? Ein Vitamin D-Mangel kann verschiedene Komplikationen wie Osteomalazie, Knochen-Rachitis, Psoriasis, verminderten Muskeltonus, Krampfanfälle und tetanische Anfälle, in einigen Fällen auch Anämie verursachen.
Was sind unsere Bedürfnisse an Vitamin D? Der Vitamin-D-Bedarf ändert sich mit dem Alter und kann größer in bestimmten Perioden des Lebens sein. Somit besteht die Gefahr, dass einige Menschen mit wenig Sonneneinstrahlung und/oder erhöhten Bedürfnissen nicht genug Vitamin D erhalten: Neugeborene, Säuglinge, schwangere Frauen und ältere Menschen (vor allem im Altersheim). Andere Faktoren können dieses Mangel-Risiko verschlimmern, wie hohe Pigmentierung, Pathologien in Verbindung mit der intestinalen Malabsorption und bestimmte Diäten (fleisch- und fischarm, ohne Eier und Milchprodukte).
Warum die Vitamin D3 1000 IE-Formel verwenden? Unsere Ergänzung an Vitamin D3 kann den häufigen Vitamin-D-Mangel behandeln, aber auch Muskelschwäche, Stürze oder Osteoporose vorbeugen. Darüber hinaus scheint die Anwendung gegen Rachitis und Psoriasis, eine entzündliche Erkrankung der Haut, besonders wirksam.
Was ist die Wirksamkeit der Vitamin D3 1000 IE-Formel? Diese Formel hilft, die Bioverfügbarkeit von Vitamin D3 zu erhöhen, das heißt, sie wird vom Körper gut aufgenommen. Die Dosierung von Vitamin-D3 ist in internationalen Einheiten (IE) angegeben, wobei 1 Mikrogramm (µg) 40 IE entspricht. Dies bedeutet, dass unsere 1000 IE-Formel 25 µg Vitamin D3 enthält.
Tägliche Einnahmedosis: 1 Softgel Anzahl der Einnahmedosen pro Verpackung: 150 |
Menge pro Dosis |
Vitamine D3 | 1 000 UI |
Andere Zutaten: Olivenöl |
Entdecken Sie die Liste der zehn Lebensmittel, die am reichsten an Kalium sind, dem Mineralstoff, der zur normalen Funktion des Nervensystems und der reibungslosen Muskelfunktion beiträgt. Kennen Sie das Lebensmittel Nr. 1 auf dieser Liste?
Als adaptogene Pflanze, die seit Jahrhunderten von Menschen in kalten Klimazonen verwendet wird, hat Rosenwurz viele Vorzüge. Entdecken Sie nun die Vorteile dieser arktischen Wurzel, die die Wissenschaftler fasziniert.
Zu welcher Tageszeit sollte ich meine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um den größten Nutzen daraus zu ziehen? Welche sollte ich beim Essen einnehmen und welche außerhalb der Mahlzeiten? Antworten auf alle Ihre praktischen Fragen.