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Vitamine K2 contre les crampes nocturnes : un soulagement naturel ?

03/12/2025

Les crampes nocturnes perturbent le sommeil de nombreuses personnes, provoquant des ré-veils brusques et douloureux. Or, une récente étude suggère que la vitamine K2 pourrait con-tribuer à réduire leur fréquence et leur intensité…

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